05/05/2026
Non è importante la posizione, ma come dare spazio e tempo, con il respiro, alle varie parti del corpo, per sentire come possono collaborare fra loro.
Imparare a percepire le diverse qualità dell'energia che circola: la stabilità, l'elasticità, il sostegno, la fluidità, la libertà, la gioia.
Non bisogna essere bravi, basta essere presenti e accoglienti così che tutto si risvegli e si armonizzi.
Dona Holleman Yoga
con Claudia De Pascale
ogni Lunedì alle 18.30
@ Cambiapiano
Via Antonio Raimondi 75
Quartiere Pigneto- Roma
