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Dott.ssa Valentina Massari- Biologa nutrizionista & Personal Trainer

Casa
Italia
San Benedetto del Tronto
Dott.ssa Valentina Massari- Biologa nutrizionista & Personal Trainer

Salve a tutti e benvenuti! Amo cucinare e creare ricette leggere ma senza rinunciare al gusto.

Sono una nutrizionista e lo scopo principale del mio lavoro e di aiutare le persone a raggiungere uno stile di vita sano e sostenibile nel tempo.

01/09/2023

Goodbye August, and a big hello to September
☀️

25/05/2022

Ringrazio Biovita per avermi dato l'opportunità di provare questi fantastici prodotti!
Nei prossimi giorni pubblicherò un post su ogni prodotto, spiegandone l'importanza e l'utilizzo.
Stay tuned!😁⬆️⬆️
WHYsport

09/04/2022

8 IDEE PER IL PRANZO!!🍝
Facili, gustose e veloci!

Il segreto per rendere una dieta EFFICACE è quello di essere COSTANTI, solo così si potrà raggiungere l'obiettivo prefissato.

Il cambiamento richiede tempo⏱

La dieta non deve essere noiosa e triste basta un pizzico di fantasia per creare dei piatti squisiti!😋

- Gnocchi con crema di zucchine e salmone affumicato
- Legumotti con zucchine, carote e avocado
-Pasta con spinaci e uova strapazzate
- Vellutata di zucca e carote con tofu croccante
- Pasta al forno con macinato
- Melanzane grigliate alla parmigiana
- Riso mantecato con ricotta su crema di broccoli
- Zucchine ripiene di tofu frullato con la della zucchina e gratinatura al forno

Fatemi sapere quali ricetta vi ispira di più
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06/04/2022

Becky Hill, Topic • My Heart Goes (La Di Da)

Indirizzo

San Benedetto Del Tronto
63074

Telefono

+393454376895

Sito Web

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