Alina Dohotaru - Psicoterapeuta

22/08/2026

01/08/2026

Gli Esperimenti di Edgar Rubin sulla Percezione (Figure Convesse e Reversibili)
Edgar Rubin ha dimostrato come la percezione visiva si organizzi spontaneamente secondo il principio figura-sfondo.

Cosa hanno dimostrato: Nelle celebri figure ambigue (come il Vaso di Rubin o il profilo di volti contrapposti), le regioni convesse vengono percepite molto più facilmente e spontaneamente come figura rispetto alle regioni concave, che tendono a essere relegate a sfondo. Questo dimostra che la convessità è un forte indizio visivo per l'organizzazione spaziale.

31/07/2026

La Percezione Indiretta di Richard Gregory
Richard Gregory sostiene che la percezione sia un processo attivo e indiretto, basato sulla risoluzione di problemi e sulla costruzione di ipotesi:

Inferenze e aspettative: Poiché le informazioni sensoriali che arrivano agli occhi sono spesso ambigue o frammentarie, il cervello formula inferenze inconsapevoli basate su esperienze passate, memorie e aspettative contestuali per "indovinare" la realtà circostante.

30/07/2026

Il Relativismo Linguistico di Edward Sapir (e Benjamin Lee Whorf)
L'ipotesi di Sapir-Whorf (nota come principio di relativismo linguistico) sostiene che la struttura di una lingua nativa influenzi pesantemente, o addirittura determini, il modo in cui i parlanti di quella lingua percepiscono, pensano e categorizzano il mondo.

Versione forte (determinismo linguistico): Il linguaggio limita rigidamente il pensiero (ritenuta oggi troppo estrema e superata).

Versione debole (relativismo linguistico): Le categorie linguistiche di una determinata cultura orientano l'attenzione verso determinati aspetti della realtà piuttosto che altri (es. culture con più parole per indicare le sfumature di neve o di blu sviluppano una maggiore sensibilità percettiva in quei domini).

29/07/2026

Una ricerca condotta in Germania, e pubblicata su Nature Genetics, ha identificato nove geni associati al disturbo borderline di personalità. La patologia colpisce fino al 2% della popolazione nei paesi occidentali e le donne hanno circa tre volte più probabilità di ricevere una diagnosi.
➡ https://bit.ly/4wf3eCD

28/07/2026

Modello Multidimensionale delle Emozioni di Scherer
Il Component Process Model di Klaus Scherer descrive l'emozione non come uno stato unitario, ma come un processo dinamico e multicomponenziale che si attiva attraverso una sequenza di valutazioni cognitive (Stimulus Evaluation Checks):

Rilevanza: L'evento è importante per me?

Implicazione: Quali conseguenze avrà sul mio benessere o sui miei scopi?

Potenziale di coping: Posso controllare o far fronte a questa situazione?

Significato normativo: Questo evento viola le norme sociali o la mia morale?
Ogni fase sincronizza cinque componenti: valutazione cognitiva, attivazione fisiologica (soma), espressione motoria (faccia/voce), tendenza all'azione e sensazione soggettiva.

27/07/2026

La Guida del Sé di Higgins (Self-Discrepancy Theory)
La teoria delle "guide del sé" di Edward Tory Higgins spiega come le discrepanze tra le diverse rappresentazioni del sé influenzino le emozioni e la motivazione umana:

Le componenti del Sé: Higgins distingue tra:

Sé Reale: Come l'individuo crede di essere attualmente.

Sé Ideale: Come l'individuo vorrebbe idealmente essere (aspirazioni, desideri).

Sé Imperativo (o Normativo): Come l'individuo ritiene di dover essere (doveri, obblighi morali).

Discrepanze ed Emozioni: * La discrepanza tra Sé Reale e Sé Ideale genera delusione, tristezza e demotivazione (stati simili alla depressione).

La discrepanza tra Sé Reale e Sé Imperativo genera ansia, senso di colpa, paura e agitazione, spingendo la persona a motivarsi per colmare il divario e soddisfare le aspettative normative.