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Ostetrica Rossella Valerio

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Ostetrica Rossella Valerio

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Ostetrica Rossella Valerio, Health/Medical/ Pharmaceuticals, Via Galliani 23, San Ferdinando Di.

15/08/2026

✨ Ferragosto con il pancione o tra le braccia il dono più bello? 🍼🌸
Ogni estate porta con sé una nuova vita, un nuovo inizio e ricordi indimenticabili. Auguro a tutte le famiglie un Ferragosto sereno, rinfrescante e pieno di gioia!
Prendetevi cura di voi e godetevi ogni istante. 🏖️💛
Con affetto,
Ostetrica Rossella
⁠

27/07/2026

🌸 Pausa estiva!

Per prendersi cura degli altri bisogna prima imparare a prendersi cura di sé. 🤍

Dal 3 al 31 agosto mi prenderò una piccola pausa per ricaricare le batterie e tornare da voi più carica che mai, pronta ad accompagnarvi con la dedizione di sempre.

💬 Informazioni utili:

• Durante questo periodo le consulenze ordinarie saranno sospese.
•Risponderò ai messaggi non urgenti al mio rientro a settembre.
Intanto volevo dirvi che sono aperte le iscrizioni per il nuovo corso di accompagnamento alla nascita che partirà a settembre ( ultimi 2 posti disponibili )
Grazie di cuore per la vostra costante fiducia. Siete sempre al centro del mio lavoro! ✨
Buone vacanze a tutte 🌺

18/07/2026

🌞👶 GRAVIDANZA IN ESTATE: L'importanza di idratarsi….con stile!
Buondì mamme pance 👋 Come state affrontando questo caldo? 🌡️
Essere incinta in estate è una sfida in più: le temperature salgono, le gambe si gonfiano e l'idratazione diventa cruciale per il vostro benessere e quello del vostro bebè.
💧 Perché bere è fondamentale ora più che mai:
1️⃣ Più volume di sangue: Il vostro corpo sta lavorando per due, aumentando la produzione di liquidi.
2️⃣ Regolazione della temperatura: Vi aiuta a mantenere il corpo fresco e a prevenire colpi di calore.
3️⃣ Meno ritenzione idrica: Sembra un controsenso, ma bere di più aiuta a eliminare i liquidi in eccesso e a ridurre il gonfiaggio di caviglie e mani.
4️⃣ Prevenzione infezioni vie urinarie: Mantenersi idratate aiuta a 'pulire' la vescica.
E per aiutarvi a non dimenticare di bere, ho creato qualcosa di speciale per voi! ✨
📸 Ecco la mia borraccia personalizzata , un piccolo promemoria che sono qui per supportarvi.
🤍 Sempre con voi: Portatela in borsa, in spiaggia (come nella foto scattata da mamma Michela che ringrazio 🩷😉), a lavoro. Vi aiuterà a bere quei famosi 2 litri d'acqua al giorno senza sforzo.
E voi, quanti litri d'acqua riuscite a bere in media al giorno?
Vi mando un abbraccio fresco e pieno d'affetto,
La vostra Ostetrica
Buon week end di sole. 🌞

12/07/2026

☀️ Estate & Pavimento Pelvico: I Consigli della vostra ostetrica
Il caldo, i viaggi e i cambi di routine possono mettere alla prova il benessere intimo. Prenditi cura del tuo core anche in vacanza con questi semplici e preziosi consigli!
💧 1. Idratazione Intelligente
Non smettere di bere per paura di dover andare in bagno. Ridurre i liquidi rende l'urina più concentrata, irritando la vescica e aumentando il rischio di cistiti.
La buona abitudine: Bevi almeno 1,5/2 litri di acqua al giorno a piccoli sorsi.
Evita: L'eccesso di caffeina, alcol e bevande zuccherate che stimolano eccessivamente la vescica.
👙 2. Attenzione al Costume Bagnato
L'umidità è la migliore amica di funghi e batteri (come la candida).
La buona abitudine: Porta sempre un costume di ricambio e cambialo subito dopo il bagno.
Preferisci biancheria intima in cotone traspirante ed evita indumenti eccessivamente stretti che surriscaldano la zona.
🥗 3. Contrasta la Stitichezza Estiva
Il cambio di alimentazione e i viaggi possono alterare l'intestino. Lo sforzo defecatorio ripetuto è uno dei principali nemici del pavimento pelvico.
La buona abitudine: Fai il pieno di fibre con frutta e verdura di stagione (anguria, melone, zucchine) e mantieni una regolare attività fisica (es. passeggiate sul bagnasciuga).
🚽 4. No ai "P**ì Stop" Preventivi
Andare in bagno "per sicurezza" prima di uscire (anche se non scappa) abitua la vescica a contenere sempre meno liquidi, riducendone la capacità.
La buona abitudine: Ascolta i veri stimoli del corpo. Inoltre, evita assolutamente di urinare in posizione "accovacciata sospesa" nei bagni pubblici: non permette ai muscoli di rilassarsi correttamente. Usa i copriwater o impara a sostenerti senza contrarre il bacino.
Buone domenica in salute e benessere dalla vostra ostetrica 🌺🩷

04/07/2026

🌞 𝐄𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐞 𝐂𝐢𝐬𝐭𝐢𝐭𝐞: 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐢𝐥 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐫𝐨𝐯𝐢𝐧𝐚𝐭𝐨 𝐝𝐚 𝐮𝐧 𝐟𝐚𝐬𝐭𝐢𝐝𝐢𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐨

L’estate è la stagione del mare, delle gite fuori porta e del relax… ma purtroppo è anche il periodo in cui molte persone, soprattutto le donne, soffrono di *cistite*, un’infiammazione delle vie urinarie che può diventare davvero fastidiosa.

🔍 𝐂𝐨𝐬’𝐞̀ 𝐥𝐚 𝐜𝐢𝐬𝐭𝐢𝐭𝐞?
È un'infiammazione della vescica, spesso causata da infezioni batteriche (come l’Escherichia coli). I sintomi più comuni includono:
➡️ Bruciore durante la minzione
➡️ Bisogno frequente di urinare, anche se con poca urina
➡️ Dolore pelvico o pressione nella parte bassa dell’addome
➡️ A volte, presenza di sangue nelle urine ( cistite emorragica)

🔥 𝐏𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐬𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐬𝐩𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐢𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞?
☀️ Maggiore sudorazione → disidratazione → urine più concentrate
🩲 Costumi bagnati indossati a lungo → proliferazione batterica
🚽 Igiene intima non sempre adeguata durante viaggi o campeggi
😓 Rapporti sessuali più frequenti, ma senza le giuste precauzioni

✅ 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞? 𝐒𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐮𝐫𝐚𝐫𝐞!
✔️ Bevi almeno 1.5–2 litri d’acqua al giorno ( portando con te la borraccia della tua ostetrica)
✔️ Cambia subito il costume dopo il bagno
✔️ Urina sempre dopo i rapporti sessuali
✔️ Evita l’uso eccessivo di detergenti aggressivi.
📌 *Se soffri spesso di cistite o noti sintomi sospetti, rivolgiti alla tua ostetrica specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico , vedrai come una semplice visita può fare la differenza per passare un’estate serena e… senza bruciori😉
Info e prenotazioni al num 347.91.61.718
Buon week end di sole 🌞 dalla vostra ostetrica 🥰

01/07/2026

🌸 Benvenuto Luglio la tua Ostetrica è qui per te! 🥰
Prima della meritata pausa estiva, il mio studio di ostetricia rimane attivo e a pieno ritmo per tutto il mese di luglio!
Che tu sia in dolce attesa, abbia appena dato alla luce il tuo bimbo o semplicemente desideri prenderti cura della tua salute intima, la tua ostetrica e’pronta ad accompagnarti.
Ecco tutti i servizi disponibili :
🌺Salute e prevenzione: Valutazioni del pavimento pelvico, e percorsi personalizzati,tamponi vaginali/cervicali e Pap test.
🌸Accompagnamento alla nascita: Corsi di accompagnamento alla nascita per arrivare al grande giorno serena e consapevole.
🌼Benessere del neonato: Incontri di massaggio neonatale (un momento speciale di coccole e legame) e consulenze personalizzate per l'allattamento.
...e molto altro ancora!

⚠️ Attenzione: I posti prima della chiusura estiva sono limitati! Non rimandare a settembre la cura del tuo benessere.

📞 Come prenotare?
Scrivici qui in Direct 📩 oppure invia un messaggio WhatsApp al numero 347/9161718

28/06/2026

🌊 Neonati al mare: i consigli dell'Ostetrica 👶☀️
Quando le temperature si alzano, la parola d'ordine per i più piccoli (e per le mamme, soprattutto in gravidanza o in allattamento!) è una sola: IDRATAZIONE. 💦
La pelle dei neonati e dei bambini è delicatissima e disidratarsi sotto il sole può succedere molto più velocemente di quanto pensiamo. Ecco perché, tra un castello di sabbia e un riposino all'ombra, non può mai mancare l'alleata perfetta.
Acqua fresca sempre pronta: Per i bimbi più grandicelli che già bevono acqua, dimentica le bottiglie di plastica che si scaldano dopo cinque minuti al sole.
✨ La Borraccia dell'Ostetrica: fresca, sicura, a portata di mano
Proprio come vedete nella foto ⁠la mia borraccia ufficiale è pensata per accompagnarvi in ogni momento della crescita e della maternità.
Mantiene l'acqua fresca per ore, pronta per rinfrescare i vostri bimbi.
Grazie alla piccola Sofia e a Francesca per la foto 🩷

27/06/2026

🤰 Gravidanza al mare: consigli pratici dall'ostetrica ☀️
Con l'arrivo del caldo e del sole, molte future mamme si chiedono se è sicuro andare al mare e come godersi la spiaggia in gravidanza.
risposta è: assolutamente sì, ma con le dovute precauzioni!
Ecco i miei consigli da ostetrica per vivere al meglio la vostra estate al mare:
1. Idratazione al primo posto! 💧 Durante la gravidanza, il volume del sangue aumenta e si suda di più. Bere molta acqua è fondamentale per prevenire la disidratazione, la stitichezza e le infezioni delle vie urinarie. Portate sempre con voi una borraccia, proprio come quella che vedete in foto , se poi è un gadget della vostra ostetrica e’ anche fashion 🩷
2. Protezione solare sempre. 👒 La pelle in gravidanza è più sensibile e soggetta a macchie (il cosiddetto cloasma gravidico o maschera della gravidanza). Usate una crema solare con fattore di protezione alto (50+) e riapplicatela spesso. Non dimenticate cappello e occhiali da sole!
3. Evitate le ore più calde. 🕰️ Cercate di andare in spiaggia al mattino presto (fino alle 11:00) o nel tardo pomeriggio (dopo le 16:30). Questo vi aiuterà a prevenire colpi di calore e a proteggere la pelle.
4. Rinfrescatevi spesso. 🏊‍♀️ Fate bagni frequenti per abbassare la temperatura corporea e alleviare il gonfiore alle gambe. Il nuoto è un ottimo esercizio in gravidanza: l'acqua sostiene il peso del pancione e riduce la pressione sulla schiena.
5. Attenzione alla postura. 🏖️ Se state sdraiate, preferite la posizione sul fianco sinistro per favorire la circolazione. Se state sedute, usate una sedia comoda e cercate di non incrociare le gambe. Camminare sulla sabbia bagnata è un ottimo modo per riattivare la circolazione.
6. Scegliete l'abbigliamento giusto. 👙 Indossate abiti leggeri, ampi e di tessuti naturali come cotone o lino. Per il costume, scegliete modelli che vi facciano sentire a vostro agio e che non stringano sul pancione.
Godetevi questo periodo speciale!
Il mare e il sole possono essere vostri alleati per rilassarvi e ricaricarvi prima dell'arrivo del vostro bambino.
Se avete dubbi o domande, chiedete sempre al vostro ginecologo o alla vostra ostetrica di fiducia. Buone vacanze a tutte le future mamme! 🌊❤️
Dott.ssa Ostetrica Rossella Valerio

07/06/2026

Ci sarà sempre un'altra opportunità, un'altra amicizia,
un altro amore, una nuova forza.
Per ogni fine c'è sempre un nuovo inizio...
A. de Saint-Exupéry
Notte ✨🌠🌟⭐🌙

05/06/2026

🌻 il Pap test è uno strumento importante a disposizione di ogni donna.
L esecuzione di questo esame non è invasiva, andrebbe eseguito regolarmente perché valuta eventuali alterazioni cellulari....
🌺 è da molto che non esegui un pap test?
Non lo hai mai eseguito?
👩‍⚕️ parlane con la tua ostetrica
Info e prenotazioni al num 347.91.61.718

Indirizzo

Via Galliani 23
San Ferdinando Di
76017

Orario di apertura

Sabato	09:00 - 17:00
Domenica	09:00 - 17:00

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