03/09/2026
Un pò di chiarezza sul TA**RA
# # # Cos’è il Ta**ra?
Il Ta**ra è un percorso di consapevolezza che invita a vivere più pienamente il corpo, il respiro, le emozioni e le relazioni. Attraverso pratiche esperienziali, meditazione e ascolto, puoi imparare a entrare maggiormente in contatto con te stesso/a e con gli altri.
# # # A chi è rivolto il corso?
A chi sente il desiderio di conoscersi più profondamente, sciogliere blocchi e vivere con maggiore presenza e autenticità. Non è richiesta alcuna esperienza precedente: puoi semplicemente arrivare così come sei.
# # # Posso partecipare se sono single?
Certamente. Il Ta**ra parte innanzitutto dalla relazione con te stesso/a e può aiutarti a creare relazioni più consapevoli, autentiche e profonde.
# # # È prevista la nudità?
Dipende dal percorso e dalle pratiche proposte. La nudità non è un requisito per vivere un'esperienza tantrica e ogni partecipante è libero di scegliere ciò che sente adatto a sé, nel pieno rispetto dei propri confini.
# # # Ci sono pratiche sessuali?
Il Ta**ra non è sinonimo di sesso. Le pratiche possono riguardare il corpo, il respiro, la presenza, il contatto e l'intimità, ma ogni corso ha un suo tema.
# # # Posso rifiutare una pratica o il contatto fisico?
Puoi modulare ogni pratica a seconda del tuo sentire.
Non devi mai fare qualcosa che non senti tuo.
# # # Quali benefici posso aspettarmi?
Ogni persona vive il percorso in modo diverso. Il Ta**ra favorisce maggiore consapevolezza del corpo e delle emozioni, maggior profondità di ascolto, maggiore presenza e una relazione più autentica con se stessi e con gli altri.
# # # Può aiutare la relazione di coppia?
E' un'opportunità per riscoprire ascolto, comunicazione, presenza, entusiasmo e intimità. Aiuta la coppia a creare momenti oltre le abitudini e gli automatismi .
# # # Cosa posso aspettarmi a livello emotivo?
Il percorso può portare a contatto con emozioni, sensazioni e parti di sé che spesso preferiamo ignorare. Può essere un'esperienza intensa e trasformativa, ma non c'è nulla da dimostrare: ciascuno procede secondo i propri tempi e nel rispetto dei propri limiti.
# # # Posso partecipare da solo/a?
Sì. Puoi partecipare anche senza conoscere nessuno e senza avere un partner. Il gruppo e le pratiche sono pensati per accompagnarti gradualmente nell'esperienza.
# # # Dovrò fare sesso con qualcuno?
No. Partecipare a un corso di Ta**ra non significa dover avere rapporti sessuali con altri partecipanti.
# # # E se non voglio essere toccato/a?
Ogni contatto è sempre consensuale. Nel ta**ra impari a comunicare i tuoi limiti e scegliere il livello di contatto che senti appropriato per te. Imparare ad ascoltare e rispettare i propri confini è parte stessa del percorso.
a questo link le date dei corsi Body, Heart and Soul 2026/2027 tenuti da Jyoti de Gregorio
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