Dott.ssa Angela Greco

05/08/2026

Non sei nato per essere come gli altri.
Sei nato per essere qualcuno che non può essere sostituito.
Il problema è che spesso passi la vita a cercare di assomigliare a chi ti sembra migliore.
E così perdi la cosa più preziosa che hai:
la tua unicità.

Quante volte ti è successo?

03/08/2026

Qual è una cosa che oggi non sei più disposto ad accettare?

02/08/2026

29/07/2026

Qual è la cosa che hai smesso di fare per paura di perdere qualcuno?

✉️ Vi leggo

28/07/2026

Non sempre abbiamo bisogno di cambiare. A volte abbiamo solo bisogno di smettere di nasconderci.

La libertà non è essere approvati da tutti. È riuscire a restare fedeli a sé stessi anche quando qualcuno non comprende.

20/07/2026

Siamo abituati a credere che il benessere dipenda dal trovare la risposta giusta. La soluzione. La certezza.

Ma il cambiamento più profondo spesso inizia prima: quando cambia il modo in cui guardiamo ciò che stiamo vivendo.

In terapia non troviamo risposte preconfezionate. Impariamo a porci domande nuove, o a guardare quelle di sempre da una prospettiva diversa.
Ed è proprio lì che, spesso, nasce la svolta.

Quale domanda della tua vita potrebbe cambiare se la guardassi con occhi diversi? 💭

15/07/2026

Per anni molte persone imparano a dire: "Sto bene." "Non è niente." "Passerà."

Ma le emozioni che ignoriamo non smettono di esistere. Restano in silenzio, finché trovano un altro modo per farsi sentire: attraverso l'ansia, l'irritabilità, il senso di vuoto o la fatica di affrontare la quotidianità.
Riconoscere ciò che proviamo non è un segno di fragilità. È il primo passo per prenderci cura di noi stessi.

💬 Ti è mai capitato di accorgerti troppo tardi di quello che stavi davvero provando? Se ti va, raccontamelo nei commenti.
📩 Se senti che è arrivato il momento di ascoltare davvero le tue emozioni e vorresti uno spazio sicuro in cui farlo, puoi contattarmi in privato.

08/07/2026

Perché?
Perché non tutto ciò che provoca merita una risposta. Alcune persone non cercano un confronto, cercano solo un conflitto!

Scegliere di non discutere non è debolezza: è intelligenza emotiva. È decidere dove investire le proprie energie... e dove, invece, è meglio ti**re dritto.

02/07/2026

A volte non è la vita a tenerci fermi, ma il modo in cui continuiamo a raccontarcela.
Le etichette che ci siamo dati, le paure che alimentiamo, le convinzioni che non abbiamo mai messo in discussione.
La tua storia merita di essere riscritta. E il primo capitolo inizia quando smetti di identificarti con ciò che ti ha ferito.

Quale frase smetterai di raccontarti da oggi? 💭