Dr. Gabriele Palladino

25/09/2026

17/06/2026

Trattamento cicatrice post-cesareo con utilizzo del nuovo prodotto Mini Scraper .it

28/05/2026

Quando tratti due giocatori nello stesso momento ⚽️ ⚽️

13/04/2026

La sindrome di De Quervain è una tendinopatia comune, spesso legata a sport e movimenti ripetitivi.

Ecco un un semplice test per riconoscerla e un trattamento in 4 step: ridurre la tensione muscolare, calmare l’infiammazione, allenare i tendini e migliorare la mobilità del polso.

Intervenire nel modo corretto è fondamentale per recuperare al meglio e prevenire recidive.

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09/04/2026

Se quando corri senti bruciore, formicolio o una scossa che parte dal gluteo e scende lungo la gamba, non è detto che si tratti di sciatica o di ernia.

Può trattarsi invece di una sindrome del piriforme, un muscolo che può comprimere il nervo sciatico e creare sintomi molto simili.

Se riconosciuta bene, si può trattare nel modo corretto e tornare a correre senza entrare in un loop di dolore.

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07/04/2026

L’EPI è una tecnica mini-invasiva di medicina rigenerativa che sfrutta la corrente galvanica per trattare i tendini danneggiati, stimolando la produzione di nuovo collagene e favorendo il recupero del tessuto.

Affidati ad esperti del settore per valutare il percorso più adatto alle tue esigenze.

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03/04/2026

La periostite tibiale è uno dei disturbi più comuni tra chi corre, soprattutto quando si aumenta troppo in fretta il carico di lavoro o si sottovalutano forza e recupero.
Fermarsi del tutto non è sempre la soluzione migliore.

Gli esercizi chiave da inserire sono:
✔️ Calf Raise pesanti (4x8) per costruire forza strutturale
✔️ Eccentrici lenti per aiutare la ricostruzione del tendine
✔️ Isometrie da 45 secondi per desensibilizzare il dolore

Se senti spesso questo tipo di dolore, scrivi "TIBIA" nei commenti e ne parliamo in DM.

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01/04/2026

Contratture che tornano sempre?
A volte il problema non è “quanto massaggi”, ma quanto in profondità riesci ad arrivare.

Il dry needling è una tecnica medica che utilizza un ago sottile per lavorare direttamente sulle contratture muscolari profonde, senza iniezione di farmaci.
L’obiettivo è ridurre tensione, dolore e rigidità muscolare, migliorando anche lo scorrimento dei tessuti.

Scrivi CONTRATTURA nei commenti e ti spieghiamo in privato se questo trattamento può fare al caso tuo.

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30/03/2026

Troppi atleti passano da un professionista all’altro senza un vero coordinamento.

Noi abbiamo scelto un altro approccio: ortopedici, fisioterapisti, osteopati e medici dello sport nella stessa struttura, per lavorare insieme sullo stesso obiettivo.

Meno confusione, più chiarezza, recupero più mirato.

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27/03/2026

Dolore al collo che scende nel braccio, formicolio alle dita o debolezza nella presa non vanno ignorati.
Non sempre è un’ernia: a volte il problema è nella compressione dei nervi lungo il loro percorso.

Capire la causa giusta fa la differenza.

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