Yoga Savona

24/08/2026

🌸 **YOGA KURMA® – FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA PER BAMBINI**

Come accompagnare i bambini nella crescita attraverso lo Yoga, il gioco, il respiro e la consapevolezza?

Dal **24 ottobre 2026** prende il via a **Savona** il percorso di formazione **Yoga per Bambini – Metodo Kurma®** della Scuola Yoga Anandamaya.

Un corso pensato per chi desidera acquisire strumenti concreti e creativi per portare lo Yoga nel mondo dell’infanzia, rispettando i tempi, il linguaggio e i bisogni dei bambini.

👩‍🏫 Rivolto a:
• insegnanti Yoga
• maestre e insegnanti della scuola dell’infanzia e primaria
• operatori olistici e professionisti del benessere
• genitori e appassionati di Yoga per bambini

📅 **Inizio corso: 24 ottobre 2026**
📍 **Savona – Corso Italia 15/3**
📞 **347 119 4885**

👉 Programma completo e iscrizioni:
https://scuolayogaanandamaya.com/corso_insegnanti_yoga_bimbi/

🌿 Educare con lo Yoga significa offrire ai bambini strumenti di equilibrio, presenza e consapevolezza che possono accompagnarli nella crescita.

30/06/2026

https://www.associazionenamaskar.com/aspettando_le_stelle_cadenti/

Esplora il link per saperne di più

15/06/2026

https://umbertoassandri.com/microbioma-e-ayurveda/
🌿 **Non siamo solo ciò che mangiamo. Siamo ciò che riusciamo a digerire, trasformare e assimilare.**
Prima di leggere questo articolo dedicato al rapporto tra **microbioma e Ayurveda**, ti invito anche al **webinar gratuito “Ayurveda e Alimentazione”**, giovedì **25 giugno alle ore 20:30**.
Un incontro per approfondire Agni, Dosha, nutrizione ayurvedica e il modo in cui il cibo può diventare uno strumento di equilibrio, energia e consapevolezza.
👉 **Per partecipare gratuitamente, iscriviti inviando un messaggio WhatsApp al 347 119 4885.**
🌐 **Scopri tutti i dettagli del webinar qui:**
https://www.associazionenamaskar.com/ayurveda-alimentazione/

30/05/2026

https://www.induismo.it/events/yoga-day-2026-savona/

Lezioni gratuite aperte a tutti e tante altre attività, tutto il giorno.

27/05/2026

https://www.associazionenamaskar.com/yoga_sotto_luna/ un esperienza magica per vivere un momento di gioia e armonia insieme...vi aspettiamo.

20/05/2026

https://www.ivg.it/evento/ensitiv-torna-in-liguria-a-savona-tre-giorni-dedicati-a-coscienza-morte-e-viaggi-astrali/

Dal 22 al 24 Maggio ENSITIV sarà protagonista a Savona di tre giornate dedicate alla ricerca interiore, alla coscienza e alle esperienze legate al sonno, ai Viaggi Astrali e al tema della Morte. L’evento si svolgerà presso il Centro Olistico Namaskar e rappresenta una delle rare occasioni in Lig...

18/05/2026

Condivido con piacere questo nuovo articolo dedicato all’alimentazione ayurvedica 🌿

L’Ayurveda considera il cibo non solo nutrimento del corpo, ma anche una fonte di energia ed equilibrio per mente ed emozioni.

Nell’articolo approfondisco alcuni principi fondamentali della digestione secondo la tradizione ayurvedica:

👉 https://umbertoassandri.com/ayurveda-alimentazione-digestione/

Per chi desidera entrare più a fondo in questo argomento, qui trovate anche il mio videocorso “Principi di Nutrizione Ayurvedica” su Corsi.it:

👉 https://www.corsi.it/corso/principi-di-nutrizione-ayurvedica?ap_id=707309814

Buona lettura 🙏

Scopri come migliorare il tuo benessere fisico, mentale ed emotivo attraverso la nutrizione ayurvedica, guidato da un Maestro di Yoga certificato CONI con esperienza internazionale, imparando a scegliere gli alimenti giusti per la tua costituzione e riequilibrare energia, salute e mente in modo natu...

17/04/2026

Domani Kundalini Masterclass 🌿

Saremo un piccolo gruppo e questo permette una pratica più seguita e profonda.

📍 Namaskar – Savona

Se senti il richiamo, c’è ancora posto.
Scrivimi o chiama 📞 347 119 4885 🙏

14/04/2026

KUNDALINI MASTERCLASS
Risveglia la tua Energia

Un incontro intenso e trasformativo dedicato a chi desidera entrare in contatto con una dimensione più viva, presente e consapevole di sé.

Attraverso il movimento, il respiro, le tecniche energetiche, il rilassamento e la meditazione, questa masterclass ti guiderà in un vero e proprio viaggio interiore, aiutandoti a sciogliere tensioni, liberare blocchi e risvegliare una nuova qualità di energia.

Il Kundalini Yoga agisce sul corpo, sulla mente e sul piano energetico, favorendo centratura, vitalità e chiarezza interiore.
Una pratica profonda, dinamica e accessibile, pensata per chi sente il desiderio di ritrovarsi, ricaricarsi e aprirsi a una nuova esperienza di benessere.

📍 Namaskar – Savona
📞 Prenotazioni: 347 119 4885