CMD Centro Medico

CMD Centro Medico Analisi Cliniche, Radiografie, Ecografie, Visite Specialistiche, Medicina del Lavoro. Direttore Sanitario Dott. Vanni Sagramoni

CMD Centro Medico Diagnostico, una struttura sanitaria che propone soluzioni avanzate per la salute a utenti privati, aziende ed enti pubblici, società agonistiche e dilettantistiche e ai beneficiari di piani di welfare aziendale. Medicina ambulatoriale, diagnostica per immagini, laboratorio analisi, riabilitazione e rieducazione funzionale oltre a medicina del lavoro e dello sport. Accreditato SSN e certificato ISO 1001:2015 e OMSAS 18001:2007

11/08/2026

Il primo trimestre è una fase delicata, ricca di cambiamenti e spesso anche di molte domande. 🤰

Nelle prime settimane è importante monitorare con attenzione l’andamento della gravidanza e affidarsi ai controlli indicati dallo specialista, per accompagnare questo percorso con maggiore serenità e consapevolezza.

Nel reel, il Dott. Graziano Nicora, ginecologo di CMD, approfondisce i principali aspetti da conoscere e gli accertamenti previsti durante il primo trimestre.

💙 Ogni gravidanza è diversa: il confronto con il proprio ginecologo resta sempre il punto di riferimento più importante.

Ci prendiamo qualche giorno di pausa, ma torniamo presto. ☀️Nel carosello trovi gli orari di apertura di tutte le nosre ...
07/08/2026

Ci prendiamo qualche giorno di pausa, ma torniamo presto. ☀️

Nel carosello trovi gli orari di apertura di tutte le nosre quattro sedi e le relative date di chiusura previste per il periodo di Ferragosto.

Se hai in programma una visita o un esame, ti consigliamo di verificare la sede di riferimento prima di prenotare.

Da tutto il team CMD, vi auguriamo un sereno Ferragosto e buone vacanze. 💙

06/08/2026

Ogni tanto è importante prendersi il tempo per stare insieme, anche fuori dal lavoro.

La nostra cena aziendale è stata un momento di condivisione, sorrisi e gratitudine, per festeggiare ciò che abbiamo costruito e ringraziare tutte le persone che ogni giorno fanno parte di CMD.

Il tutto nella meravigliosa cornice di Lerici, che ha reso la serata ancora più speciale. ✨

Quando si parla di allattamento è facile imbattersi in opinioni, esperienze personali e dibattiti. I dati, invece, aiuta...
03/08/2026

Quando si parla di allattamento è facile imbattersi in opinioni, esperienze personali e dibattiti. I dati, invece, aiutano a osservare il fenomeno da una prospettiva diversa.

In questo carosello abbiamo raccolto alcune informazioni basate sui dati dell'Istituto Superiore di Sanità per raccontare come cambia l'allattamento nei primi mesi di vita e quali sono le principali differenze osservate sul territorio italiano.

Conoscere i numeri è il primo passo per comprendere un tema complesso e affrontarlo con maggiore consapevolezza.

📊 Tu conoscevi questi dati?

31/07/2026

Non esiste un'alimentazione "perfetta" valida per tutti. Quello che funziona per un'altra persona potrebbe non essere adatto ai tuoi obiettivi, alle tue abitudini o al tuo livello di attività fisica.

Per ottenere risultati duraturi serve un approccio personalizzato, costruito sulla persona e non sulle mode del momento.

Nel video la nostra nutrizionista spiega perché allenarsi e "mangiare sano" a volte non bastano per raggiungere i risultati che desideri.

Se vuoi costruire un percorso nutrizionale personalizzato, rivolgiti ai professionisti di CMD Centro Medico.
📍CMD - La Spezia Centro, S.Stefano di Magra, Ponzano Magra
0187 632280
📍CMD - Firenze Nova
055 0208919

Parlare di sesso sicuro non significa solo parlare di contraccezione.Significa fare scelte consapevoli, conoscere il pro...
27/07/2026

Parlare di sesso sicuro non significa solo parlare di contraccezione.

Significa fare scelte consapevoli, conoscere il proprio corpo e avere le informazioni giuste per vivere la sessualità con maggiore serenità.

Molti dubbi nascono proprio dalla confusione tra i diversi metodi disponibili e da ciò che possono (o non possono) fare.

👉 Nel carosello facciamo chiarezza su una delle differenze più importanti e meno conosciute.

Spesso quando si parla di attività fisica si pensa subito a palestra, corsa o allenamenti intensi.In realtà, uno dei ges...
21/07/2026

Spesso quando si parla di attività fisica si pensa subito a palestra, corsa o allenamenti intensi.

In realtà, uno dei gesti più semplici che possiamo fare ogni giorno è anche uno dei più efficaci: camminare.

Non servono prestazioni da atleta né obiettivi impossibili. La differenza la fanno la costanza e l'abitudine.
E tu, quanto cammini durante la settimana?

19/07/2026

Quando si parla di botox, si pensa quasi sempre alle rughe.

Eppure la ricerca scientifica sta esplorando aspetti molto più ampi e sorprendenti, che riguardano il rapporto tra espressioni del volto, emozioni e benessere psicologico.

Nel video il Prof. Emilio Betti, dermatologo e chirurgo estetico, affronta un tema curioso e poco conosciuto.

▶️ Guarda il reel per scoprire di cosa si tratta.

Spesso la immaginiamo come qualcosa di lontano o “alternativo”, ma l’agopuntura è una pratica che molte persone scelgono...
18/07/2026

Spesso la immaginiamo come qualcosa di lontano o “alternativo”, ma l’agopuntura è una pratica che molte persone scelgono per affiancare percorsi dedicati a dolore, tensioni e disturbi ricorrenti.

Il punto non è credere o non credere: è capire quando può essere indicata e in quali casi può avere un ruolo concreto.

Ogni percorso va valutato in base alla persona, ai sintomi e agli obiettivi.

Presso CMD Centro Medico puoi ricevere informazioni sul servizio di medicina integrata e valutare il percorso più adatto alle tue esigenze.

📍CMD - La Spezia Centro, S.Stefano di Magra, Ponzano Magra
0187 632280

D’estate viene voglia di mangiare meno… ma spesso finiamo per saltare pasti, improvvisare e arrivare a sera senza energi...
11/07/2026

D’estate viene voglia di mangiare meno… ma spesso finiamo per saltare pasti, improvvisare e arrivare a sera senza energie (o svuotare il frigo alle 22 😅).

Quando fa caldo non serve mangiare meno: serve mangiare meglio, scegliendo cibi che ti aiutano a sentirti leggero ma sazio.

Indirizzo

Via Zara, 2
Santo Stefano Di Magra
19037

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 13:00
14:00 - 19:30
Martedì 07:30 - 13:00
14:00 - 19:30
Mercoledì 07:30 - 13:00
14:00 - 19:30
Giovedì 07:30 - 13:00
14:00 - 19:30
Venerdì 07:30 - 13:00
14:00 - 19:30
Sabato 08:00 - 12:00

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