Suardi Fitness

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Istruttori, Personal Trainer e Nutrizionisti

28/07/2026

Una domenica ricca di emozioni al the night of the natural Ainbb Natural Bodybuilding
2 e 4 posto per i nostri ragazzi
“AD MAIORA”✨💪🛫

13/07/2026

Nuove Bikini crescono!!🤩
Con la guida giusta si può ottenere il risultato che si desidera..
Scrivici in dm e prenota la tua consulenza 💪❤️

29/06/2026

Campionessa italiana Fit italy 2026

Complimenti a Valentina Teruzzi per la sua determinazione, splendida forma e un posing impeccabile
curato dalla nostra chia_dng
Verso nuovi traguardi…💪✨

26/03/2026

Malta 🇲🇹 arriviamooooooo
Posing time

25/03/2026

Non è solo una trasformazione estetica… è una rinascita 🔥

Questa non è una dieta. È un percorso su misura, costruito sulla sua vita vera.
✅ Niente fame
✅ Allenamenti sostenibili
✅ Strategia nutrizionale personalizzata
E il risultato? Una nuova versione di sé 💫

💬 Scrivimi “TRASFORMAZIONE” in DM e ti spiego come iniziare il tuo percorso!

In collaborazione con

17/03/2026

🔥 UBI MAIOR – LEZIONE PRATICA 🔥

Quanti esercizi vengono scelti senza una vera logica biomeccanica?

Molti allenano.
Pochi sanno davvero analizzare un esercizio.

UBI MAIOR è una giornata di formazione dedicata a personal trainer, coach e appassionati che vogliono capire davvero come e perché scegliere un esercizio.

📍 Bergamo
📅 24 Maggio
🕘 09:00– 17:30
📍 Centro Sport Più
Via San Bernardino 102

💰 Quota partecipazione: 100€

🎓 Diploma di partecipazione CSEN

⸻

📚 PROGRAMMA DELLA GIORNATA

• Anatomia apparato locomotore

• Esercizi standard e variazioni:
quando usarli e per chi

• Criteri di scelta e analisi critica dei principali esercizi
tipologia, esecuzione, new trend

• Parte pratica degli esercizi
posizione del personal trainer e guida al fine di ottimizzare il gesto

👕 È richiesto abbigliamento sportivo.

⚠ Posti limitati

Se vuoi partecipare scrivimi UBI nei commenti oppure in DM e ti invierò tutte le informazioni.

07/03/2026

Stanco di allenarti “a sensazione” senza vedere cambiamenti reali? 📉

Prenota la tua consulenza presso a Ciampino (Roma)

personaltrainer

Indirizzo

Rome
80014

Sito Web

https://suardi.fitness/

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