Il Massaggio del Sè

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San Benedetto del Tronto
Il Massaggio del Sè

Nel Massaggio del Sé© i movimenti sono semplici, precisi, fluidi e coordinati con il respiro.

Il Massaggio del Sé© rappresenta molto più di una modalità operativa finalizzata alla soluzione di un problema specifico. É piuttosto un’esperienza contemplativa che ha luogo all’interno di una relazione empatica di sostegno e che utilizza il corpo come medium privilegiato per espandere la coscienza e promuovere un armonioso e sano sviluppo cognitivo, fisiologico ed emotivo. È un approccio olisti

co che sposta radicalmente la prospettiva da cui può essere affrontato il disagio: dalla cura del problema fisico o psicologico, all’opportunità di reintegrare energeticamente le diverse parti del Sé all’interno di un nucleo psicofisico coeso per favorire lo sviluppo spontaneo di un efficace, stabile e duraturo benessere. Il cambiamento accade spontaneamente, dal soma si riflette sul piano biologico, fisiologico e psicologico, purché ci sia un forte radicamento da parte di chi lo pratica ed un certo livello di fiducia e di resa consapevole da parte del ricevente ostacolate, talvolta, dalle limitazioni culturali nei confronti dell’intimità, cui l’esperienza del contatto è intrinsecamente legata. Infatti, aprirsi al contatto umano significa intraprendere un viaggio negli spazi più segreti della propria interiorità e questa intimità fa paura perché ci pone di fronte ad evidenze cui abbiamo rinunciato per rendere più agevole l’adattamento all’ambiente. Il corpo è il medium privilegiato della relazione umana, uno Spazio Sacro con cui si può intraprendere un viaggio alla scoperta di opportunità sopite e represse nelle potenti catene muscolari che formano la corazza muscolo-caratteriale. Il lavoro sul corpo così inteso permette di superare i filtri del pensiero logico-razionale e favorisce una maggiore conoscenza di Sé e del proprio schema corporeo. L’acquisizione delle tecniche di massaggio da parte dell’operatore é importante ma è necessario che sia affiancata da una particolare preparazione umana e spirituale, in assenza della quale l’esperienza perderebbe il suo significato autentico.

04/08/2025

Benessere psicofisico e salute sono strettamente correlati: se il pessimismo e la negatività minano le nostre capacità di problem solving e aumentano i livelli di cortisolo, mostrando gratitudine e riconoscenza rilasciamo dopamina e serotonina, migliorando anche i nostri rapporti sociali.

È uscito il mio nuovo articolo sulla rubrica 7 respiri del Corriere della Sera Perché lamentarsi fa male al cervello, mentre ringraziare lo potenzia (e ci fa stare meglio con gli altri) ——> https://www.corriere.it/sette/25_luglio_03/lamentarsi-ringraziare-benessere-cervello-c91a6ac8-7690-4dc8-b111-d80028658xlk.shtml

11/05/2024

"Le parole, ho scoperto, servono soprattutto a mentire, mascherare e spiegare, ma un rossore, uno sguardo spaventato, lo stringersi di un pugno e così via rivelano la vera persona.
Soprattutto: è la voce e non il contenuto che mostra la persona (per-sona: attraverso il suono).
Il boato pomposo dell'estroverso dal petto gonfio, il borbottio della modestia compulsiva, lo spezzato stridio delle streghe, la monotonia della mascella tesa del gangster che fa il duro, sono cose che sentite, ne sono sicuro.
Ma le esitazioni, la fretta, l'ansia senza respiro, i sospiri di sollievo. lo spegnersi o l'aumentare del volume dell'autoaffermazione, valgono la pena di essere ascoltati.
Eppure... chi ascolta?"

Fritz Perls

Foto di Jotashoots
www.aspiccosenza.it

22/04/2024

La nostra qualità di vita non dipende solo dalla felicità, ma anche da ciò che facciamo per essere felici. Se...

05/04/2024

02/04/2024

La fibromialgia è stata riconosciuta come malattia dall’Organizzazione Mondiale della Salute (OMS) nel 1992. Attualmente, la fibromialgia colpisce il 4%...

28/03/2024

Per poter ascoltare davvero la voce del cuore, l’unico modo è fermarsi. Fare silenzio. Lasciare fuori tutto, sgombrare il campo e chiudere la porta. Voler incontrare l’ombra e comprendere chi è questo sconosciuto. Significa aver fede. Significa prima di tutto voler dire di si all’incontro. Lasciar fuori ogni cosa, ogni idea, ogni preconcetto. Entrare nello spazio di ascolto profondo di sè. Partire dal non sapere, ma convinti di poter diventare esperti. Fiduciosi di potercela fare. Passo dopo passo. Una rivelazione reciproca, uno sfilare il velo, per conoscere davvero chi siamo, riconoscere, capire chi siamo veramente, per incontrarci, metterci insieme, accanto; tener conto dei bisogni profondi, del nostro Sè. A partire da quell’unico, speciale, conosciuto, riconosciuto bambino, prenderà vita la madre.

Francesco Ruiz "il Corpo, il Sè, gli Archetipi" Infinito Edizioni 2020

Indirizzo

San Benedetto Del Tronto
63074

Sito Web

http://www.psicologiametasomatica.com/

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