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Comestai è il centro per il trattamento dei Disturbi Alimentari che lavora sia online che in presenza (Roma).

Che tu soffra di un Disturbo Alimentare o che viva accanto a chi affronta un DCA, Comestai è qui accompagnarti nel percorso di recovery.

03/11/2026

Una frase detta tra i banchi di scuola dura pochi secondi per chi la pronuncia, ma anni per chi la riceve.

All’interno del nostro centro a Napoli, - attrice, conduttrice e coach di dizione - ha scelto di raccontarci da dove è partito il suo disturbo alimentare.

Non da un piatto, ma da uno sguardo che giudicava e da parole che hanno cominciato a fare rumore dentro.

Ogni storia di disturbo alimentare è unica, ma molte hanno qualcosa in comune: nascono lontano dal cibo. Nascono da come ci hanno guardato e da come abbiamo imparato a guardarci.

Ecco perché le parole contano, sia quelle che diciamo agli altri che quelle che diciamo a noi stessi 💜

30/10/2026

Alcuni giorni la cosa più giusta che puoi fare per te è fermarti a riprendere fiato 💜

22/10/2026

I disturbi alimentari sono molto più diffusi di quanto pensiamo, ma continuano a non essere visti, riconosciuti e compresi. Non hanno un unico volto, non sono una scelta e non sono una fase.

Parlarne nel modo giusto è già una forma di prevenzione. E sapere che si può guarire, con il giusto supporto, è il primo passo per chiedere aiuto 💜

credits: .cherialevinson

16/10/2026

La pregoressia non è una diagnosi ufficiale, ma un fenomeno ampiamente diffuso di cui parliamo ancora troppo poco.

Il corpo delle donne in gravidanza è oggetto di sguardi e commenti da sempre.

La cultura attuale richiede alle donne di prendersi cura del proprio corpo, di non aumentare di peso, di ritornare al peso pre-gravidanza praticamente l’istante dopo aver partorito.

Tutto questo genera confusione, pressione e, in casi estremi, comportamenti disfunzionali dannosi per sé e per il feto.

Parlarne vuol dire inviare un messaggio chiaro: se stai attraversando tutto questo, non è colpa tua.

E soprattutto, puoi stare meglio 💜

15/10/2026

Non capita spesso di sentir parlare di disturbi alimentari in un podcast seguito da così tante persone.

Per questo, quando è successo in una delle puntate di .podcast, ci siamo fermati ad ascoltare.

Si è parlato del disturbo alimentare come di qualcosa con cui si continua a fare i conti nel tempo.

È un’idea con cui ci confrontiamo spesso e tante persone ci chiedono, ancora oggi, se sia possibile guarire del tutto.

Con .acapo vogliamo aggiungere un altro pezzo della storia: dai disturbi alimentari si può guarire.

Guarire non significa dimenticare di aver attraversato il disturbo, ma scoprire che non è l’unico strumento per stare dentro le proprie emozioni, che si possono scegliere strade diverse.

E significa anche imparare a riconoscere i segnali di una ricaduta, con il supporto di un percorso e di un’équipe che ti accompagna.

Il disturbo può essere parte della tua storia, ma non è tutta la tua storia 💜

12/10/2026

Da salvare per i giorni un po’ più difficili 💜

07/10/2026

Se si rimane concentrati esclusivamente sul rapporto con il cibo, si perde di vista da dove arriva il segnale che c’è qualcosa che non va.

I DCA sono disturbi della salute mentale. Il comportamento alimentare è il sintomo, il modo in cui il disturbo si esprime. Ma a muoverlo ci sono pensieri, emozioni e un modo di percepire sé stessi che hanno bisogno di essere compresi e curati.

Per questo frasi come “basta che mangi un po’ di più” o “devi solo impegnarti a mangiare meglio”, anche se dette con buone intenzioni, non colgono il punto.

Ed è per questo che la cura di un DCA coinvolge diversi professionisti: il lavoro sull’alimentazione è importante, ma cammina insieme a quello psicologico, non al posto suo.

27/09/2026

Chiediamo sempre scusa.

Per quello che mangiamo e non mangiamo.

Per il corpo che abbiamo e quello che non abbiamo, ma ci hanno insegnato a volere.

Spesso è la vergogna ad impedirci di sentire la fame, perché abbiamo imparato che “meno” è sempre meglio, anche se ci costa la vita.

Il nostro reminder di oggi è differente: non chiedere mai scusa per la tua fame. Permettile di esistere.

Mandalo a qualcuno che oggi ha bisogno di sentirselo dire 💜

24/09/2026

Una taglia è un numero cucito su un’etichetta. Ma lo usiamo per decidere se qualcuno merita di stare nel mondo, se si impegna e si controlla.

Ed è cosi anche quando si parla di scelte alimentari.

Quelle che all’apparenza rimangono frasi “provocatorie” sono, in realtà, le fragilità profonde di milioni di persone (di cui almeno 4 milioni con una diagnosi di Disturbo Alimentare).

Eppure il numero sull’etichetta non è in grado di raccontare nulla della nostra storia, del modo in cui abbiamo imparato a starci in quei corpi.

Dovremmo ricordarcelo ogni volta che parliamo a noi stessi e, non meno importante, agli altri.

21/09/2026

Alcuni momenti dell’inaugurazione del centro di Napoli 💜

Un nuovo spazio dedicato alla cura dei disturbi alimentari, da oggi aperto a chiunque ne abbia bisogno!

Grazie a JYSK Italia per averci aiutato a rendere questi spazi ancora più accoglienti.

Visita la pagina del centro di Napoli al link in bio 👈🏻

Indirizzo

Via Bernardino Alimena 111
Rome
00173

Telefono

+393398355362

Sito Web

https://comestai-centrodca.com/

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