Priscilla Ciufo - Psicologa Psicoterapeuta

05/11/2025

Nuovo traguardo!

09/08/2025

10/12/2024

Se c’è una lezione che Simone Biles ha trasmesso al mondo negli ultimi anni, è l’importanza di riconoscere il momento di fermarsi per prendersi cura della propria salute mentale. La ginnasta americana si è presa una pausa di due anni durante i quali ha scelto di dedicarsi a sé stessa e mettere al primo posto il proprio benessere fisico e mentale. Poi, come abbiamo potuto vedere alle Olimpiadi di Parigi 2024, è tornata più forte di prima, continuando a vincere, ma con una nuova forza interiore.
"Vedere il mio terapeuta ogni giovedì è diventato una sorta di atto religioso", ha raccontato proprio alle ultime Olimpiadi. "Ed è per questo che sono qui oggi".

L’impatto della sua storia sul pubblico, in particolare su quello femminile, è stato straordinario. Uno studio condotto da Female Quotient e dalla piattaforma di analisi Suzy ha rilevato che oltre il 60% delle donne negli Stati Uniti ha trovato in Biles un’ispirazione per iniziare a mettere la propria salute mentale al primo posto.
In particolare, molte hanno iniziato a dare priorità al proprio benessere psicologico (63%) e a essere più aperte riguardo alle proprie difficoltà (61%).

Un esempio potente di come il coraggio di affrontare i propri limiti possa diventare una spinta per il cambiamento collettivo.

09/12/2024

Ogni tanto durante le sedute individuali, c'è anche Liquirizia!

Gironzola per la stanza della terapia con delicatezza, alcune volte dona empatia, altre volte sonnecchia. 

Mi sono spesso interrogata se è un problema per i pazienti e le pazienti che vengono a studio ma chiedo sempre e la risposta, allergie a parte, è molto positiva e alle volte viene espressamente richiesto per conforto.

29/11/2022

Ansia?
Attacchi di panico?

Prenota un primo colloquio gratuito per farti aiutare!

Alle volte è necessario un aiuto per comprendere il disturbo d'ansia e imparare a gestire le emozioni e i pensieri.

Il colloquio conoscitivo, della durata di circa quaranta minuti, ha l'obiettivo di focalizzarci sul tipo di percorso utile per gestire al meglio l'ansia e ritrovare un equilibrio psicologico!

07/11/2022

𝗦𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 con il supporto della 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰𝗮. 🧘‍♂🪘

Durante l'incontro i partecipanti e le partecipanti verranno guidati da una 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗮𝗹 𝘃𝗶𝘃𝗼 che unirà 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰𝗮 𝗲𝘃𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗰𝘂𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘁𝗿𝗮𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶, con sonorità studiate per accompagnarli nelle varie fasi della meditazione e che porterà ognuno/a ad ascoltarsi fino a prendere 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗮𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗶𝗲𝗿𝗶, 𝗲 𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗿𝗹𝗶 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲, focalizzandosi sullo scorrere delle 𝗻𝗼𝘁𝗲 𝗲 𝗱𝗲𝗶 𝘀𝘂𝗼𝗻𝗶, ponendo attenzione alle 𝗲𝗺𝗼𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶, 𝗮𝗶 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗶𝗲𝗿𝗶 𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗲𝗲 suscitate dalle tessiture sonore.

Sarà possibile "lasciar andare" per 𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝗲 emozioni, pensieri e tensioni corporee che bloccano e 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗹𝗲𝗴𝗴𝗲𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮, rilasciando una sensazione diffusa e persistente di 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼-𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼.💫🎯

Spesso infatti, siamo prigionieri dei nostri stessi blocchi che non ci permettono di vivere con serenità. Impareremo a sentirli, ascoltarli per poi abbandonarli e 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗲𝗽𝗶𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮̀ 𝗰𝗵𝗲 𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗲.🎊

07/11/2022

Autostima e fiducia in sé stessi

Un Viaggio sonoro ed olfattivo tra psiche e soma, per ritrovare la consapevolezza di sé.

Per info e prenotazioni
Priscilla Ciufo Psicologa Psicoterapeuta
320.3837991
[email protected]

08/06/2022

Appena uscito!

che emozione viverla con te!