Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Martedì 09:00 - 14:00 Mercoledì 09:00 - 17:00 Giovedì 09:00 - 13:00 Venerdì 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00

NaturHouse Rovereto

Casa
Italia
Rovereto
NaturHouse Rovereto

Educazione Alimentare! Supporto motivazionale per raggiungere il tuo Peso Benessere, menù settimana

Supporto motivazionale per raggiungere il tuo Peso Benessere, menù settimanali, prodotti esclusivi, consulenza gratuita!

10/09/2026

IL MIO OBIETTIVO NON È FARTI FARE UNA DIETA.
È aiutarti a capire come mangiare meglio anche quando la dieta sarà finita.
Perché perdere peso è importante.
Ma imparare a mantenerlo lo è ancora di più.
Nel mio percorso lavoriamo sulle tue abitudini, sulle tue difficoltà, sui tuoi gusti e sulla tua quotidianità.
🌱 Per dimagrire.
🌱 Per stare meglio.
🌱 Per imparare a mangiare in modo più consapevole.
Se continui a ricominciare ogni settembre, forse è arrivato il momento di fare qualcosa di diverso.
📲 Scrivimi per informazioni.

09/09/2026

🥒 TORTINO DI ZUCCHINE E RICOTTA 🥒

Un’idea semplice, gustosa e leggera, perfetta per portare a tavola le verdure in modo sfizioso! 💚

✨ Morbido dentro, gratinato fuori e ricco di proteine grazie alla ricotta e all’uovo.

È ottimo come secondo piatto, ma anche come piatto unico per un pranzo o una cena leggera. E puoi prepararlo anche in monoporzioni, comodissime da avere pronte!

👉 Salva la ricetta e prova a prepararlo: mangiare sano non significa rinunciare al gusto! 🌱

07/09/2026

💚 ANCHE IO FACCIO FAST WEEK!

Oggi a pranzo… Slimbel Budino! 😋

Perché ve lo dico? Perché quando propongo un percorso alle mie clienti, mi piace conoscerlo e viverlo in prima persona.

Il Fast Week nasce proprio per questo: una settimana semplice, organizzata e senza la sensazione di essere a dieta 24 ore su 24.

E poi diciamolo… se il pranzo è così, chi ha detto che mangiare leggero debba essere triste? 😉
Settembre è il momento perfetto per ripartire.
Io ho già iniziato… tu quando parti? 💚

📲 Scrivimi FAST WEEK in privato e ti spiego come funziona.

06/09/2026

💚 QUANDO HAI BISOGNO DI RIPARTIRE, MA NON HAI VOGLIA DI FARE UNA DIETA…

È proprio lì che nasce FAST WEEK. 😉

Una settimana pensata per chi vuole:

✨ rimettere ordine dopo l’estate
✨ sentirsi più leggera
✨ tornare alle buone abitudini
✨ avere un programma semplice da seguire
✨ senza rinunciare a qualcosa di buono e gratificante 🍦🍫

Non devi essere perfetta.
Devi solo iniziare.

📲 Scrivimi “FAST WEEK” e ti spiego tutto.

Una settimana può essere il tuo nuovo punto di partenza. 🌿

05/09/2026

🔥 -10 KG IN 4 MESI. E NONOSTANTE GLI IMPREVISTI, NON HA MOLLATO! 🔥

La storia di Viviana ci ricorda una cosa importante: non serve che il percorso sia perfetto per raggiungere il proprio obiettivo. Serve costanza. ❤️

Tra imprevisti e infortuni, Viviana ha continuato a crederci e, passo dopo passo, ha raggiunto il suo traguardo: -10 kg in soli 4 mesi! 🎯👏

✨ Ora una nuova sfida: mantenere il peso forma e trasformare le buone abitudini in uno stile di vita.

🌸 Bravissima Viviana!
Tutto il team di NaturHouse Pergine è orgoglioso di te! ❤️

E tu, sei pronta/o a iniziare il tuo percorso? 🌿

📲 Contattaci! Abbiamo tante novità e insieme troveremo il percorso più adatto alle tue esigenze.

👉 Seguici sui social per scoprire il nostro metodo, i nostri consigli e tutte le novità!

Il momento giusto per iniziare? Potrebbe essere proprio adesso. 💚

04/09/2026

🌿 E SE TI BASTASSE UNA SETTIMANA?

Dopo l’estate non hai bisogno di ricominciare tutto da capo.
Hai bisogno di riprendere il ritmo. 💚

Per questo ho pensato al FAST WEEK:

✨ un pasto sostitutivo al giorno
✨ un menu semplice da seguire
✨ idee golose per non sentirti “a dieta”
✨ il mio supporto durante il percorso

7 giorni. Un piccolo reset delle abitudini.
E la voglia di tornare a prenderti cura di te.

E sì… anche il gelato è previsto! 🍦😉

📲 Scrivimi FAST WEEK in privato e scopri se è il programma giusto per te.

Settembre è appena iniziato. Non rimandare a ottobre. 💚

03/09/2026

✨ TUTTO QUELLO CHE TI SERVE. IN UN UNICO PERCORSO. 💚

Vuoi migliorare il tuo corpo ma non sai da dove iniziare?

Abbiamo messo insieme tutto ciò che può servirti per raggiungere il tuo obiettivo, in un unico percorso personalizzato:

🥗 4 controlli con il NUTRIZIONISTA
💪 Scheda personalizzata con il PERSONAL TRAINER
🍽️ Menù e ricette su misura
🌿 Integrazione alimentare dedicata

👉 E SÌ, È TUTTO COMPRESO.

Niente servizi da acquistare separatamente.
Un unico percorso, un unico investimento:

💰 SOLO 231 €

📍 In negozio oppure ONLINE, ovunque tu sia.

📅 Si parte dai primi di settembre!

📩 Scrivici “PERCORSO” in privato e scopri come prenotare.

Non ti serve l’ennesimo tentativo.
Ti serve un percorso completo. 💚

02/09/2026

Hai voglia di qualcosa di fresco, veloce e saziante? Questa insalata è perfetta! 💚

Un piatto semplice ma completo, con:
❤️ fagioli rossi, fonte di fibre e proteine vegetali
🐟 sgombro, ricco di proteine e preziosi grassi Omega-3
🍋 limone, cipolla rossa ed erbe aromatiche per un tocco di freschezza e sapore.

✨ Perfetta per un pranzo estivo, quando non si ha voglia di stare ai fornelli ma si vuole comunque mangiare bene.

E la cosa bella? Si prepara in pochi minuti! 😉

👉 Salva la ricetta e provala alla prima occasione!

💚 Mangiare sano non significa rinunciare al gusto.
Significa imparare a scegliere e combinare gli alimenti nel modo giusto.

01/09/2026

✨ Tutto ciò che ti serve in un unico pacchetto!

🥗 Nutrizionista con 4 controlli
💪 Personal trainer con scheda personalizzata
🍽️ Menù e ricette su misura
🌿 Integrazione alimentare dedicata

💰 Solo 231 €: un unico percorso completo, con un grande risparmio rispetto ad acquistare ogni servizio separatamente.

📍 Vieni in negozio oppure segui il percorso comodamente online, ovunque tu sia!

📩 Contattaci e prenota il tuo percorso.

26/08/2026

🐟 RICETTA DEL MERCOLEDÌ

Chi ha detto che il merluzzo è triste? 😉

Con pochi ingredienti puoi trasformarlo in un secondo piatto cremoso, saporito e ricco di proteine, senza ricorrere a panna o salse caloriche.

Il merluzzo è un pesce magro, altamente digeribile e ricco di proteine ad alto valore biologico: un ottimo alleato per chi desidera perdere peso, preservare la massa muscolare o semplicemente seguire un'alimentazione equilibrata.

💚 Leggero, gustoso e pronto in pochi minuti.

👉 La ricetta completa ti aspetta nella grafica.

Salva il post per provarla nei prossimi giorni e dimmi nei commenti: qual è il tuo modo preferito di cucinare il merluzzo? 🐟💬

Indirizzo

Piazza N. Sauro 26
Rovereto
38068

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Martedì	09:00 - 14:00
Mercoledì	09:00 - 17:00
Giovedì	09:00 - 13:00
Venerdì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00

Telefono

0464431141

Sito Web

http://www.naturhouseitalia.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando NaturHouse Rovereto pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.