Dott. Roberto Maugeri - Dietologia

04/10/2026

15/09/2026

La maggior parte delle schede di allenamento ignora una cosa fondamentale: la tua storia articolare. 🩺

Quando ti iscrivi in palestra o compri un programma standard online, 9 volte su 10 ricevi un foglio prestampato: 3 serie di panca, 4 di squat, addominali a terra.

Nessuno ti chiede se passi 8 ore seduto alla scrivania, se hai una discopatia o protusione a livello lombare, o se quel vecchio fastidio al ginocchio ti fa caricare male il bacino.

Il risultato? Dopo due settimane il dolore si riaccende, le spalle si infiammano e ti convinci che "l'allenamento non fa per me".

Ma il problema non sei tu. È la scheda che ignora la tua biomeccanica.

Nel mio lavoro quotidiano con i pazienti a Studio FisioCare vedo continuamente gli effetti dell'improvvisazione. Per questo ho attivato sul nostro sito un servizio di programmazione clinico-posturale personalizzata:

🔹 Compili un questionario anamnestico dettagliato (dolori, rigidità pregresse, tempo a disposizione, allenamento a casa o in palestra).
🔹 Analizzo personalmente i tuoi parametri e i tuoi punti deboli.
🔹 Ricevi direttamente via email la tua scheda su misura: routine di decompressione, mobilità specifica ed esercizi mirati per farti rinforzare in sicurezza, senza rischiare ricadute.

📲 Inizia dalla tua anamnesi: trovi il link diretto nella Bio del mio profilo!

📍 Dott. Claudio Martone – Fisioterapista & Chinesiologo
Studio FisioCare Latina
(Prestazione sanitaria con regolare fattura detraibile)

12/08/2026

Quanto si dimagrisce davvero con la dieta chetogenica?

È una delle domande che mi viene rivolta più spesso.

Non esiste una risposta uguale per tutti, ma quando il percorso è impostato correttamente e seguito dal medico è possibile ottenere risultati importanti, preservando la massa muscolare e favorendo soprattutto la perdita di massa grassa.

Ogni persona ha caratteristiche e obiettivi diversi: per questo il percorso deve essere sempre personalizzato.

09/07/2026

Molti pensano che la dieta chetogenica sia adatta a chiunque. In realtà non è così.

Ogni persona ha caratteristiche, obiettivi e condizioni cliniche diverse: per questo una valutazione medica è fondamentale prima di iniziare qualsiasi percorso nutrizionale.

Tu cosa ne pensi?

20/06/2026

Il punto di partenza è un video: Angelo Bonelli, leader di Europa Verde, che fuma una canna con Fedez in un podcast. Il neurologo Rosario Sorrentino lo guarda e, come racconta al Corriere della Sera, strabuzza gli occhi.
Non per moralismo, ma per scienza. Sorrentino, autore del libro Cannabis. Il grande inganno, mette in guardia su un punto preciso: il cervello degli adolescenti è un cantiere aperto. I cannabinoidi interferiscono sul suo sviluppo, rallentando la maturazione della corteccia prefrontale, quella che regola il controllo degli impulsi e la capacità di pianificare. Il rischio, per chi è predisposto, sono disturbi psichiatrici seri.
Racconta di un suo paziente: un sedicenne con allucinazioni, attacchi di panico e paura ossessiva di impazzire. Anni di lavoro per riportarlo a una vita normale. E di sé stesso: a 16 anni, un solo spinello, un violentissimo attacco di panico. Se lo ricorda ancora.
Su Fedez è netto ma equilibrato: ha avuto il merito di parlare di salute mentale ai giovani. Su un politico, dice, ci si aspetta più responsabilità. 🧠
Voi pensate che la cannabis faccia davvero più danni di quanto si creda?

16/04/2026

Alla Scuola SIE si è parlato di lipedema, una patologia cronica e progressiva che colpisce oltre il 10% delle donne ed è stata riconosciuta come entità clinica autonoma dall’OMS solo nel 2022.

Il lipedema è una condizione complessa, spesso confusa con obesità o linfedema, caratterizzata da accumulo patologico di tessuto adiposo, dolore agli arti e infiammazione cronica di basso grado.

In questo contesto, l’approccio nutrizionale può avere un ruolo rilevante. I contenuti presentati dalla Dott.ssa Adriana Carotenuto e approfonditi dalla Dott.ssa Cristina Robba evidenziano come la dieta chetogenica a bassissimo apporto calorico (VLEKT) possa contribuire a ridurre la lipoinfiammazione e favorire la mobilizzazione dei grassi.

Inserita in un protocollo strutturato come il Metodo PronoKal®, la VLEKT può supportare il miglioramento della composizione corporea e la riduzione della ritenzione idrica.

Intervenire sulla salute metabolica significa non agire solo sul peso, ma migliorare la qualità di vita delle donne affette da lipedema.