19/10/2026
✨ L’ARTE DELLA PRESENZA
Fondamenti di Hatha Raja Yoga e Dharma Yoga
Un cammino di conoscenza. Un incontro con te stesso. Un modo nuovo di abitare la vita.
🕉️ Gennaio – Dicembre 2027
Ci sono momenti nella vita in cui nasce una domanda.
Una domanda che va oltre il desiderio di imparare qualcosa di nuovo.
Oltre la voglia di acquisire competenze.
Oltre la ricerca di una risposta immediata.
Una domanda che ci invita a fermarci, ad ascoltare e a guardare più profondamente dentro di noi.
Che cos’è davvero lo yoga?
E cosa può insegnarci sul modo in cui viviamo, pensiamo, sentiamo e ci relazioniamo con il mondo?
Da queste domande nasce L’Arte della Presenza, un percorso di formazione annuale dedicato ai fondamenti dell’Hatha Raja Yoga e del Dharma Yoga.
Un viaggio che si svilupperà da gennaio a dicembre 2027, guidato dagli insegnamenti dei nostri Maestri, per avvicinarci allo yoga non soltanto come pratica fisica, ma come disciplina di conoscenza, consapevolezza e trasformazione personale.
🌿 PERCHÉ PARTECIPARE?
Perché lo yoga non è soltanto qualcosa che facciamo sul tappetino.
È un modo di ascoltare il corpo, osservare la mente, comprendere le nostre reazioni e riconoscere ciò che, spesso inconsapevolmente, guida le nostre scelte.
È imparare a stare nelle esperienze con maggiore presenza.
È sviluppare gli strumenti per attraversare le difficoltà con più equilibrio.
È scoprire come portare la pratica nella vita quotidiana, nelle relazioni, nel lavoro e nel rapporto con noi stessi.
Durante questo percorso esploreremo i fondamenti dell’Hatha Raja Yoga e del Dharma Yoga, approfondendo gli strumenti della pratica e gli insegnamenti che ne costituiscono il cuore.
Non per accumulare semplicemente nozioni, ma per lasciare che la conoscenza diventi esperienza.
Perché ciò che comprendiamo davvero è ciò che possiamo iniziare a vivere.
🕉️ NON SOLO UNA FORMAZIONE PER INSEGNANTI
L’obiettivo non sarà soltanto acquisire le competenze necessarie per insegnare yoga e conseguire la certificazione prevista dal percorso.
Sarà soprattutto intraprendere un cammino che ci riguarda intimamente.
Un’occasione per conoscere meglio noi stessi, comprendere più profondamente che cosa sia lo yoga e scoprire quali strumenti questa disciplina possa offrirci per migliorare la qualità della nostra vita.
Per chi sente il desiderio di condividere lo yoga con gli altri, sarà un’opportunità per costruire basi solide e consapevoli per il proprio futuro insegnamento.
Per chi desidera approfondire la propria pratica personale, sarà uno spazio di studio, ricerca e scoperta.
Perché non è necessario voler diventare insegnanti per sentire la chiamata ad approfondire.
A volte, il desiderio di conoscere lo yoga è già il primo passo di un viaggio più grande.
🤍 CI BASEREMO SUGLI INSEGNAMENTI DEI NOSTRI MAESTRI
Accosteremo la pratica allo studio, l’esperienza alla riflessione, la disciplina all’ascolto.
Seguendo gli insegnamenti dei nostri Maestri, esploreremo lo yoga con rispetto per la sua profondità e con la volontà di comprenderne il significato, andando oltre le forme esteriori.
Non per cercare di diventare qualcun altro, ma per imparare a riconoscere, con maggiore lucidità, ciò che siamo.
🌸 L’ARTE DELLA PRESENZA È UN INVITO.
A rallentare.
Ad ascoltare.
A conoscere.
A trasformare la pratica in esperienza e l’esperienza in consapevolezza.
È un invito a dedicare tempo a ciò che conta davvero.
Perché, in fondo, lo yoga non ci chiede di diventare perfetti.
Ci invita a essere presenti.
📅 INIZIO: GENNAIO 2027
🌿 CONCLUSIONE: DICEMBRE 2027
Un anno di studio, pratica e ricerca interiore.
Un percorso da vivere, prima ancora che da raccontare.
✨ Se senti che questo cammino risuona dentro di te, forse è il momento di iniziare.
📩 Per ricevere informazioni sul programma, sulle modalità di partecipazione e sulla formazione, scrivici qui: 3294053379
🤍 L’Arte della Presenza — il viaggio più importante comincia da dentro.
