Dottor Federico Di Iorio Osteopata D.O. - Dottore in Fisioterapia

09/10/2026

La tua colonna vertebrale è il pilastro della tua vita: sostiene ogni movimento e protegge la tua energia. Sapevi che l'osteopatia può aiutarti a ritrovare una postura corretta, ridurre i dolori e migliorare la mobilità? Prenditi cura del tuo centro di forza! 💪✨
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06/10/2026

L'articolazione sotto-astragalica si forma fra l'astragalo e il calcagno. È dove avvengono la gran parte dei movimenti di inversione ed eversione del piede.

Questi movimenti permettono una cosa fondamentale, specialmente per chi come me pratica Trekking o discipline outdoor; ossia la possibilità di adattarsi alle irregolarità del terreno.

Una disfunzione a questo livello non solo renderà la tua camminata più faticosa e in alcuni casi fastidiosa, ma potrebbe portarti conseguenze anche su ginocchia, anche e schiena.

Prenditi cura delle tue articolazioni:
- Indossa sempre scarpe adatte e cambiale spesso.
- Tieni a bada il peso e allenati con costanza
- Se senti fastidio rivolgiti a un professionista per farti aiutare

04/10/2026

30/09/2026

💪La prima vertebra cervicale prende il nome dal titano Atlante, che nella mitologia greca reggeva il mondo. Non è un caso: l’atlante sostiene il cranio e partecipa ai delicati movimenti tra testa e colonna cervicale.

Una riduzione della mobilità o un’eccessiva tensione dei tessuti che circondano questa regione può contribuire a rigidità cervicale, limitazione dei movimenti e, in alcuni casi, essere associata a disturbi come cefalea di origine cervicale.

🔍L’osteopatia, attraverso tecniche manuali mirate, può favorire mobilità ed equilibrio dei tessuti.

Aiuta Atlante nel suo arduo compito, non trascurarla!

28/09/2026

25/09/2026

Testimonianze dai pazienti 🧑‍⚕️. Sempre mille grazie per la fiducia accordata.

Molti problemi cervicali spesso nascondono un coinvolgimento dell'articolazione temporo-mandibolare. Il caso di oggi è un esempio calzante di quest'associazione.

Con i giusti interventi e le giuste tecniche è possibile generare un rilasciamento nelle catene muscolari e miofasciali e permettere un rapido miglioramento della sintomatologia.👍

Se soffri di disturbi cervicali associati a disturbi della sfera mandibolare non trascurarli, prenota una visita dal Link in Bio👇

23/09/2026

Sarà anche un vecchio post di focus ma mi mette sempre il buon umore quando lo vedo.🤣

🧑‍⚕️C6 la sesta vertebra cervicale oltre ad essere definita la vertebra del sorriso per la sua forma peculiare è uno snodo importantissimo:

Insieme alle vertebre vicine sostiene quasi interamente il peso della testa.💪

Presenta un foro trasversario per il passaggio dell'arteria Vertebrale, fondamentale per portare sangue ossigenato al cervello.🧠

Permette la fuoriuscita dei nervi che controllano pollice polso e gomito.👌

Ma facciamo attenzione, nonostante la sua evidente felicità, è una delle vertebre più stressate dalla postura moderna. Quindi mi raccomando, abbiate cura della vostra postura e del vostro stile di vita e fate si che possa continuare a sorridere sempre. 👍

21/09/2026

📱 Ore al PC, smartphone e posture mantenute a lungo possono contribuire a sovraccaricare la zona cervicale e il dorso alto.

Attraverso il trattamento osteopatico possiamo lavorare sulla mobilità e sulla funzionalità di queste aree.

Se soffri di problemi cervicali, scrivimi **“COLLO”** in DM oppure prenota dal link in bio. 👇

18/09/2026

Leggere le vostre opinioni è il modo più bello di cominciare la giornata

16/09/2026

👐 Tecnica miofasciale di scollamento della scapola

Una tecnica osteopatica utilizzata per lavorare sulla mobilità dell'articolazione acapolo-toracica, spesso collegata a disturbi della spalla, e favorire una migliore libertà di movimento della scapola.

Attraverso un contatto preciso e un lavoro graduale su muscoli e tessuti molli, si può accompagnare la scapola verso una maggiore mobilità e funzionalità.

🎥 In questo video ti mostro una delle modalità con cui viene eseguita la tecnica.

✨ Ogni trattamento viene adattato alla persona, alle sue caratteristiche e alle sue necessità.

Per Info e prenotazioni visita il profilo e clicca sul Link in Bio