14/07/2025
🌟 Che cos'è la Cataratta?
La cataratta è l’offuscamento graduale del cristallino, la lente naturale all’interno dell’occhio, che porta a una visione sfocata o leggermente annebbiata. Normalmente, il cristallino è trasparente e permette una visione chiara. Quando diventa opaco, la luce non riesce a passare correttamente, compromettendo la vista.
👴 Chi è a rischio di cataratta?
La cataratta è più comune negli adulti anziani, generalmente a partire dai 60 anni. Oltre all’invecchiamento, anche l’esposizione prolungata ai raggi UV, il fumo e il diabete aumentano il rischio di svilupparla.
🔍 Sintomi della cataratta:
* Visione offuscata, soprattutto di notte durante la guida
* Visione di aloni o bagliori intorno alle luci
* Necessità di una luce più intensa per vedere chiaramente
* I colori appaiono sbiaditi o tendenti al giallo
🧴 Come prevenire la cataratta?
Anche se non possiamo evitare completamente la cataratta legata all’età, possiamo rallentarne la progressione con alcune semplici abitudini:
* Indossare occhiali da sole: per proteggere gli occhi dai raggi UV
* Smettere di fumare: il fumo accelera lo sviluppo della cataratta
* Controllare il diabete: mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue riduce il rischio di cataratta
