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NMS Fisioterapica La NMS Fisioterapica è un centro nato per offrire servizi specialistici per la riabilitazione, per la terapia fisica e quella strumentale.

28/09/2026

💪 Avambraccio e mano: perché allenarli?

Alcuni semplici esercizi possono aiutare a migliorare la forza dell’avambraccio e della mano, rendendo la presa più solida e facilitando i movimenti quotidiani.

👉 Possono inoltre essere utili per lavorare sull’apertura e chiusura della mano e sulla precisione dei movimenti fini delle dita.

Guarda il reel e prova gli esercizi! 👋

⚡ Radicolopatia: quando il dolore coinvolge il nervoDolore che dalla schiena si irradia lungo una gamba o un braccio? Fo...
20/09/2026

⚡ Radicolopatia: quando il dolore coinvolge il nervo

Dolore che dalla schiena si irradia lungo una gamba o un braccio? Formicolio, intorpidimento o sensazioni di scossa elettrica? Potrebbero essere segnali di una radicolopatia, causata dalla compressione o irritazione di una radice nervosa.

Le cause possono essere diverse, tra cui ernia o protrusione del disco, artrosi e restringimento del canale vertebrale.

Quando il dolore neuropatico persiste e non risponde ai trattamenti tradizionali, la neuromodulazione Lorenz può rappresentare un'opzione terapeutica mirata: attraverso impulsi elettrici modulabili agisce sulla trasmissione del segnale nervoso, con l'obiettivo di ridurre il dolore e favorire il recupero funzionale.

👉 Riconoscere i sintomi e intervenire tempestivamente è importante per gestire il problema nel modo più efficace.

Scopri nell'articolo come riconoscere la radicolopatia e quando la neuromodulazione può essere presa in considerazione.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/radicolopatia-e-neuromodulazione-lorenz/

18/09/2026

🦶 Bendaggio funzionale della caviglia: a cosa serve?

Il bendaggio funzionale è una tecnica che utilizza fasce adesive per sostenere e stabilizzare l’articolazione, limitando i movimenti che possono causare dolore o sovraccarico.

È particolarmente utile durante la riabilitazione e la ripresa dell’attività sportiva, aiutando a proteggere i tessuti e accompagnare il recupero. 💪

⚡ Metodo Lorenz: quando l’elettrostimolazione diventa neuromodulazioneIl nostro sistema nervoso comunica attraverso impu...
09/09/2026

⚡ Metodo Lorenz: quando l’elettrostimolazione diventa neuromodulazione

Il nostro sistema nervoso comunica attraverso impulsi elettrici. Quando questi meccanismi vengono alterati, la neuromodulazione FREMS – Metodo Lorenz può rappresentare un approccio terapeutico mirato.

Attraverso impulsi elettrici modulabili e personalizzati, la terapia può agire sui tessuti e sul sistema neuromuscolare, favorendo:

🔹 riduzione del dolore
🔹 miglioramento della microcircolazione
🔹 effetto antinfiammatorio e drenante
🔹 rilassamento della muscolatura
🔹 stimolazione della funzione neuromuscolare

È una tecnica non invasiva e senza utilizzo di farmaci, utilizzata in diversi ambiti, tra cui patologie neurologiche, vascolari e ortopediche.

👉 Scopri come il Metodo Lorenz può essere inserito in un percorso fisioterapico personalizzato presso NMS Fisioterapica.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/il-metodo-lorenz-neuromodulazione/

23/08/2026

💪 Dolore nella parte interna del gomito? Potrebbe essere epitrocleite

L’epitrocleite (spesso confusa col gomito del tennista) è un’infiammazione dei tendini dei muscoli flessori di polso e dita. Si manifesta con dolore, sensibilità e fastidio nella zona interna del gomito, spesso dovuti a movimenti ripetitivi o lavori manuali 🎾🛠️

Nel video mostriamo il trattamento manuale:
👉 Massoterapia decontratturante profonda
👉 Mobilizzazione dei fasci muscolari dell’avambraccio
👉 Riduzione delle rigidità e della tensione sull’epitroclea

Obiettivo: meno dolore, più funzionalità e ritorno ai movimenti quotidiani senza fastidi 🙌

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/epitrocleite/

Stiramento o strappo muscolare? 🤕 Sai riconoscere la differenza?Anche se vengono spesso confusi, stiramento e strappo mu...
16/08/2026

Stiramento o strappo muscolare? 🤕 Sai riconoscere la differenza?

Anche se vengono spesso confusi, stiramento e strappo muscolare non sono la stessa cosa.

👉 Lo stiramento è un allungamento eccessivo del muscolo: provoca dolore ma le fibre non si rompono.
👉 Lo strappo, invece, è una vera lesione delle fibre muscolari, con dolore improvviso, possibile gonfiore ed ematoma.

La cosa più importante? Non sottovalutare il dolore. Fermarsi subito e affidarsi a una valutazione fisioterapica permette di iniziare il trattamento corretto, recuperare più velocemente e ridurre il rischio di ricadute.

In NMS Fisioterapica costruiamo un percorso personalizzato per accompagnarti dal controllo del dolore fino al completo ritorno alle tue attività quotidiane o sportive. 💪

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/stiramento-o-strappo-muscolare-differenze-come-riconoscerli-e-cosa-fare/

15/08/2026

L'infiammazione della zampa d'oca si combatte anche con gli esercizi giusti! 🦵

In questo reel ti mostriamo tre semplici esercizi di stretching per i muscoli flessori del ginocchio, utili per ridurre le tensioni e favorire il recupero:
✔️ allungamento dinamico della muscolatura posteriore della coscia;
✔️ stretching con l'arto appoggiato su un rialzo;
✔️ stretching al muro, mantenendo una postura corretta.

⏱️ Mantieni ogni posizione per 30-40 secondi e svolgi gli esercizi con movimenti controllati, senza forzare il dolore.

La coppettazione (Cupping Therapy) è una tecnica antica che viene ancora oggi utilizzata per favorire il recupero muscol...
10/08/2026

La coppettazione (Cupping Therapy) è una tecnica antica che viene ancora oggi utilizzata per favorire il recupero muscolare e il benessere dei tessuti. 💆‍♀️

Grazie all'effetto "ventosa" delle coppette, può aiutare a migliorare la circolazione, ridurre le tensioni muscolari e favorire il recupero dopo un intenso sforzo fisico. Per questo è molto apprezzata anche dagli sportivi. 🏃‍♂️

Come ogni trattamento, però, deve essere eseguita da professionisti qualificati e non è indicata per tutti i pazienti.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/coppettazione/

Continuiamo a prenderci cura di voi, anche ad agosto.
06/08/2026

Continuiamo a prenderci cura di voi, anche ad agosto.

02/08/2026

La tecarterapia è una tecnologia fisioterapica avanzata che aiuta il trattamento delle patologie muscolo-scheletriche senza intervento chirurgico. ⚡

Grazie al trasferimento di energia biocompatibile ai tessuti, stimola i processi naturali di guarigione dall’interno, favorendo un recupero più rapido ed efficace.

È indicata per:
✔️ cervicalgie e lombalgie
✔️ contratture e strappi muscolari
✔️ distorsioni e tendiniti
✔️ infiammazioni articolari
✔️ recupero post-operatorio
✔️ disturbi del microcircolo venoso e linfatico

Uno dei suoi punti di forza è il sollievo dal dolore già dalle prime sedute.

Indirizzo

Via Vincenzo Ussani, 86b
Rome
00051

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 14:00

Telefono

06/65741809

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