SilverLab Salerno

Casa
Italia
Salerno
SilverLab Salerno

La nutrizione al centro.

05/06/2026

🌸 C’è una lista che nessuno vede.

Pensieri, impegni, responsabilità, organizzazione, preoccupazioni. Spesso le mamme portano sulle spalle un carico mentale invisibile che può diventare fonte di stress e stanchezza.

Ricorda: non devi fare tutto da sola.

Chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma un gesto di cura verso te stessa e il tuo benessere.

💗 Dott.ssa Maria Francesca Sessa
Psicologa

📍 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿𝗹𝗮𝗯 – Via Adolfo Cilento, 13 - Salerno
💌 Contattaci per prenotare il tuo appuntamento al 𝟯𝟰𝟳 𝟲𝟳𝟲 𝟱𝟯𝟰𝟯

30/05/2026

🌸 Lo stress non influenza solo la mente, ma anche il nostro modo di mangiare.

Quando siamo stressate, il corpo può aumentare la richiesta di zuccheri, fame nervosa e comfort food.
Imparare ad ascoltare il proprio corpo è il primo passo per ritrovare equilibrio e benessere 💗

La Dott.ssa Erica Addabbo, biologa nutrizionista, ti accompagna in un percorso alimentare sostenibile e personalizzato ✨

📍 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿𝗹𝗮𝗯 – Via Adolfo Cilento, 13, Salerno
💌 Scrivici per maggiori informazioni al 𝟯𝟰𝟳 𝟲𝟳𝟲 𝟱𝟯𝟰𝟯

26/05/2026

🌸 Essere mamma significa prendersi cura di tutti, spesso dimenticandosi di sé.

La stanchezza mentale, il senso di colpa e il carico emotivo non sono “normali da sopportare” in silenzio 💗

La Dott.ssa Maria Francesca Sessa, psicologa, accompagna le mamme in un percorso di ascolto, supporto e benessere emotivo ✨

📍 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿𝗹𝗮𝗯 – Via Adolfo Cilento, 13 - Salerno
💌 Scrivici per maggiori informazioni al 𝟯𝟰𝟳 𝟲𝟳𝟲 𝟱𝟯𝟰𝟯

23/05/2026

🌸 In gravidanza è importante nutrirsi con equilibrio, non con paura.

La pregoressia è un rapporto ossessivo con il cibo e con l’aumento di peso che può compromettere il benessere della mamma 🩷

La Dott.ssa Erica Addabbo, biologa nutrizionista, ti accompagna con un percorso sereno, personalizzato e senza estremismi ✨

📍 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿𝗹𝗮𝗯 – Salerno, Via Adolfo Cilento 13
💌 Scrivici per maggiori informazioni al 𝟯𝟰𝟳 𝟲𝟳𝟲 𝟱𝟯𝟰𝟯
⸻

12/05/2026

🌸 Lo svezzamento è una fase fatta di cambiamenti, emozioni e nuove abitudini, non solo per il bambino ma anche per la mamma.

Dubbi, paure, aspettative e senso di inadeguatezza possono accompagnare questo momento così delicato. Avere uno spazio di ascolto può aiutarti a viverlo con più serenità e consapevolezza 💗

La Dott.ssa Maria Francesca Sessa, psicologa, può accompagnarti in questo percorso con un supporto pensato per il benessere emotivo della mamma e della famiglia ✨

📍 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿𝗹𝗮𝗯 – Via Adolfo Cilento 13, Salerno
💌 Scrivici per maggiori informazioni al 𝟯𝟰𝟳 𝟲𝟳𝟲 𝟱𝟯𝟰𝟯

09/05/2026

🌸 Lo svezzamento è un momento di scoperta, cambiamento e nuove abitudini, non solo per il bambino ma anche per la mamma.

Un supporto nutrizionale adeguato può aiutarti ad affrontare questa fase con più serenità, equilibrio e consapevolezza 💗

La Dott.ssa Erica Addabbo, biologa nutrizionista, può accompagnarti nella gestione dello svezzamento classico o autosvezzamento con un percorso personalizzato pensato per te e il tuo bambino ✨

📍 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿𝗹𝗮𝗯 – Via Adolfo Cilento 13, Salerno
💌 Scrivici al 𝟯𝟰𝟳 𝟲𝟳𝟲 𝟱𝟯𝟰𝟯 per maggiori informazioni

05/05/2026

✨ Scopri i colori che ti valorizzano davvero

📆 Mercoledì 20 Maggio da 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿𝗹𝗮𝗯, troverai una giornata dedicata all’armocromia con Nunzia D’Angelo.

Una consulenza personalizzata per valorizzare il tuo viso, il tuo stile e la tua bellezza naturale e per scoprire e imparare a scegliere colori, abiti e make-up in armonia con te 🥰

💗 Posti limitati
👉 Scrivici al 𝟯𝟰𝟳 𝟲𝟳𝟲 𝟱𝟯𝟰𝟯 per prenotare la tua seduta

01/05/2026

Durante lo svezzamento cambiano ritmi, abitudini… e anche le energie della mamma 💪🏻

In questa fase così delicata, il movimento non deve essere perfetto o intenso:
anche piccoli momenti possono aiutarti a sentirti meglio, più energica e più presente nella tua quotidianità.

I personal trainer di 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿𝗹𝗮𝗯 ti aiutano a costruire un percorso sostenibile e adatto alla tua quotidianità 🩷

💌 Scrivici al 𝟯𝟰𝟳 𝟲𝟳𝟲 𝟱𝟯𝟰𝟯 per organizzare il tuo allenamento
📍 Ci trovi in via Adolfo Cilento, 13 - Salerno

25/04/2026

Dopo il parto anche la mamma ha bisogno di essere nutrita, sostenuta e ascoltata 🩷

Il post parto è una fase delicata: stanchezza, nuovi ritmi e cambiamenti fisici richiedono energia e supporto 🌸

Un’alimentazione equilibrata può aiutarti a ritrovare benessere, recuperare forze e prenderti cura di te senza pressioni.

💗 La nutrizionista Erica Addabbo è disponibile per consulenze post-parto in presenza e online.

📩 Scrivici per iniziare il tuo percorso al 𝟯𝟰𝟳 𝟲𝟳𝟲 𝟱𝟯𝟰𝟯
📍 Ci trovi in Adolfo Cilento, 13 - Salerno

21/04/2026

Dopo il parto, tutto cambia:
il corpo, le energie, le emozioni.

Riprendere ad allenarsi non significa tornare come prima, ma ritrovare equilibrio, poco alla volta.

💗 Con il giusto supporto puoi:
• rispettare i tuoi tempi;
• sentirti più sicura nei movimenti;
• riconnetterti al tuo corpo.

Allenarti può diventare uno spazio solo tuo,
in cui respirare, ritrovarti e prenderti cura di te.

📩 Se senti che è il momento giusto per iniziare,
𝗦𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿𝗹𝗮𝗯 è qui per te 🩷

📍 Ci trovi in Via Adolfo Cilento, 13 - Salerno
🌸 𝟯𝟰𝟳 𝟲𝟳𝟲 𝟱𝟯𝟰𝟯 per info e appuntamenti

Indirizzo

Via Adolfo Cilento 13
Salerno
84122

Telefono

+393476765343

Sito Web

https://www.silverlabsalerno.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando SilverLab Salerno pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.