Dott. Dennis Rodegher Studio di Fisioterapia

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San Giovanni Lupatoto
Dott. Dennis Rodegher Studio di Fisioterapia

Fisioterapista specializzato in terapia manuale di disturbi muscolari, nervosi e scheletrici - OMPT.

08/08/2026

Ecco perché copiare un esercizio non da risultati.

Lo stesso esercizio per la mandibola può aiutare una persona e peggiorare i sintomi di un’altra.

Anche quando il disturbo sembra simile, le cause e le caratteristiche possono essere diverse. Per questo non tutti hanno bisogno degli stessi esercizi: una valutazione iniziale è fondamentale per costruire un percorso mirato e personalizzato.

Non scegliere un esercizio solo perché è diventato virale: scegliamo assieme quello adatto al tuo problema.

06/08/2026

Lo sapevi che una bocca sana dovrebbe aprirsi circa 40-50 millimetri, cioè l'equivalente di circa tre dita messe in verticale?

Se fai fatica ad arrivarci, senti dolore o la mandibola si blocca, potrebbe esserci un disturbo dell'articolazione temporo-mandibolare.

Se vuoi capire se la tua apertura è nella norma, una valutazione fisioterapica può aiutarti.

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📞 346 6848322

03/08/2026

Il chewing gum allena davvero la mandibola? Non sempre è una buona idea.

Masticarlo occasionalmente non rappresenta necessariamente un problema. Ma se hai già dolore o affaticamento, masticare continuamente può aumentare il carico sui muscoli e sulle articolazioni.

In una fase dolorosa, ridurne temporaneamente l’utilizzo può essere utile. Ma rivolgersi a un fisioterapista specializzato è la scelta migliore!

31/07/2026

5 abitudini che possono peggiorare il bruxismo

“Stringi o digrigni i denti? Attenzione a queste cinque abitudini.”

Uno: accumulare stress senza concedersi momenti di recupero.

Due: assumere troppa caffeina, soprattutto nel pomeriggio o alla sera.

Tre: bere alcolici prima di andare a dormire.

Quattro: fumare o utilizzare prodotti contenenti nicotina.

Cinque: dormire poco e mantenere orari del sonno irregolari.

Il bruxismo è un fenomeno complesso: queste abitudini non ne rappresentano sempre la causa, ma in alcune persone possono aumentarne la frequenza o l’intensità.

27/07/2026

Sai quante volte utilizzi la mandibola durante una giornata?

Non serve soltanto per masticare.

La usiamo continuamente per parlare, deglutire, sbadigliare e compiere molti gesti quotidiani. Pensa che possiamo deglutire anche più di 1.000 volte al giorno.

Proprio perché lavora così tanto, dolore, rigidità, blocchi o rumori articolari possono influenzare il modo in cui mangiamo, dormiamo e viviamo la giornata.

Un click non indica sempre un problema, ma quando è associato a dolore, limitazione del movimento o fastidio persistente è utile approfondire.

Hai mai avvertito dolore, tensione o rumori muovendo la mandibola?

Contattami per una valutazione fisioterapica specifica dell’articolazione temporo-mandibolare.

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24/07/2026

I denti si toccano mentre lavori?

Fai questa prova: in questo momento i tuoi denti si stanno toccando?

Molte persone stringono la mandibola mentre lavorano, guidano o sono concentrate senza rendersene conto. Se accade frequentemente, i muscoli possono rimanere attivi più del necessario e diventare affaticati o dolorosi.

Prova questa tecnica: ogni volta che sblocchi il telefono, fai un check della muscolatura della mandibola.

Questo ti aiuterà ad avere più consapevolezza della tua mandibola.

18/05/2026

Soffri da tanto tempo di mal di testa?

Non sempre è un problema cervicale ma può essere che venga dall' articolazione temporo-mandibolare (ATM) e dai muscoli della masticazione.

Una valutazione approfondita permette di capire qual è la strada migliore per risolvere il problema!

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25/03/2026

ATM...ATM....ATM

Ma di cosa si tratta?

È quell' articolazione tra mandibola e il cranio, piccola ma così importante! Grazie ad essa riusciamo a mangiare, parlare, dare un bacio, deglutire, insomma tutte cose che diamo un po' per scontate ma che facciamo ogni giorno.

Come tante altre articolazioni, tipo ginocchio o la spalla, anche l'ATM va incontro a dei sovraccarichi, ed ecco che scattano gli allarmi!

- dolore sul viso o vicino all'orecchio
- mal di testa
- blocchi in apertura o chiusura della bocca
- click nell'aprire e chiudere la mandibola

La fisioterapia è fondamentale per ristabilire la corretta funzionalità della mandibola.

Vuoi saperne di più?
Scrivimi in DM

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15/02/2026

Dolore alla mandibola? Click articolari? Tensione che sale fino alla testa?

Il disturbo temporo-mandibolare (DTM) può influenzare molto più di quanto pensi: masticazione, postura, cervicale e persino mal di testa ricorrenti.

In ambulatorio mi occupo di DTM con un approccio moderno, non solo con manovre manuali ma anche e soprattutto con esercizi specifici e consigli su come gestire il problema già da subito!

Ogni trattamento deve essere per forza personalizzato, perché ogni paziente ha una storia diversa e merita un percorso su misura.

💬 Se senti che la tua mandibola “non lavora come dovrebbe”, non aspettare che il fastidio diventi persistente!

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02/02/2026

Nuovo anno nuova avventura!

Master in Disordini Temporomandibolari e Riabilitazione Maxillo Facciale, il tutto in un mix di esperti e colleghi da tutto il mondo per dare un respiro veramente internazionale.

Ma non solo fisioterapisti, dentisti, chirurghi maxillo facciale, logopedisti e tanti altri esperti per avere un VERO approccio multidisciplinare e poter dare al paziente che ha problemi temporo-mandibolari, veramente il giusto trattamento per il suo problema.

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