Tra Anima e Corpo - Dr.ssa Guidotti Nutrizione

22/10/2026

22/10/2026

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20/10/2026

🧬 Il tuo corpo non legge solo calorie: legge segnali.
Ogni pasto è un messaggio che mando alle mie cellule e che tu mandi alle tue. Contano la qualità, la quantità e il ritmo: energia, infiammazione e riparazione cominciano da lì. È così che, giorno dopo giorno, scrivi la tua storia biologica.
Ho scritto «Avidi di perfezione – La perfezione nasce dalle cellule» per raccontarti la nutrizione molecolare con parole semplici: sono convinta che la longevità cominci dai segnali.

👉🏻 Se vuoi approfondire, trovi il mio libro nel link in bio.
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❗️Contenuto informativo e divulgativo, non sostituisce una consulenza nutrizionale personalizzata.
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13/10/2026

🧠 La tua biologia è unica. Anche il modo di leggerla.
Il 22 ottobre ti racconto l’OMICS Thinking: un approccio che mette in rete genetica, lipidomica di membrana e microbiota, per comprendere come questi sistemi dialogano tra loro e danno forma alla configurazione biologica di ognuno di noi.
Non si tratta di leggere dati isolati, ma di studiare le connessioni: dai dati molecolari a una visione integrata, con risultati chiari e una lettura unitaria di te.
📍 EletnaOS, Via Mantova 41, Nicolosi (CT)
🗓 22 ottobre 2026, ore 19:30
Ti aspetto.
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12/10/2026

🧠 Cari Longevity Hunters,
dopo “100 Secondi di Longevità” non potevamo lasciarvi a mani vuote.
Parte oggi una nuova serie di brevi video che, in attesa del quarto libro, vi accompagnerà alla scoperta dei miei tre libri attraverso l’Omics Mindset: il pensiero che può cambiare il modo in cui vivete la vostra salute.
👉🏻 Restate con me: il primo episodio arriva a breve - link in bio per non perdervi nulla.
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