Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 12:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00

Blumana di Rubano

Casa
Italia
Rubano
Blumana di Rubano

Il primo centro dimagrimento specializzato a Rubano

24/07/2026

Regina indiscussa della settimana!!👑

https://blumana.it

21/07/2026

CIBI AMICI e CIBI NEMICI: una serata veramente memorabile💙 Grazie di cuore a tutte per aver partecipato e per dare un senso ad ogni iniziativa formata BLUMANA….prossimo evento?

Moooolto prestoooooo…perché abbiamo una bellissima novità che bolle in pentola 💙

15/07/2026

"Ho perso 12 kg, un risultato che non mi sarei mai aspettata."

Queste sono le parole che ci emozionano di più, perché dietro quei 12 kg non c'è solo una bilancia che segna un numero diverso, ma una donna che ha ritrovato fiducia in sé stessa, che ha imparato a mangiare in modo più consapevole, che si è sentita seguita, ascoltata e sostenuta ogni giorno.

Da Blumana crediamo che dimagrire non significhi soffrire o vivere di rinunce. Significa avere un metodo, persone competenti al proprio fianco e un percorso costruito sulle proprie esigenze.

Grazie per averci affidato il tuo percorso e per aver condiviso la tua esperienza.

Se anche tu pensi di aver provato tutto senza ottenere i risultati che desideri, forse non hai ancora trovato il metodo giusto.

https://blumana.it/mese-omaggio-luglio-2026/

10/07/2026

Ci sono donne che ci seguono per mesi, a volte per anni, prima di decidere di iniziare il loro percorso.
Perché?
Perché sanno che Blumana non è il posto dove si compra una promozione.

È il posto dove si sceglie un cambiamento.

Non inseguiamo il numero sulla bilancia. Aiutiamo le donne a ritrovare un metabolismo efficiente, più energia, più salute e la serenità di sapere come mantenere i risultati nel tempo.

Ecco perché abbiamo deciso di fare qualcosa di speciale.

Abbiamo aperto la nostra Sala Metabolici con frequenze illimitate gratuite per un numero limitato di donne.

Non è uno sconto.

È un'opportunità per iniziare il momento giusto, con il metodo giusto.
Guarda il video: capirai perché tante donne ci scelgono… e, soprattutto, perché non tornano più indietro.

https://blumana.it/mese-omaggio-luglio-2026/

07/07/2026

66 cm in meno. Una trasformazione che va ben oltre i numeri...

Ogni mattina si alza con un obiettivo: 10 km a piedi, costanza e determinazione.

Non cerca scorciatoie, ma costruisce ogni giorno la migliore versione di sé.

Questa è la dimostrazione che, con impegno, disciplina e il giusto percorso, i risultati arrivano.

Complimenti perché hai attivato tutti i nostri consigli costruendo una mentalità dinamica e vincente! Con la tua forza, la tua costanza e la tua voglia di non mollare mai hai raggiunto un meraviglioso risultato! Sei un'ispirazione! 💙

03/07/2026

Immagina di svegliarti una mattina... e di non cercare più il modo migliore per nascondere il tuo corpo.

Apri l'armadio e scegli quel vestito che hai sempre evitato, perché finalmente ti piace come ti sta.

Vai al mare senza il bisogno di tenere l'asciugamano legato ai fianchi fino all'ultimo secondo o senza pensare continuamente a come appoggiarti.

Cammini con le spalle aperte, non più con il desiderio di passare inosservata.

Ti guardi allo specchio e, per la prima volta dopo tanto tempo, smetti di cercare solo i difetti.

Ti accorgi che salire le scale è più facile.
Che hai più energia.
Che la sera non arrivi distrutta.
Che il tuo corpo risponde, collabora, ti accompagna invece di sembrarti un peso.

E poi succede qualcosa che nessuna bilancia potrà mai misurare: inizi a sentirti di nuovo protagonista della tua vita.

Perché una trasformazione come questa non cambia solo la silhouette….cambia il modo in cui occupi uno spazio.
Il modo in cui ti muovi.
Il modo in cui sorridi.
Il modo in cui vivi.

Ed è proprio questo il risultato più grande.
Non perdere qualche chilo, ma ritrovare quella donna che, da troppo tempo, aveva smesso di mettersi al primo posto.

21/06/2026

Non sono una persona molto “social”, ma questa volta ci tenevo davvero a condividere un pensiero e a fare i miei complimenti a tutte voi del Centro Blumanà.

Siete uno staff spettacolare: sempre sorridenti, disponibili e incoraggianti, ma anche capaci di essere “severe” al momento giusto, accompagnando il percorso con tanti suggerimenti utili e concreti.

In questi quattro mesi ho perso 13 kg senza fatica e, soprattutto, senza la sensazione di dover fare grandi rinunce: semplicemente seguendo i vostri consigli e imparando nuove abitudini.

Il centro è accogliente, dinamico e rappresenta per me il modo ideale per svolgere un’attività fisica che mi piace davvero, senza i dolori e i fastidi che spesso provavo dopo la palestra tradizionale.

Vi ringrazio di cuore per la professionalità, l’energia positiva e il supporto che trasmettete ogni giorno. Continuate così! 💙

-Grazie di cuore Cecilia💙-

19/06/2026

"Con questo caldo non ce la faccio..."

È una delle frasi che sentiamo più spesso in questo periodo…eppure è proprio adesso che il tuo corpo ha bisogno di essere stimolato.

L'estate non è una scusa per fermarsi, ma un'opportunità per rimettere in moto il metabolismo, aumentare il consumo calorico e favorire quei cambiamenti che magari durante l'inverno hai rimandato.

Niente allenamenti estremi, niente sacrifici impossibili, solo il giusto movimento, personalizzato e supervisionato, per aiutare il corpo a lavorare meglio.
Molte persone pensano che per dimagrire servano ore di palestra e fatica. In realtà serve soprattutto costanza.

Anche quando fa caldo.

Anzi, proprio quando fa caldo il rischio è quello di diventare più sedentari, rallentare ulteriormente il metabolismo e ritrovarsi a settembre con qualche chilo in più e meno energia.

Ogni allenamento è un messaggio che dai al tuo corpo:
"Non mi sto fermando. Sto investendo su me stessa!”

L'estate passa in fretta. Il benessere che costruisci oggi, invece, può accompagnarti tutto l'anno💙

https://blumana.it

16/06/2026

Oggi vogliamo celebrare un traguardo davvero speciale per Angela :-20 kg!

Questo risultato non rappresenta soltanto un numero sulla bilancia, ma è la dimostrazione della tua costanza, del tuo impegno e della tua determinazione giorno dopo giorno.

Hai affrontato cambiamenti, costruito una nuova te e hai continuato a credere nel tuo percorso, ottenendo un risultato straordinario che parla di salute, benessere e amore per te stessa.

Siamo orgogliosi di averti accompagnata in questo cammino💙

Continua così: questo traguardo è una splendida tappa, ma il vero successo è aver costruito nuove abitudini che ti accompagneranno nel tempo.

14/06/2026

Tutti parlano di estate, noi no.

Perché la vera domanda non è come arrivare in forma a luglio.

La vera domanda è: come vuoi sentirti a settembre? E il prossimo anno?
Il metodo Blumana non nasce per aiutarti a perdere qualche chilo prima delle vacanze, ma per aiutarti a ritrovare energia, equilibrio e benessere in una fase della vita in cui il corpo cambia, il metabolismo rallenta e le vecchie strategie spesso non funzionano più.

Per questo il metodo Blumana va ben oltre il dimagrimento :

✓ metabolismo e composizione corporea
✓ energia fisica durante la giornata
✓ qualità del sonno
✓ gestione della fame nervosa
✓ equilibrio tra corpo e mente
✓ abitudini sostenibili nel tempo

Perdere peso può essere il primo risultato, ma il vero traguardo è tornare a sentirsi bene nel proprio corpo, vivere con più vitalità e costruire un equilibrio che duri negli anni.

Perché l'obiettivo non è essere più magra per un'estate.
L'obiettivo è stare meglio per il resto della tua vita.

https://blumana.it/scopri-il-metodo/

Indirizzo

Via Antonio Rossi 22
Rubano
35030

Orario di apertura

Lunedì	12:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00

Sito Web

https://blumana.it/

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