Dott.ssa Veronica Canal - Psicologa

27/08/2026

Parlare di tristezza, una delle emozioni più comuni ma che ci può far soffrire molto.
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📌Mercoledì della Salute

📆2 settembre 2026 alle 17.30
📍Ospedale di Feltre - sala convegni
👉Oltre la tristezza: riconoscere e affrontare la depressione nel ciclo della vita

📲Puoi seguire l'incontro anche da remoto collegandoti al link: meet.google.com/mua-kqoi-wfc
📧Per info: [email protected]

09/07/2026

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ENDOMETRIOSI E UMORE DEFLESSO: QUANDO UNA MALATTIA CRONICA NON COLPISCE SOLO IL CORPO

L’endometriosi non è “solo dolore”.

È una malattia infiammatoria cronica che può influenzare il lavoro, lo studio, le relazioni, il sonno, la sessualità, i progetti futuri e la qualità della vita. E tutto questo può avere un impatto profondo anche sulla salute mentale.
La ricerca scientifica mostra da anni un’associazione tra endometriosi, dolore cronico e maggiore rischio di sintomi depressivi e ansiosi. Il dolore persistente, la fatica cronica, gli anni necessari per arrivare a una diagnosi, il sentirsi non credute, il dover continuamente spiegare ciò che si vive: tutto può pesare. Tanto.
L’umore può cambiare.
Può comparire tristezza persistente. Possono arrivare isolamento, irritabilità, difficoltà di concentrazione, perdita di interesse nelle cose che prima piacevano, senso di impotenza, stanchezza emotiva.
E no: non significa essere “deboli”.
Significa convivere con una malattia cronica che può chiedere moltissimo, ogni giorno.
Alcuni studi suggeriscono che il legame tra endometriosi e salute mentale sia complesso: non riguarda solo il dolore cronico, ma anche meccanismi biologici e infiammatori ancora in fase di studio. La scienza sta iniziando a comprendere sempre meglio quanto l’endometriosi possa essere una condizione sistemica, con effetti che vanno oltre il bacino e oltre il dolore fisico.

Per questo chiedere aiuto non è un fallimento.

Parlare con professionistə della salute mentale, costruire una rete di supporto, trovare ascolto e validazione può essere parte della cura.

Perché prendersi cura dell’endometriosi significa prendersi cura anche di ciò che non si vede.

Se ti va, scrivilo nei commenti: l’endometriosi ha influenzato anche il tuo umore?

LA VOCE DI UNA È LA VOCE DI TUTTE

05/06/2026

Diventare grandi! per sostenere i genitori in questo momento delicato e importante della vita dei loro figli.

La sessualità non conosce disabilità!

Ieri sera si è concluso il Ciclo di incontri rivolti ai genitori di con sindrome di Down parlando di affettività e sessualità in questo particolare momento dello sviluppo. Ringraziamo la Dott.ssa Veronica Canal - Psicologa per il prezioso confronto e lo spazio di riflessione e crescita che ha creato ieri!!
Progetto Esco e Cresco sostenuto con i fondi Otto per Mille della Chiesa Valdese

16/12/2025

👇🏻é uscita la puntata del Podcast in cui parliamo di Lutto Perinatale!

💗💙

05/11/2025

UN RIFUGIO DENTRO DI ME - A. Booth e D. Litchfield

“Date al dolore tutto lo spazio e il rifugio dentro di voi che si merita, perché se ciascuno sopporterà il dolore con onestà e coraggio, la pena che affligge il mondo si attenuerà. Ma se, invece, riserverete spazio dentro di voi all’odio e alla vendetta - da cui nascerà nuovo dolore- allora la pena, in questo mondo, non cesserà mai. Se avrete dato al dolore lo spazio che esso richiede, allora potrete veramente affermare: com’è bella e ricca la vita!”
(Esther Hillesum)

✨✨✨

28/10/2025

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Oggi inizio una nuova formazione!
Il protocollo Mindfulness per i genitori in attesa e la neogenitorialità.

Per fare spazio, nella mente e nel cuore.
Per stare bene.
Per focalizzarci sul presente e accogliere la vita nel miglior modo possibile!

💓

14/10/2025

Frasi dolorose che spesso chi ha vissuto un lutto perinatale si è sentito dire.
La Giornata per la consapevolezza sul Lutto Perinatale serve proprio anche a questo: informare.
Aumentare la conoscenza ci permette di non trovarci impreparati o dire qualcosa che potrebbe ferire un genitore che vive questa esperienza.
🩷💙

“Ma non era neanche un bambino!”
“Ma è solo due celluline, cosa piange!”
“Ma lo sapeva già che c’era il rischio che l’embrione degenerasse”
“Ma come ti eri già affezionata?”
“Ma ne hai già due a casa, che te ne facevi del terzo?”
“La prossima volta aspetta il risultato della morfologica prima di dirlo”
“Lo sapevi da tempo che era malato, perché non hai interrotto?“
“Signora ma non è neanche un bambino vero a 24 settimane!”
“Se soffri così tanto per così poco, come farai nella vita?”
“La smetta di piangere sul latte versato”
“Dimentichiamoci le cose brutte”
“Forse non ci credevi abbastanza”
“Pensa a chi a casa ha bisogno di avere una mamma felice”

Potrei continuare per ore.
In questi anni molte di noi, dopo una perdita perinatale, sono state redarguite perché il lutto è stato ritenuto “sproporzionato” alla perdita e noi, delle sciocche sprovvedute che si affezionano a “un grumo di cellule”.
Si chiama
È parente del e dello
È il genitore di tanti lutti complicati e tanta sofferenza.
Diciamo no al lutto disconosciuto e disapprovato e diciamo si al diritto di affezionarci quando ci pare a chi ci pare e come ci pare.

09/10/2025

Ottobre è il mese dedicato la consapevolezza sul lutto perinatale 💫

Nella giornata del 15 avrò la fortuna di parlare di questo argomento, molto spesso ancora considerato un argomento di cui non parlare!

05/10/2025

Settimana della salute mentale 💚

Un tema importante, la salute mentale delle mamme!

🟢Luci e ombre della maternità: tra miti e aspettative

📆10 ottobre 2025 dalle 17.00 alle 18.30
📍Centro di Salute Mentale di Feltre
👉Evento di apertura della Settimana della Salute Mentale 2025 a Feltre

Tutte le info: https://www.aulss1.veneto.it/settimana-della-salute-mentale-2025-2/