28/04/2026
“Mi hanno detto che devo operarmi per forza…”
Quando si parla di diastasi addominale, questa è una delle frasi che sentiamo più spesso.
Ma la verità è che non esiste una risposta uguale per tutte.
In alcuni casi, soprattutto quando la diastasi è lieve o quando si desiderano altre gravidanze, un percorso fisioterapico mirato può aiutarti a:
ridurre la distanza dei retti addominali,
migliorare la gestione delle pressioni,
recuperare forza e controllo dell’addome,
sentirti più stabile e sicura nei movimenti quotidiani.
In altri casi, invece, soprattutto quando la diastasi è importante e associata alla presenza di ernie, l’addominoplastica può essere la strada più indicata.
E anche in quel caso, la fisioterapia ha un ruolo fondamentale.
Prima dell’intervento ti aiuta a preparare il corpo, migliorare l’attivazione addominale, correggere la postura e imparare a gestire correttamente le pressioni.
Dopo l’intervento ti accompagna nel recupero, aiutando a gestire edema, ematomi, cicatrice, aderenze e ritorno graduale alla funzionalità.
Hai una diastasi e non sai se l’addominoplastica sia davvero la soluzione giusta per te?
Prenota una prima valutazione fisioterapica: analizzeremo il tuo caso e ti guideremo nel percorso più adatto.
