18/09/2026
💟 Sabato 26 settembre
riprende in palestra
yoga 🧘🏽 educativo
genitori e figli 👦
💜
🌈I benefici degli esercizi di yoga per bambini sono molteplici:
🦋migliorano la loro flessibilità e forza fisica, contribuiscono allo sviluppo dell’equilibrio e la coordinazione🦋
💙Attraverso gli esercizi di yoga, i bambini diventano più consapevoli del proprio corpo e imparano a controllare la respirazione, gestendo meglio così lo stress e l’ansia🌸
💜Inoltre permettono ai bambini di conoscere il loro senso critico, imparando a valutare e gestire le situazioni e le proprie reazioni con maggiore consapevolezza🫂
🩷L’obiettivo della pratica è aiutarli ed accompagnarli verso una profonda autoconoscenza, così che imparino a riconoscere, accettare e prendere coscienza delle proprie emozioni e stati d’animo🌿
💙Lo yoga educativo offre così importanti strumenti per affrontare le sfide della vita con maggiore equilibrio e armonia🌼
Sabato mattina ~ Ore 🕰️ 11:00 🕚
Centro tao Chi Rei ~ Centro TAO CHI REI 🕉️
Pratichiamo assieme
SERENA ☀️🫶🏻✨