Meraki - Centro Olistico

Meraki - Centro Olistico L'associazione nasce con la volontà di aiutare l'Uomo e la Natura!
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09/09/2026

Scopri tutti i benefici della reflessologia plantare!

Prenditi il tuo momento di relax ♥️

06/09/2026

🤰 Yoga in gravidanza: molto più di semplice relax.

Lo sapevi che durante il primo trimestre il corpo produce un ormone, la relaxina, che rende articolazioni e legamenti più mobili? 🌸 Per questo le posizioni yoga classiche vanno adattate con cura, ma fatto nel modo giusto lo yoga prenatale è sicuro anche nelle fasi avanzate.

La scienza lo conferma: 📚 una pratica regolare aiuta a ridurre stress e ansia, allevia il mal di schiena, migliora il sonno e prepara corpo e respiro al momento del travaglio.

Anche l’ACOG lo riconosce come attività sicura in gravidanza, se seguita da un istruttore qualificato ✅

Da Meraki puoi vivere questo percorso con la giusta guida, sempre in accordo con il tuo ginecologo o ostetrica 💛

📍 Meraki APS ASD – Sant’Agnello

05/09/2026

🧘‍♀️ Il rientro dalle vacanze non deve pesare così tanto.

Lo sapevi che 1 italiano su 3 soffre della “sindrome da rientro”? 😮 Stanchezza, irritabilità, difficoltà a concentrarsi… il corpo reagisce al cambio di ritmo alzando il cortisolo, il nostro ormone dello stress.

La buona notizia? 🌿 La scienza conferma che una pratica yoga regolare aiuta ad abbassare il cortisolo, migliora l’umore e ci restituisce lucidità già nei primi minuti di pratica.

Non serve stravolgere la routine: bastano pochi minuti di respiro consapevole per iniziare a sentirsi meglio ✨

Da Meraki trovi lo spazio giusto per affrontare il rientro con energia diversa 💛

📍 Meraki APS ASD – Sant’Agnello

EVENTO IMPERDIBILE ‼️In una location UNICA 😎
01/09/2026

EVENTO IMPERDIBILE ‼️

In una location UNICA 😎

23/08/2026

Da domani si riprendono le normali attività 🙏🏻♥️

Vi aspettiamo 💪🏻💪🏻💪🏻

Da lunedì si riprendono le normali attività 💪🏻Vi aspettiamo!!!
21/08/2026

Da lunedì si riprendono le normali attività 💪🏻

Vi aspettiamo!!!

01/08/2026

Il Ben-Essere non va mai in vacanza!

Quindi continuate a praticare e a farvi del bene anche in vacanza 🙏🏻

Anche l’associazione Meraki si prenderà una pausa dal 8 al 23 agosto 😎

Vi auguriamo delle splendide vacanze 🙏🏻♥️

Un po di leggerezza in questa estate torrida 😅Scriveteci nei commenti la soluzione 💪🏻🙏🏻
30/07/2026

Un po di leggerezza in questa estate torrida 😅

Scriveteci nei commenti la soluzione 💪🏻🙏🏻

🎶✨ Ogni suono racconta una storia, ogni vibrazione un’emozione.Dalle antiche tradizioni del Solfeggio alle frequenze più...
28/07/2026

🎶✨ Ogni suono racconta una storia, ogni vibrazione un’emozione.

Dalle antiche tradizioni del Solfeggio alle frequenze più amate nel mondo del benessere, un viaggio sonoro che accompagna corpo e mente verso l’equilibrio 🧘‍♀️🌙

396 Hz per liberarsi dalle paure 🕊️
432 Hz per riconnettersi con la natura 🌿
528 Hz, la frequenza dell’amore 💛
639 Hz per l’armonia nelle relazioni 🤝
852 Hz per la chiarezza mentale ✨

Un piccolo promemoria: sono pratiche legate a tradizioni e culture sonore, non sostituti di cure mediche 💫 Ma provare per credere non costa nulla!

Tu quale frequenza senti più tua? Raccontacelo nei commenti 👇💬

Indirizzo

Corso Italia 1
Sant'agnello
80065

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00

Telefono

+390818781772

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