Dottoressa Baroni Marta

17/02/2023

Avevi mai pensato all’associazione tra obesità, binge eating e disregolazione emotiva?

Leggi l’articolo completo su www.stateofmind.it “OBESITÀ, DISTURBO DA ALIMENTAZIONE INCONTROLLATA E DISREGOLAZIONE EMOTIVA”

L'obesità è una patologia cronica che compromette significativamente la salute e la qualità di vita della persona colpita. La sua eziologia è multifattoriale e include fattori genetici, ambientali, relazionali e lavorativi, oltre ad abitudini alimentari scorrette e disturbi dell'umore e della personalità. L'obesità ha un forte impatto sociale e sanitario, con costi per i servizi sanitari e farmaceutici più elevati rispetto ai normopeso.
Il binge eating, o alimentazione incontrollata, è un comportamento in cui una persona mangia grandi quantità di cibo in un periodo di tempo limitato, senza controllo e con una sensazione di perdita di controllo. Per essere diagnosticato, deve verificarsi con una frequenza di almeno un episodio a settimana per un periodo di 3 mesi o più.
La disregolazione emozionale è una componente vulnerabile agli stimoli emotigeni, che comprende maggiore reattività, maggiore suscettibilità e maggiore latenza di permanenza della risposta emozionale. Questo concetto è stato introdotto da Marsha Linehan nel 1993 come parte del disturbo borderline di personalità.
C'è una forte associazione tra binge eating, obesità e disregolazione emozionale. Questi disturbi possono esacerbarsi a vicenda, creando un circolo vizioso che influisce negativamente sulla salute e la qualità di vita della persona interessata. Per questo, è importante riconoscere e trattare questi disturbi in modo integrato, prendendo in considerazione tutte le componenti coinvolte. Questo può aumentare le possibilità di successo del trattamento.

09/02/2023

Conoscevi la DBT?

Leggi l’articolo completo su www.stateofmind.it “Utilizzo della Dialectical Behavior Therapy nel trattamento del disturbo borderline di personalità ”

Il disturbo borderline di personalità (BPD) è definito come “Un pattern pervasivo di instabilità delle relazioni interpersonali, dell'immagine di sé e dell’umore, e una marcata impulsività, che inizia entro la prima età adulta ed è presente in svariati contesti”. Frequentemente, le persone aventi questo disturbo, mostrano alti livelli di impulsività, che può degenerare fino a comportamenti
autolesivi e suicidari.
Molteplici trattamenti sono stati risultati efficaci nel trattamento del Disturbo Borderline di Personalità, come per esempio la terapia dialettico comportamentale (DBT). Quest’ultima è un trattamento di stampo cognitivo comportamentale, sviluppato da Marsha Linehan, specifico per pazienti borderline.
All’interno della concettualizzazione della Linehan i sintomi BPD si correlano a una carenza di skills necessarie per fronteggiare e gestire l’instabilità emotiva, comportamentale, cognitiva e relazionale, dovuta a predisposizioni sia genetiche che a fattori ambientali.
Proprio per questo, la DBT ha l’obiettivo di aiutare i pazienti borderline a sviluppare skills fondamentali per far fronte a difficoltà e cambiamenti della vita quotidiana.
Nello specifico la dialectical behavior therapy skill training (DBT-ST) si articola in quattro moduli: abilità di mindfulness nucleari, regolazione emotiva, tolleranza alla frustrazione e efficacia interpersonale.

12/12/2022

😂

Un albero particolare che prende spunto dal disordine nelle camere degli adolescenti 😅😂 La soluzione di questa mamma è senza dubbio originale!

(Foto presa dal web)

10/12/2022

06/12/2022

L’iperprotezione materna ed il criticismo costante sono risultati essere due dei fattori più impattanti sullo sviluppo di ansia sociale

25/11/2022

25 Novembre Giornata Internazionale contro la violenza sulle donne!!

"Mi insulta perché mi vuole bene, per farmi crescere.."

L'amore o il voler bene non si manifesta mettendo le mani addosso o insultando il tuo valore!

Diciamo no alla violenza fisica e mentale!!! Non sei sola!

Dott.ssa Gessica Mattiacci Psicologa-Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale

18/11/2022

È fondamentale la presenza dello psicologo nelle scuole, per garantire prevenzione ed educazione al benessere mentale dei minori.
Come ci ricorda la dott.ssa Roberta Bommassar, consigliere del Cnop, “un tema sensibile di cui ci stiamo occupando è l’impatto che la rete ha nella vita dei giovani e la dipendenza da essa, che si manifesta in comportamenti di ritiro sociale sempre più numerosi e preoccupanti”.
In vista della Giornata mondiale dei diritti dell’infanzia e dell’adolescenza, affermiamo il principio di partecipazione e rispetto per l’opinione dei minori e oggi, alle 17.30, daremo spazio alle loro voci in diretta sulla pagina Facebook del Cnop con il webinar “Il diritto di dirlo”.

13/11/2022

Trasmissione intergenerazionale del Trauma, ecco perché è fondamentale lavorare su questo in psicoterapia! 🌷❤️

Perché pensi che il trauma abbia effetti anche sulle persone vicine a quelle che hanno vissuto un trauma?

Leggi l’articolo completo su www.stateofmind.it “La trasmissione intergenerazionale del trauma ”

Spesso ci si chiede a quali risvolti psicologici siano esposti i bambini che si sono trovati in situazioni traumatiche, come abusi o catastrofi ambientali, mentre di rado ci si sofferma sulle conseguenze dell’essere cresciuti da genitori i quali sono stati esposti in prima persona ad eventi traumatici.
Il ruolo dei genitori è quello di soddisfare i bisogni primari della prole, fornire un ambiente sicuro sia a livello fisico che emotivo, permettendo al tempo stesso l’esplorazione dell’ambiente esterno. In quest’ottica, il trauma impedirebbe ai genitori di svolgere e bilanciare correttamente le proprie funzioni genitoriali, passando sia dall’assenza di cura, sensibilità e empatia per la prole sia all’iperprotettività

Tendenzialmente, oltre a una vasta sintomatologia ansiosa e depressiva, gli ex prigionieri di guerra mostrano chiari sintomi di PTSD. E’ importante sottolineare come gli effetti traumatici dovuti alla guerra e alla prigionia non riguardino solamente i soldati stessi, ma anche i loro cari.
Dalla letteratura, nel corso degli anni, è emerso come i figli di veterani risultassero avere numerosi problemi comportamentali, come per esempio l’aggressività, sintomi depressivi e somatici, abuso di sostanze e sintomi PTSD. Inoltre, i figli di veterani con PTSD hanno un alto rischio di sviluppare lo stress traumatico secondario ma anche altre manifestazioni psicopatologiche come intrusioni mentali, evitamento, paranoia, psicosi, ansia e depressione.

13/11/2022

Verissimo

Sempre più studi dimostrano i benefici psicologici del compiere atti di gentilezza. Essere altruisti infatti riduce ansia, sintomi depressivi e aumenta la felicità.
Ottimi motivi per essere gentili non solo oggi ma ogni giorno.

10/11/2022

LAVORARE SULLE PARTI ARRABBIATE

Hai bisogno di far sentire al sicuro quella tua parte arrabbiata.

Al sicuro?

Come si può pensare che una parte arrabbiata abbia bisogno di sicurezza?

Sembra strano, lo so.

Ma vi assicuro che è così. Le parti arrabbiate partono all'attacco (urlando, aggredendo, picchiando ecc.) perché percepiscono la presenza, ancora una volta diamine!, di un pericolo, di qualcosa che gli sta facendo male.

"Ancora una volta" perché sono pericoli e "mali" già sentiti nel passato. Ed è qui una chiave importante: le parti arrabbiate partono all'attacco perché percepiscono il passato con i suoi dolori e traumi come attuale.

Dunque, localizzate questa parte dentro di voi e fatele presente che la vedete, ci siete, sapete quanto abbia patito, quanta ingiustizia ci sia stata, quanto pericolo reale abbia dovuto sopportare.

E poi fatele presente che ora è al sicuro.

Al sicuro.

Il pericolo è passato.

È al sicuro.

Ora. Oggi.

Non c'è alcun bisogno di attaccare, combattere, difendersi.

Non serve più. Può stare con voi, nella calma, sotto le vostre ali protettive.

Chiaro?

💗🫂

10/11/2022

A tutti noi capita di sperimentare emozioni a valenza negativa, il problema non sta tanto nel provarle, ma in quello che queste possono provocare