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19/10/2026

Conoscevi questo metodo?

12/10/2026

👕 STIRARE SENZA MAL DI SCHIENA? SI PUÒ! 💙

Lo sapevi che anche un gesto quotidiano come stirare può mettere sotto stress la tua schiena? 😣

Spesso il problema non è ciò che facciamo, ma come lo facciamo!

👩‍⚕️ La nostra fisioterapista Tiziana Bini ti mostra alcuni semplici accorgimenti per mantenere una postura corretta durante la stiratura, ridurre il sovraccarico sulla schiena ed evitare tensioni inutili.

💡 Piccoli cambiamenti nelle abitudini quotidiane possono fare una grande differenza per il tuo benessere!

📌 Salva questo video per la prossima volta che stiri!

💬 E tu, dopo aver stirato, senti mai dolore alla schiena? Scrivicelo nei commenti!

Prenditi cura della tua schiena, anche nei piccoli gesti quotidiani.

24/09/2026

Hai un dolore fisso che non passa nemmeno assumendo antidolorifici?💊

Il motivo potrebbe essere questo : ne parliamo con la Dottoressa

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Le vostre recensioni! Grazie
21/09/2026

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Le vostre recensioni! Grazie

18/09/2026

Feto in posizione podalica.

Hai mai sentito parlare della riflessogia plantare ?

👣

14/09/2026

🤰Fisioterapia in gravidanza: cosa si può fare?

Durante la gravidanza il corpo cambia, e con lui possono comparire gonfiore, pesantezza alle gambe, tensioni e dolori muscoloscheletrici.

La fisioterapia può accompagnare la futura mamma con trattamenti e attività scelti in base alle sue esigenze e alla fase della gravidanza.

Linfodrenaggio manuale per favorire il drenaggio e alleviare la sensazione di gambe gonfie e pesanti.

Esercizi mirati per lavorare su mobilità, postura e benessere muscolo scheletrico.

Esso logia, come approccio complementare dedicato al benessere della gestante, anche nei percorsi in presenza di presentazione podalica.

Niente protocolli standard: ogni gravidanza richiede attenzione valutazione un percorso personalizzato❤️

Un cambiamento elegante, naturale e studiato su misura per il Paziente.Il sorriso non deve attirare l’attenzione perché ...
07/09/2026

Un cambiamento elegante, naturale e studiato su misura per il Paziente.

Il sorriso non deve attirare l’attenzione perché è “rifatto” deve attirarla perché è semplicemente bello, armonioso e naturale.

Clinical case by

26/08/2026

Se ho un trauma come devo utilizzare il ghiaccio?❄️

Ne parliamo oggi con Tiziana

24/08/2026

L’ortopedico è lo specialista delle patologie e dei traumi che interessano ossa, articolazioni, tendini e legamenti.

È indicato, per esempio, quando hai subito un trauma, sospetti una fattura, hai una lesione articolare o potrebbe essere necessario valutare un intervento chirurgico.

Il fisiatra invece, è il medico specialista della riabilitazione.

Valuta quanto il dolore o la patologia limita nei tuoi movimenti e le tue attività quotidiane e stabilisce un percorso riabilitativo più adatto.

Quindi, in molti casi, il percorso può essere questo: prima l’ortopedico individua e tratta il problema strutturale;

Poi il fisiatra organizza il recupero della funzione attraverso un progetto riabilitativo personalizzato.

Quando il problema principale è il dolore, la difficoltà nel movimento o il recupero dopo un trauma o un intervento, poi rivolgersi direttamente al fisiatra.

L’ortopedico è fisiatra non sono concorrenti: lavorano insieme con obiettivi diversi.

Uno si concentra maggiormente sulla struttura. L’altro sul recupero della funzione.

Da Fisioeuropa, puoi ricevere una valutazione specialistica e seguire un percorso più adatto alle tue necessità.

19/08/2026

Gambe e piedi pesanti?

Tiziana come sempre pronta a darci 3 consigli utilissimi!

Ti è mai capitato di tornare a casa con gambe pesanti?

Indirizzo

Viale Dell'Umanesimo 308
Rome
00144

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:00
Martedì 08:30 - 20:00
Mercoledì 08:30 - 20:00
Giovedì 08:30 - 20:00
Venerdì 08:30 - 20:00
Sabato 09:00 - 14:00

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