12/08/2026
Abbiamo delle bellissime novità al nostro centro e siamo felici di iniziare a presentarvi i nuovi insegnanti che, da settembre, entreranno a far parte del team Satya. 🤍
Partiamo da Gaia e dalla sua nuova proposta, Gaia è psicologa e fondatrice del progetto Hygeia. Laureata in Psicologia dell’Educazione e in Psicologia Clinica e Dinamica, è operatrice di Training Autogeno e specializzata in tecniche di rilassamento.
Da sempre appassionata di movimento e benessere, ha fatto del movimento consapevole parte integrante del suo lavoro. Insegna Pilates, Pilates in gravidanza, Vinyasa Yoga e Yin Yoga, integrando competenze psicologiche e pratiche corporee.
Nel 2021 ha dato vita a Hygeia, un progetto nato dal desiderio di riportare al centro la cura di sé e il benessere psicofisico, offrendo alle persone strumenti per fermarsi, respirare, ascoltarsi e ritrovare un maggiore equilibrio nella vita quotidiana.
Da settembre Gaia vi aspetta ogni martedì dalle 18:00 alle 19:30 con Pilates Psicologico, una nuova classe che unisce il lavoro corporeo del Pilates a tecniche di rilassamento e consapevolezza.
Un percorso pensato per lavorare sul corpo, ma anche per imparare strumenti concreti che possano aiutarci a gestire lo stress, rallentare e prenderci cura del nostro benessere psicofisico.
Siamo davvero felici di accogliere Gaia nel nostro team e di poter aggiungere questa nuova proposta al calendario di Satya.
>> Da settembre | Pilates Psicologico tutti i Martedì 19:30-20:30
Per maggiori informazioni e prenotazioni scrivici in DM.