Hamsa studio asd

14/06/2026

Prenota la tua lezione GRATUITA di prova di YOGA, PILATES, POSTURALE, PRANAYAMA E MEDITAZIONE nel nostro accogliente studio HAMSA in via Zanarini 25, Osteria Nuova , ti aspettiamo 🥰🥰🥰
Per info e prenotazione: 327 566 8368 Elena

Ecco gli orari e corsi della prossima settimana🥰
Il sondaggio arriva fra 10-15 minuti🤗

LUNEDÌ , 15 Giugno

6.15-7.15 Yoga di risveglio (Virginia)
12.50-13.50 Yoga per tutti (Annalisa)
18.00 - 19.00 Pilates (Alessandra)
19.15 -20.30 Yoga Per Tutti (Virginia)

Martedì , 16 Giugno

6.15 - 7.15 Yoga di risveglio (Elena)
18.00 - 19.00 Posturale (Lisa)
19.15 - 20.15 Yoga per tutti (Elena)

Mercoledì , 17 Giugno

12.50-13.50 yoga base (Virginia)
18.00-19.00 Yoga Fusion (Elena)
19.15-20.30 Yoga multilivello (Elena)

Giovedì , 18 Giugno

6.15 -7.15 Yoga Fusion Somatico (Elena)
17.30 - 18.30 Pilates (Alessandra)
18.45 - 20.00 Yoga BASE Principianti (Elena )

VENERDI, 19 Giugno

12.50 -13.50 Yoga per tutti (Elena)
18.00 - 19.15 YIN YOGA, MEDITAZIONE (Elena)

SABATO, 20 Giugno

CORSO DI FORMAZIONE “Insegnante Yoga”
Tema :
“Yoga Terapeutico”

07/06/2026

YOGA, PILATES, POSTURALE, PRANAYAMA E MEDITAZIONE ❤️❤️
Tutto cioè che ti è necessario per stare bene FISICAMENTE, MENTALMENTE, ANIMAMENTE🙏🏼🙏🏼🥰🥰
Prenota la tua lezione di prova gratuita con messaggio
whatsapp 327 566 8368 Elena

Ecco gli orari e corsi della settimana prossima 🤗🤗

LUNEDÌ , 8 Giugno

6.15-7.15 Yoga di risveglio (Virginia)
12.50-13.50 Yoga per tutti (Elena)
16.45 - 17.45 Pilates (Alessandra)
18.00 - 19.00 Pilates (Alessandra)
19.15 -20.30 Yoga Per Tutti (Virginia)

Martedì , 9 Giugno

6.15 - 7.15 Yoga di risveglio (Elena)
18.00 - 19.00 Posturale (Lisa)
19.15 - 20.30 Yoga per tutti (Elena)

Mercoledì , 10 Giugno

12.50-13.50 yoga base (Annalisa)
18.00-19.00 Yoga Fusion (Elena)
19.15-20.30 Yoga multilivello (Elena)

Giovedì , 11 Giugno

6.15 -7.15 Yoga Fusion Somatico (Elena)
17.45- 18.45 Pilates (Alessandra)
19.00- 20.15 Yoga BASE Principianti (Elena )

VENERDI, 12 Giugno

12.50 -13.50 Yoga per tutti (Laura)
18.00 - 19.15 YIN YOGA, MEDITAZIONE (Elena)

SABATO, 13 Giugno

10.00 - 11.30 YOGA DI SABATO (Elena)

05/06/2026

Se sei appassionato dello YOGA e vuoi approfondire la tua pratica personale , arricchirla con la consapevolezza e sapienza o vuoi diventare l’insegnante Yoga questo corso (in presenza) è pensato per te 🥰
Scrivimi su 327 566 8368 per maggiore informazione, ti aspetto ❤️ Elena

31/05/2026

31/05/2026

YOGA, PILATES, POSTURALE, tutto per farti stare bene, la prima lezione di prova è GRATUITA 🤗 per info e prenotazioni whatsapp:

327 566 8368 Elena

Gli orari e corsi della prossima settimana ❤️
🤗

LUNEDÌ , 1 Giugno

6.15-7.15 Yoga di risveglio (Elena)
12.50-13.50 Yoga per tutti (Elena)
18.00 - 19.00 Pilates (Alessandra)
19.15 -20.30 Yoga Per Tutti (Virginia)

Martedì , 2 Giugno

10.00 - 11.30 Yoga Per Tutti (Elena)

Mercoledì , 3 Giugno

12.50-13.50 yoga base (Elena)
18.00-19.00 Yoga Fusion (Elena)
19.15-20.30 Yoga multilivello (Elena)

Giovedì , 4 Giugno

6.15 -7.15 Yoga Fusion Somatico (Elena)
17.30 - 18.30 Pilates (Alessandra) MASSIMO 12 persone
18.45 - 20.00 Yoga BASE Principianti (Elena )

VENERDI, 5 Giugno

12.50 -13.50 Yoga per tutti (Virginia))
18.00 - 19.15 Yoga dolce, Nada Yoga (Virginia)

SABATO, 6 Giugno

10.00 - 11.30 YOGA DI SABATO (Elena)

23/05/2026

Un grande ringraziamento ai miei nuovi follower! Sono felice di avervi tra noi!

Marzia Tortorelli,
Bruna Accorsi,
Greta Meneghello,
Loredana Buriani

22/05/2026

Prenotate il vostro posto al RITIRO YOGA, tra il verde dell’agriturismo ATMAN, in provincia di Monzambano , dal 11 al 13 SETTEMBRE 2026🥰🙏🏼❤️
Per info e prenotazioni contattatemi :
327 566 8368 Elena

04/02/2026

Yoga Retreat di 3 giorni in provincia di Mantova, presso Agriturismo “Atman”❤️❤️

Per maggior informazione : 327 566 8368 Elena

04/02/2026

Un retreat di 11 giorni nelle città spirituali Varanasi e Rishikesh❤️
Per info: 327 566 8368 Elena