Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 20:00 Mercoledì 07:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 07:00 - 20:00 Sabato 08:00 - 13:00

Lab Sarzana, Via Falcinello, 1, Sarzana (2026)

21/08/2026

🏖️ 𝗖𝗮𝗺𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗹𝗹𝗮 𝘀𝗽𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶𝗮 𝗳𝗮 𝗯𝗲𝗻𝗲... 𝗺𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗰𝗵𝗲 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗿𝗴𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼.

Una passeggiata sul bagnasciuga è un ottimo modo per mantenersi attivi anche in vacanza. Camminare sulla sabbia stimola la muscolatura, migliora l'equilibrio e favorisce la circolazione.

𝗠𝗮 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: 𝗻𝗼𝗻 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗳𝗶𝗰𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝘂𝗴𝘂𝗮𝗹𝗶.

✅ Preferisci la sabbia compatta vicino alla riva, che offre un appoggio più stabile.

⚠️ Camminare a lungo sulla sabbia soffice richiede un maggiore sforzo e può affaticare piedi, caviglie, ginocchia e schiena, soprattutto se soffri già di dolori articolari o muscolari.

👣 𝗔𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼: se durante o dopo la passeggiata avverti dolore o fastidi persistenti, è consigliabile una valutazione da parte di un professionista.

💙 Goditi il mare, ma senza dimenticare il tuo benessere.

Contattaci per informazioni o per prenotare il tuo percorso.
✅ Invia un whatsapp al 353-4439990
📍𝗟𝗮𝗯 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗥𝗶𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 - Sarzana e La Spezia

21/08/2026

🏖️ 𝗖𝗮𝗺𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗹𝗹𝗮 𝘀𝗽𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶𝗮 𝗳𝗮 𝗯𝗲𝗻𝗲... 𝗺𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗰𝗵𝗲 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗿𝗴𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼.

Una passeggiata sul bagnasciuga è un ottimo modo per mantenersi attivi anche in vacanza. Camminare sulla sabbia stimola la muscolatura, migliora l'equilibrio e favorisce la circolazione.

𝗠𝗮 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: 𝗻𝗼𝗻 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗳𝗶𝗰𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝘂𝗴𝘂𝗮𝗹𝗶.

✅ Preferisci la sabbia compatta vicino alla riva, che offre un appoggio più stabile.

⚠️ Camminare a lungo sulla sabbia soffice richiede un maggiore sforzo e può affaticare piedi, caviglie, ginocchia e schiena, soprattutto se soffri già di dolori articolari o muscolari.

👣 𝗔𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼: se durante o dopo la passeggiata avverti dolore o fastidi persistenti, è consigliabile una valutazione da parte di un professionista.

💙 Goditi il mare, ma senza dimenticare il tuo benessere.

Contattaci per informazioni o per prenotare il tuo percorso.
✅ Invia un whatsapp al 353-4439990
📍𝗟𝗮𝗯 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗥𝗶𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 - Sarzana e La Spezia

15/08/2026

🌞 𝗕𝘂𝗼𝗻 𝗙𝗲𝗿𝗿𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼!

Che tu sia al mare o in montagna, non dimenticare però di prenderti cura anche della persona più importante: 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗼.

Il benessere non va in vacanza: si costruisce ogni giorno, anche con piccoli gesti.

💙 Auguri da tutti noi!

10/08/2026

𝐍𝐨𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐒𝐚𝐧 𝐋𝐨𝐫𝐞𝐧𝐳𝐨

Esprimi un desiderio... al tuo benessere ci pensiamo noi.

10/08/2026

✨ 𝗘𝘀𝗽𝗿𝗶𝗺𝗶 𝘂𝗻 𝗱𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗶𝗼... 𝗮𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗶 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗻𝗼𝗶. ⭐

Nella notte di San Lorenzo tutti alziamo gli occhi al cielo per cercare una stella cadente ed esprimere un desiderio.

E se quest'anno il tuo desiderio fosse quello di ritrovare il piacere di muoverti senza dolore?
Che si tratti di un dolore muscolare, articolare o di un percorso di riabilitazione, il nostro team è pronto ad accompagnarti con professionalità, competenza e un percorso personalizzato.

💙 𝑰𝒍 𝒃𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒂𝒓𝒓𝒊𝒗𝒂 𝒑𝒆𝒓 𝒄𝒂𝒔𝒐... 𝒔𝒊 𝒄𝒐𝒔𝒕𝒓𝒖𝒊𝒔𝒄𝒆, 𝒖𝒏 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒐 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒗𝒐𝒍𝒕𝒂.

Contattaci per informazioni o per prenotare il tuo percorso.
✅ Invia un whatsapp al 353-4439990
📍𝗟𝗮𝗯 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗥𝗶𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 - Sarzana e La Spezia

01/08/2026

𝗔𝗱 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝘃𝗮 𝗶𝗻 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝘇𝗮.

Il Centro Medico Riabilitativo LAB 𝘀𝗮𝗿𝗮̀ 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗼 𝗶𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 𝗱𝗶 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 con solito orario.

Breve Chiusura Estiva 𝗱𝗮𝗹 𝟭𝟬.𝟬𝟴 𝗮𝗹 𝟭𝟲.𝟬𝟴 per rigenerare anche il nostro fisico ... ed il nostro benessere 💖

Vi aspettiamo a Sarzana ed a La Spezia per ritrovare insieme il benessere fisico e non solo.

29/07/2026

4 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗶𝗴𝗹𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗯𝗮𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗲 ☀️

L'estate è sinonimo di relax, ma aria condizionata, sbalzi di temperatura e posture scorrette possono mettere a dura prova il tratto cervicale. Ecco tre semplici accorgimenti per prenderti cura del tuo collo.

❄️ 𝟭. 𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗹'𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝘁𝗮
Evita di esporti direttamente ai getti di aria fredda, soprattutto in auto, in ufficio o durante la notte. Gli sbalzi termici possono favorire tensioni e contratture muscolari.

🤸 𝟮. 𝗠𝘂𝗼𝘃𝗶𝘁𝗶 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼
Anche in vacanza dedica pochi minuti a esercizi di mobilità e stretching per collo e spalle. Bastano piccoli movimenti quotidiani per mantenere la muscolatura elastica.

🛏️ 𝟯. 𝗗𝗼𝗿𝗺𝗶 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗴𝗶𝘂𝘀𝘁𝗮
Scegli un cuscino che sostenga correttamente il collo ed evita di dormire in posizioni scorrette. Un buon riposo aiuta a prevenire rigidità e fastidi al risveglio.

👨‍⚕️ 𝟰. 𝗦𝗲 𝗶𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲 ... 𝗻𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝘃𝗲𝗿𝗰𝗶
Vivere con il dolore persistente alla cervicale ti rovinerà la tua estate e le tue giornate. Attaccalo subito con trattamenti fisioterapici specifici per goderti a pieno la tua estate. Una valutazione specialistica può aiutarti a individuare la causa e il trattamento più adatto alle tue esigenze.

Contattaci per informazioni o per prenotare il tuo percorso.
✅ Invia un whatsapp al 353-4439990
📍𝗟𝗮𝗯 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗥𝗶𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 - Sarzana e La Spezia

21/07/2026

Ogni esercizio rappresenta un passo avanti verso il recupero della forza, della mobilità e del benessere.

Con il giusto percorso e il supporto dei nostri professionisti, ogni piccolo miglioramento fa la differenza.

Contattaci per informazioni o per prenotare il tuo percorso.
✅ Invia un whatsapp al 353-4439990
📍𝗟𝗮𝗯 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗥𝗶𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 - Sarzana e La Spezia

11/07/2026

🗓️ 𝗦𝗔𝗩𝗘 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘 --- 17 LUGLIO 2026 ---

𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗚𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗟𝗼𝗴𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮 👄

Visita gratuita con la nostra logopedista, la dott.ssa Giulia Verdina,
specializzata nel linguaggio sia dell'età evolutiva sia adulta.

✨ Specializzata in:
✔ Linguaggio e apprendimenti scolastici
✔ Funzioni orali (suzione, respirazione, deglutizione, masticazione)
✔ Abitudini viziate (ciuccio, pollice, altri comportamenti)
✔ Estetica del viso
Hai dubbi su linguaggio, respirazione, deglutizione o apprendimenti scolastici ⁉️

👉 Prenota la tua visita.
👉 I posti sono limitati.

✅ Per 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 è necessario inviare un whatsapp al 353 443 9990
📍𝗟𝗮𝗯 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗥𝗶𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 - Sarzana e La Spezia
* I posti sono limitati e verranno inseriti in base alla data di prenotazione.

11/07/2026

𝗖𝗵𝗶 𝗵𝗮 𝗱𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗹 𝗰𝗶𝗼𝗰𝗰𝗼𝗹𝗮𝘁𝗼 𝗲̀ 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘂𝗻𝗼 𝘀𝗳𝗶𝘇𝗶𝗼 🍫 ❓

Se consumato con moderazione, soprattutto nella sua versione fondente (almeno 70% di cacao), può offrire alcuni benefici grazie ai flavonoidi, sostanze antiossidanti che contribuiscono a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.

✅ Può favorire il benessere cardiovascolare.
✅ Contiene minerali come magnesio, ferro e potassio.
✅ Può contribuire a migliorare il tono dell'umore.

🆘 Attenzione però: benefici non significa consumo senza limiti🍫
👉La quantità consigliata è di circa 20-30 grammi al giorno.

Ricorda che 𝗻𝗲𝘀𝘀𝘂𝗻 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗱𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗼, 𝗲̀ 𝗶𝗻 𝗴𝗿𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗶 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘇𝗮: il vero segreto per stare bene è adottare uno STILE DI VITA SANO ❤️, fatto di alimentazione equilibrata, attività fisica regolare e controlli medici periodici.

📍 Il nostro studio è a disposizione per accompagnarti in un percorso di prevenzione e benessere.

Contattaci per informazioni o per prenotare il tuo percorso di benessere con i nostri professionisti.

✅ Invia un whatsapp al 353-4439990
📍𝗟𝗮𝗯 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗥𝗶𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 - Sarzana e La Spezia

Lab Sarzana

21/08/2026

21/08/2026

15/08/2026

10/08/2026

10/08/2026

01/08/2026

29/07/2026

21/07/2026

11/07/2026

11/07/2026

Indirizzo

Orario di apertura

Sito Web

Notifiche

Scelte rapide

Condividi

Digitare

Richiesta di rimozione dell’inserzione

Lunedì	07:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	07:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	07:00 - 20:00
Sabato	08:00 - 13:00