Dott. Alessandra Delle Fratte - Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

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Dott. Alessandra Delle Fratte - Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale a ROMA ~
Terapeuta Certificata Schema Therapy e EMDR Sono abilitata all'utilizzo del protocollo E.M.D.R.

Sono una Psicologa e Psicoterapeuta, iscritta allโ€™Ordine degli Psicologi del Lazio (con N. 5813), abilitata allโ€™esercizio della professione dal 1995. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing - Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari) per la risoluzione di disagi psicologici associati ad esperienze traumatiche. Sono Terapeuta Certificata Schema Therapy, approccio psicoterapeutico particolarmente efficace per i disturbi della personalitร . La mia attivitร  clinica รจ rivolta alle seguenti problematiche:
โ€ข Ansia / Fobie / Panico / Ossessioni / Compulsioni
โ€ข Depressione / Distimia / Disturbo Bipolare
โ€ข Disturbi della alimentazione / Obesitร 
โ€ข Esperienze di Perdita/Separazione / Lutto
โ€ข Esperienze Traumatiche
โ€ข Problematiche da Stress Lavoro-Correlato
โ€ข Difficoltร  interpersonali / Problematiche della coppia

Servizi di assistenza psicologica e psicoterapie a tariffe convenzionate sono disponibili per le seguenti categorie:
1) Convenzione con la Guardia di Finanza;
2) Convenzione con AssoMedico;
3) Convenzione con il Dip.to Amm.ne Penitenziaria;
4) Convenzione FISDE-ENEL;
5) Convenzione con l'Arma dei Carabinieri;
6) Convenzione L'Altra Metร  della Divisa
7) Convenzione Vigili del Fuoco

29/09/2026

Lโ€™esercizio fisico come regolatore bottom-up

Somministrazione dellโ€™esercizio, preservazione della massa magra e aderenza nel paziente in terapia con agonisti GLP-1

A cura di Giuliano Martini โ€” Chinesiologo Clinico Integrato โ€“ Foro Italico, Roma โ€“ Psicologo in formazione

Cell: 3477948859
Instagram: giulianomartini.burnout
Mail: [email protected] Settembre 2026

Quando si parla di agonisti GLP-1 si parla di metabolismo, di appetito e sempre piรน spesso, come mostra la lettura psichiatrica che accompagna questo scritto, di umore e regolazione emotiva. Molto raramente si parla del corpo come corpo che si muove. Eppure รจ proprio lรฌ che si gioca gran parte dellโ€™esito a lungo termine. Questi farmaci non si limitano a ridurre il peso: riconfigurano il terreno su cui atterra qualsiasi programma di esercizio fisico. Cambiano la motivazione, la percezione dei segnali corporei, il modo in cui la persona si impegna. Ignorare questo terreno significa prescrivere esercizio a un individuo che non cโ€™รจ piรน, o meglio, che รจ diventato un altro.

Questo articolo vuole essere il contraltare della lettura neurobiologica e psichiatrica: guarda a ciรฒ che accade al corpo che si muove e, soprattutto, alla differenza, clinicamente decisiva e quasi sempre trascurata, tra โ€œprescrivereโ€ lโ€™esercizio e โ€œsomministrarloโ€ a una persona il cui assetto interno รจ stato alterato dal farmaco.

Leggi il contributo ๐Ÿ”—https://www.apertamenteweb.com/lesercizio-fisico-come-regolatore-bottom-up/

Open Day *Scuola Di Specializzazione in Psicologia Psicosomatica*-Ospedale Cristo Re-  25 settembre
13/09/2026

Open Day *Scuola Di Specializzazione in Psicologia Psicosomatica*-Ospedale Cristo Re- 25 settembre

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Il Consorzio Universitario Humanitas รจ lieto di invitarvi allโ€™Open Day virtuale della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Psicosomatica, che si svolgerร  il 25 Settembre 2026, dalle ore 18:00 alle ore 20:00, tramite la piattaforma Zoom.
La partecipazione รจ gratuita ma รจ comunque richiesta lโ€™iscrizione tramite e-mail allโ€™indirizzo: [email protected]
Di seguito la locandina dellโ€™evento con tutti i dettagli e le indicazioni per lโ€™iscrizione.


Consorzio Universitario HumanitasScuola di Specializzazione in Psicoterapia PsicosomaticaConsorzioUni Humanitas

28/08/2026

Per una psicoterapia fondata sulla conoscenza dei fattori psicologici della sofferenza. di Francesco Mancini e Antonio Semerari Scuola di Psicoterapia

๐Ÿ“Œ Fonte: Yayoi Kusama Museumโ  In Giappone รจ morta una donna che per tutta la vita ha visto il mondo scomparire sotto una...
28/08/2026

๐Ÿ“Œ Fonte: Yayoi Kusama Museumโ 

In Giappone รจ morta una donna che per tutta la vita ha visto il mondo scomparire sotto una distesa di punti. E invece di fuggire da quelle visioni, ha fatto entrare il mondo intero dentro di esse.
Si chiamava Yayoi Kusama.

Da bambina vedeva fiori, reti e pois moltiplicarsi davanti ai suoi occhi. Ricoprivano le pareti. Gli oggetti. Il suo corpo.
Tutto ciรฒ che la circondava.

Erano allucinazioni che la spaventavano e sembravano cancellare i confini tra lei e il resto del mondo.
Kusama avrebbe potuto esserne inghiottita.
Invece cominciรฒ a disegnarle.
Un punto dopo lโ€™altro.
Una rete dopo lโ€™altra.
Unโ€™opera dopo lโ€™altra.

Prese ciรฒ che la tormentava e gli diede una forma. Poi trasformรฒ quella forma in un linguaggio che milioni di persone avrebbero imparato a riconoscere.

In giapponese esiste una parola: ๆ˜‡่ฏ - shลka.

Significa โ€œsublimazioneโ€: trasformare un impulso, un conflitto o un dolore interiore in qualcosa capace di assumere una forma nuova.
A volte, perfino in unโ€™opera dโ€™arte.

Yayoi Kusama non guarรฌ magicamente grazie allโ€™arte. Dal 1977 scelse di vivere in una struttura psichiatrica di Tokyo.
Ogni giorno raggiungeva il suo studio poco distante e continuava a creare.
Lโ€™arte non aveva cancellato la sua sofferenza.
Le aveva dato un luogo in cui metterla.
Le zucche.
Le reti infinite.
Le stanze ricoperte di specchi.
I punti senza un principio nรฉ una fine.

Yayoi Kusama รจ morta a Tokyo a 97 anni.
E il mondo non perde soltanto lโ€™artista dei pois. Perde una donna che ha trasformato ciรฒ che la terrorizzava in un luogo nel quale milioni di persone hanno potuto entrare.
Forse รจ questa la sua ereditร  piรน grande.

Non possiamo sempre scegliere ciรฒ che ci ferisce. Ma possiamo provare a non lasciargli lโ€™ultima parola.

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Kusama-san, arigatล gozaimash*ta.

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27/08/2026

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08/06/2026

๐ŸŸค๐ŸŸกโšซ๐ŸŸค๐ŸŸกโšซ๐ŸŸค๐ŸŸกโšซ
Il Consorzio Universitario Humanitas รจ lieto di invitarvi allโ€™Open Day virtuale della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Psicosomatica, che si svolgerร  il 18 Giugno 2026, dalle ore 19:00 alle ore 20:30, tramite la piattaforma Zoom.
La partecipazione รจ gratuita ma รจ comunque richiesta lโ€™iscrizione tramite e-mail allโ€™indirizzo: [email protected]
Di seguito la locandina dellโ€™evento con tutti i dettagli e le indicazioni per lโ€™iscrizione.

Trasmettere competenze, ma non solo.La mia esperienza come docente per le scuole del Consorzio Universitario Humanitas, ...
01/06/2026

Trasmettere competenze, ma non solo.
La mia esperienza come docente per le scuole del Consorzio Universitario Humanitas, in una intervista rilasciata per la Scuola SSPP โ€“ che ripropongo.

Intervista alla docente della Scuola, Prof.ssa Alessandra Delle Fratte, a cura della Dott.ssa Chiara Gallo.Per maggiori informazioni consultare il sito: http...

11/05/2026

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โ€œGentile Direttore,
ho letto con molta attenzione lโ€™interessante analisi del prof. Ricolfi pubblicata dal suo giornale e devo ammettere che ha suscitato in me sensazioni contrastanti.

Cโ€™รจ un riflesso quasi automatico, nel dibattito pubblico italiano, che merita di essere guardato con piรน freddezza: ogni volta che si parla di disagio, fragilitร , crisi sociale, si invoca โ€“ talvolta con tono salvifico โ€“ la psicologia. รˆ un punto che non puรฒ essere liquidato con sufficienza, perchรฉ pone una domanda lecita: stiamo trasformando ogni fatica della vita in un caso clinico?

Il rischio esiste. Ma fermarsi qui puรฒ essere un errore speculare che alimenta polarizzazioni, rischiose per il benessere della popolazione. Perchรฉ mentre discutiamo di โ€œpsicologizzazione della societร โ€, la realtร  intorno a noi racconta tuttโ€™altro: la psicologia, nei servizi pubblici, รจ marginale, residuale, spesso lโ€™ultima ruota del carro tra gli operatori sanitari.

Meno del 7% di presenza nei servizi รจ un dato poco rassicurante che dovrebbe far sobbalzare. Nellโ€™offerta di salute, siamo molto lontani da un โ€œoverbookingโ€ di psicologi e, invece, testimoni di una clamorosa insufficienza. Allora il punto non รจ se si parli troppo di psicologia.

Il punto รจ che se ne parla tanto ma si investe poco. Il cosiddetto โ€œbonus psicologoโ€ ne รจ lโ€™esempio perfetto: grande visibilitร  politica, risorse limitate, accesso incerto destinato a pochi. Una misura che intercetta il bisogno, circa 800mila domande, ma non costruisce sistema. รˆ la logica della misura emergenziale, non quella della strategia strutturale.

Qui si inserisce un secondo equivoco, piรน sottile: confondere la cura con la prevenzione. La prima arriva quando il problema รจ giร  esploso; la seconda lavora prima, quando si puรฒ evitare che il disagio, la crisi evolutiva, lo stress accumulato diventino patologia. Eppure, nel nostro modello sociale, la prevenzione psicologica resta ancora un timido corpo estraneo, quasi un lusso teorico.

Cโ€™รจ poi un ultimo punto, spesso rimosso perchรฉ meno spendibile mediaticamente: la prevenzione non produce consenso immediato. Non si inaugura, non si fotografa, non si taglia con un nastro.

รˆ un processo lento, che chiede continuitร  e due qualitร  preziose e quindi rare nel ciclo breve della politica. E resta ai margini intrappolata nel paradosso: in una fase storica segnata da instabilitร , pressione sociale, violenze e aggressivitร  diffuse, trasformazioni profonde nel mondo del lavoro e delle relazioni, proprio ciรฒ che servirebbe di piรน โ€“ strumenti diffusi di lettura del reale, gestione e accompagnamento del disagio โ€“ รจ ciรฒ che meno viene offerto.

Dire, allora, che non tutto รจ psicologia รจ corretto. Basta non usarlo come alibi per aggirare il problema e rallentare la presenza solida della psicologia nella sanitร  pubblica e nei contesti educativi, perchรฉ diventerebbe una scorciatoia intellettuale. E anche politica.

Eppure, รจ proprio lรฌ che si gioca la partita piรน seria: nelle scuole, nei luoghi di lavoro, nei servizi territoriali, negli ambienti sportivi, dove le persone vivono, dove la presenza dello psicologo non dovrebbe essere unโ€™eccezione o soltanto sperimentazione, ma una componente ordinaria.

Non per trasformare ogni disagio in terapia, ma per arrivare in tempo e permettere a ciascuno di far ripartire le autonome risorse personali per affrontare le proprie fatiche. Questo sarebbe un reale risparmio di costi e di salute.

Il punto di equilibrio, dunque, non sta tra due estremi โ€“ tutto รจ psicologia o niente lo รจ โ€“ ma in una distinzione piรน esigente: riconoscere che ogni difficoltร  non richiede necessariamente lo psicologo, ma che una societร  senza psicologia accessibile nei territori e integrata tra le professioni sociosanitarie รจ una societร  piรน fragile, poco vista e ascoltata.

La societร  del giorno dopo, quella delle cronache sui giornali, in cui si continua a intervenire tardi, quando il costo umano ed economico รจ giร  esploso. La vera sfida รจ uscire dalla retorica.

Meno slogan, piรน architettura. Meno bonus, piรน sistema. E soprattutto, finalmente, piรน prevenzione: quella che non fa notizia, ma che puรฒ cambiare la vita di molte persone di ogni fascia dโ€™etร .โ€

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Presidente Consiglio nazionale dellโ€™Ordine degli Psicologi

08/05/2026
25/04/2026

In occasione del 25 aprile, Festa della Liberazione, celebriamo questโ€™anno gli 80 anni della nascita dellโ€™Assemblea Costituente, della vittoria della Repubblica e la conquista del voto alle donne: passaggi decisivi che hanno trasformato radicalmente la vita democratica del Paese, ampliando lโ€™accesso ai diritti e alla rappresentanza.

Nel 2026 si celebrano i 556 deputati, incluse 21 donne, che tra il 1946 e il 1948 scrissero la Costituzione Italiana, dando forma a un lavoro collettivo, fatto di confronto e responsabilitร , da cui รจ nato un patto sociale che ancora oggi rappresenta il fondamento della nostra convivenza e della tutela dei diritti di tutti.

Una data che richiama il valore della memoria condivisa, della responsabilitร  collettiva e della partecipazione come fattori essenziali per la coesione della comunitร . La democrazia non รจ solo un assetto istituzionale, ma un processo vivo che si rinnova nella cura delle relazioni, nel riconoscimento dellโ€™altro e nella tutela dei diritti di ciascuno.

Indirizzo

Via Lorenzo Il Magnifico, 84
Rome
00162

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