Dr. Lorenzo Giacomi - Psicologo Clinico

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Dr. Lorenzo Giacomi - Psicologo Clinico

Psicologo clinico. Specializzato in Psicopatologia Dinamica laureato con lode
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04/09/2026

Quando affrontiamo troppi ostacoli, la mente si convince che ogni tentativo sia inutile: smettiamo di agire non per mancanza di capacità, ma perché si spegne la motivazione.
Il fallimento non è l'errore lungo il percorso, ma la decisione di fermarsi. Per proteggerti da questo meccanismo, fai un piccolo passo: basta una minima azione per spezzare la certezza della resa. La resilienza diventa così una scelta quotidiana. 🧠🌱

03/09/2026

Un sentito ringraziamento a miodottore per l’invito alla sua Convention annuale, un appuntamento fondamentale su innovazione, medicina digitale e cura del paziente. 🩺✨
Nel mio intervento ho condiviso le tappe chiave del mio percorso con questa piattaforma: una realtà che mi ha permesso di crescere professionalmente e consolidare la mia presenza nel settore psicologico. 🧠💼
Guardando al futuro, spero che questo evento rappresenti un ulteriore passo verso nuove opportunità di crescita e collaborazione 🤗🚀

03/09/2026

Un sentito ringraziamento a MioDottore per l’invito alla sua Convention annuale, un appuntamento fondamentale su innovazione, medicina digitale e cura del paziente. 🩺✨
Nel mio intervento ho condiviso le tappe chiave del mio percorso con questa piattaforma: una realtà che mi ha permesso di crescere professionalmente e consolidare la mia presenza nel settore psicologico. 🧠💼
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01/09/2026

😶‍🌫️ Il gaslighting è una manipolazione sottile che ti fa dubitare della tua stessa realtà, lasciandoti confuso e costantemente sulle uova. Per difenderti, il primo passo è smettere di cercare di convincere il manipolatore: non ammetterà mai l’errore, quindi non sprecare preziose energie. Fidati invece del tuo istinto e mantieni un diario scritto dei fatti per ancorarti alla realtà. Quando vieni attaccato, usa frasi scudo come "la mia memoria è diversa" per bloccare il gioco psicologico senza alimentare la discussione. Infine, rompi l'isolamento parlandone con amici fidati o con un professionista. Riconquistare la tua verità è il primo passo per liberarti.
Ti è mai capitato di dover usare una di queste strategie?

28/08/2026

🌟 La felicità è una scelta quotidiana: spesso cerchiamo la serenità all’esterno, come un lavoro migliore, l’approvazione degli altri o la svolta perfetta. La verità è più profonda: il benessere non è qualcosa di già pronto, ma nasce direttamente dalle nostre azioni. Questo significa che stare bene dipende da piccoli passi consapevoli. Possiamo coltivare la gentilezza verso noi stessi, educare la mente a lasciare andare il controllo e praticare la gratitudine per il presente.
Da quale piccola azione decidi di iniziare oggi?

25/08/2026

L’ansia non si presenta sempre con attacchi di panico o sintomi evidenti. Spesso si insinua nelle piccole abitudini di tutti i giorni: dal ripensare continuamente a una frase detta, all'incapacità di rilassarsi, fino al bisogno costante di controllo. 🧠💭
Quando tendiamo a sovrastimare i pericoli e a sottovalutare le nostre risorse, mente e corpo si affaticano, per questo diventa importante imparare a riconoscere e a gestire questi segnali.
Se senti che l'ansia sta condizionando la tua quotidianità, possiamo affrontarla insieme

21/08/2026

👏🏻Guardare alla propria vita con mente tranquilla è il traguardo più alto di un percorso terapeutico. Significa imparare a osservare le sfide quotidiane, le ansie e i cambiamenti senza farsi travolgere dagli eventi.Vivere con una mente pacata non significa ignorare le difficoltà. Significa sviluppare gli strumenti emotivi e razionali per comprenderle e affrontarle con equilibrio. Nel mio studio offro uno spazio sicuro e privo di giudizio, dove puoi ritrovare la tua serenità interiore.l

18/08/2026

🏠 I legami familiari ci formano nel profondo, ma a volte possono stringerci troppo.
Capita spesso di sentirsi bloccati in vecchi ruoli dell'infanzia o di percepire la comunicazione in casa come un continuo campo minato. Cambiare queste dinamiche non significa affatto amare meno i propri cari, ma imparare a proteggere il proprio benessere emotivo. Possiamo iniziare esprimendo come ci sentiamo senza accusare l'altro e imparando a mettere confini sani. 👉🏻Dire di no è un grande atto di cura verso se stessi che può aiutare a sciogliere questi nodi profondi

14/08/2026

😥 Quando l'ansia di dover controllare ogni dettaglio prende il sopravvento, finisce per paralizzare i nostri pensieri. In quei momenti di smarrimento, esiste un'intuizione potente contro il sovraccarico emotivo: imparare ad abitare l'incertezza, immergendosi nel flusso del presente con un atteggiamento di sana apertura. Accettare questa prospettiva permette di sciogliere la rigidità del controllo, trasformando la pressione quotidiana in un'opportunità di scoperta e reale partecipazione alla propria storia.
👉🏻Tu cosa ne pensi?

11/08/2026

💪🏻Essere se stessi è un percorso quotidiano di consapevolezza. Tutto parte dalla conoscenza dei propri pensieri, dall'ascolto delle emozioni e dal superamento dei giudizi negativi. Per crescere occorre uscire dalla zona di comfort, lasciando andare un passato ormai superato. Prendersi cura di sé nel corpo e nella mente è un atto d'amore, così come porre sani confini con gli altri. Riconoscere il proprio scopo e agire di conseguenza dona significato alla vita.
👉🏻Autenticità e rispetto di sé restano le basi fondamentali della felicità e del nostro equilibrio

Indirizzo

Via Alatri 107
Rome
00171

Telefono

+393271619666

Sito Web

http://www.lorenzogiacomi.it/

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