Dott.ssa Valentina Di Giovanni

10/10/2026

28/09/2026

Come proteggere il cervello di tuo figlio

15/09/2026

Nel mezzo di ogni difficoltà risiede un'opportunità - Albert Einstein.

13/09/2026

Più cerchiamo di proteggerli dalla vita, più rischiamo di renderli vulnerabili a chi gli promette che può essere tutto facile.

Quelle strade oggi esistono e sono a portata di mano nel web e nell’intelligenza artificiale, noi sappiamo che possono essere degli inganni, eppure il cervello degli adolescenti, come il nostro, viene facilmente ingannato e catturato, proprio perché ogni parola, ogni ritmo, ogni suono, ogni movimento e perfino i tempi sono studiati per rispondere a quel bisogno di facilità.

L’algoritmo non genera contrasto e l’intelligenza artificiale, soprattutto, asseconda, rende tutto più fluido e apparentemente semplice, mentre nel web si confrontano con migliaia di persone che raccontano che bastano due o tre cose, una formula pronta, un click, e anche fuori dal web, nella corsa a fare tutto sempre più in fretta, c’è spesso qualcuno che finisce per fare le cose al posto loro.

Il rischio più grande è abituarsi all’idea che tutto debba essere rapido, immediato, facile e veloce, mentre la vita ha tempi molto diversi e richiede tempo, tentativi, errori, fatica e capacità di affrontare le difficoltà.

28/08/2026

Si avvisano i gentili pazienti,
che lo studio di psicologia e psicoterapia della Dott.ssa Valentina Di Giovanni di Via Prenestina a Roma, riaprirà il 1 settembre. Per appuntamenti e informazioni potete contattare il 340 267 0901 oppure inviare una mail a [email protected]

20/08/2026

Un corpo da esibire come "perfetto" a pochissimi giorni dal parto, senza alcun segno visibile della gestazione. Quella che sui social viene spesso vista come una ‘vittoria estetica’ potrebbe, invece, nasconde un disturbo alimentare: la pregoressia.

A lanciare l'allarme è la dottoressa Laura Dalla Ragione, psichiatra fondatrice e direttrice della Rete per i disturbi del comportamento alimentare della USL Umbria 1, docente all'Università Campus Bio-Medico di Roma e direttrice del Numero verde nazionale SOS disturbi alimentari. La dottoressa definisce il fenomeno come un vero e proprio "paradosso legato corpo della donna", il cui nome è la fusione della parola inglese "pregnancy" (gravidanza) e anoressia.

L'ossessione del peso in gravidanza e dopo il parto
La pregoressia si manifesta con il tentativo da parte della donna di prendere il minor peso possibile durante i nove mesi di gestazione, per poi sottoporsi a diete estreme subito dopo la nascita del figlio.

"Durante la gravidanza cercano di prendere meno chili possibili, per poi tre giorni dopo potersi mostrare con un corpo perfetto", spiega la dottoressa Dalla Ragione. "Oppure iniziano delle diete estreme dopo il parto per perdere subito peso e ritornare nella precedente taglia". Sono numerosi gli esempi anche nel mondo dei vip: "Pensiamo ad Angelina Jolie, le cui gravidanze erano pochissimo visibili sul piano fisico, ma anche a Kate Middleton, apparsa in forma impeccabile a solo una settimana dal parto". “Bisognerebbe poi capire se quelle immagini siano veritiere, ma il punto è che si mostrano già perfette”, sottolinea Dalla Ragione e questo crea un cortocircuito.

È come se esistesse un'idea "meccanicista dei corpi", visti quasi come "oggetti inanimati che non devono subire trasformazioni, neanche di fronte all'evento biologico per eccellenza". Il messaggio implicito che ne deriva è che "neanche la gravidanza può essere vissuta con tranquillità" e che il corpo debba rimanere rigido e inamovibile di fronte ai cambiamenti naturali della vita.

I casi sono così tanti che la patologia sarà inserita nelle classificazioni ufficiali
Se per ogni donna la gestazione rappresenta un momento di profonda trasformazione fisica e psicologica, per chi ha già sofferto di anoressia in giovane età, "magari non curata, o non curata bene", la gravidanza può diventare un potenziale fattore di ricaduta. A innescarlo è la paura viscerale di perdere il controllo sul proprio corpo.

La gravità del fenomeno è dimostrata dai casi clinici seguiti nei centri specializzati e l'aumento delle diagnosi è tale che la psichiatra ci assicura: “È una delle patologie alimentari che quasi certamente verrà inserita nelle classificazioni diagnostiche ufficiali (nel Dsm 5 ovvero il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali)”. La dottoressa Dalla Ragione riporta l'esperienza di una giovane madre: "Abbiamo ricoverato una paziente in gravidanza perché non mangiava più niente e stava perdendo il bambino. L'abbiamo ricoverata per poterla seguire in tutta la gravidanza, per salvare la vita al piccolo e a lei stessa"