14/06/2026
“Non sono abbastanza flessibile per fare yoga.”
Questa frase blocca più persone di quanto immagini.
Spesso basta guardare qualche video sui social per convincersi che lo yoga sia fatto solo di posizioni perfette e corpi super flessibili.
E così si rinuncia ancora prima di iniziare.
La verità è che lo yoga non nasce per essere una performance.
Non serve essere flessibili.
Non serve essere allenati.
Non serve essere perfetti.
Serve solo iniziare da dove sei oggi.
💚 Lo yoga non è confronto.
💚 Non è perfezione.
💚 È ascolto del corpo, movimento e respiro.
E a volte la cosa più difficile non è fare una posizione.
È smettere di credere di non esserne capaci.
👇 Ti è mai capitato di pensare che lo yoga non facesse per te?
