Prof. Massimino D'Armiento

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Prof. Massimino D'Armiento

Professore Ordinario di Endocrinologia
Sapienza Università di Roma

12/09/2026

L’ESTATE STA FINENDO…
Bentornate e bentornati tutti! E’ settembre, l’estate è finita, le vacanze sono terminate e si ritorna agli impegni quotidiani, al solito tran-tran dopo un periodo di riposo e relax.
Ecco qualche accorgimento per rendere meno stressante
il rientro:
1. Fate un’agenda delle priorità da affrontare non riempendo la giornata con troppi impegni e non fatevi prendere dall’ansia di fare tutto in un giorno.
2. Non abbandonate quello che facevate con piacere durante le vacanze, come le passeggiate, lo sport, le letture, la compagnia degli amici, ma cercate di continuarle anche se con durata minore.
3. Mangiate meno, dedicate ai pasti un tempo adeguato ed utilizzate in abbondanza cereali, verdure, legumi, pesce, frutta. Usate poco sale ma esclusivamente quello iodato. Abolite il fumo e limitate al massimo il consumo di alcol.
4. Infine.... programmate le prossime vacanze!

06/06/2026

L’OSTEOPOROSI NEI MASCHI
Bentornati! Oggi mi rivolgo ai soggetti sesso maschile per parlare di una patologia -la osteoporosi- che molti ritengono essere esclusiva del sesso femminile.
Per osteoporosi si intende la riduzione della resistenza dell’osso che si manifesta con possibilità di fratture, specie vertebrali anche in assenza di traumi (cosiddette fratture di fragilità), oppure con dolore cronico diffuso a tutta la colonna.
Le cause principali sono la terapia con cortisonici, l’immobilizzazione, il fumo, l’alcool, il basso apporto di calcio e
VitD ed alcune malattie endocrine come il diabete e l’ipertiroidismo. Altra causa è l’ipogonadismo con riduzione dei livelli di testosterone che può manifestarsi nell’anziano o nel corso terapie con farmaci antiandrogeni ad esempio utilizzati per il trattamento del tumore della prostata.
La diagnosi si fa con la densitometria ossea, la cosiddetta MOC, valuta la massa scheletrica che si esprime con l’indice T score che se inferiore a 2,5 indica osteoporosi e un elevato rischio di fratture.
Allora: suggerisco di effettuare la MOC ai soggetti di sesso maschile di più di 65 anni, specie se hanno avuto fratture da fragilità o presentano dolori diffusi alla colonna o che si accorgono di una consistente riduzione della statura. www.massiminodarmiento.it

Indirizzo

Piazzale Di Porta Pia, 116
Rome
00198

Sito Web

https://www.massiminodarmiento.it/

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