https://www.facebook.com/100733515877531/

Dott.ssa Nazzarena Zenobi - Psicologa / tutor DSA

Casa
Italia
Scafa
Dott.ssa Nazzarena Zenobi - Psicologa / tutor DSA

ORDINE DEGLI PSICOLOGI DELLA REGIONE ABRUZZO
psicologa dell'età evolutiva e forense/tutor DSA e ADHD

05/08/2026

💭Questo pensiero, spesso attribuito a Carl Gustav Jung, evidenzia come la ricerca di una vita senza ostacoli sia un’illusione che blocca la crescita personale, poiché il dubbio e l’esperienza sono gli unici veri generatori di consapevolezza e stabilità interiore.
Quale dubbio ti ha aiutato a crescere nell’ultimo anno⁉️

terapia psicoterapeuta psicologiapositiva sviluppopersonale

01/07/2026

✍🏽 💭
consapevolezza professionisti

01/07/2026

🌼giugno 🌼
Giugno è stato un mese intenso, fatto di incontri, ascolto e piccoli grandi passi condivisi. Ho raccolto alcuni momenti del mio lavoro, tra crescita, formazione e quotidianità clinica.❤️🫂
studio professionesanitaria

18/05/2026

A volte basta un istante per capire ciò che per mesi è rimasto in ombra. L’insight è questo: un lampo di chiarezza che ci permette di riconoscere i nostri vissuti, dare un nome alle emozioni e iniziare a muoverci in una direzione più consapevole.

07/05/2026

❤️‍🩹Le ferite che non curi si sommano — e a un certo punto iniziano a parlare più forte di te.❤️‍🩹
Non perché tu sia fragile, ma perché ogni storia non ascoltata chiede spazio, tempo, dignità.
A volte basta fermarsi un attimo e riconoscere che non devi farcela da sola.🌿
Che puoi affidarti a uno spazio sicuro, professionale, dove ciò che fa male può finalmente essere guardato senza paura.
È lì che il lavoro psicologico comincia: quando il peso diventa parola, quando la confusione trova forma, quando il passato smette di bussare da solo.
❤️👩🏽‍⚕️Buongiorno, sono la Dott.ssa Nazzarena Zenobi, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione, ed accompagno le persone a ricucire ciò che è stato trascurato, a dare senso a ciò che fa male, a ritrovare un modo più gentile di stare nella propria vita.
📌👩🏽‍⚕️Se senti che qualcosa dentro di te merita cura, puoi contattarmi per un primo colloquio.
Iniziamo da lì: da un incontro che non giudica, che accoglie, che ricompone.

ansia

06/05/2026

“La connessione tra due persone è la cura più potente che abbiamo.” — I. Yalom
👩🏽‍⚕️Nel mio lavoro lo vedo ogni giorno: quando qualcuno si sente davvero visto, ascoltato, riconosciuto… qualcosa dentro si allenta, si apre, ricomincia a respirare.
❤️‍🩹La terapia nasce lì, nello spazio sicuro tra due esseri umani che provano a capirsi e a costruire un ponte nuovo.
🌿Spazi di cura, presenza, relazione.🌿
crescitaspersonale benesserepsicologico

05/05/2026

A volte la vita pesa tutta insieme.
Si stringe nel petto, corre nella mente, si fa confusione nelle mani.
Questa è la tua gentile promemoria:
non devi farcela tutta oggi.
Un giorno alla volta.
Un’ora alla volta.
Un momento alla volta.
È così che si ricomincia:
nel piccolo, nel lento, nel possibile.

02/05/2026

Alla bellezza delle anime fragili.
A ciò che trema e, proprio per questo, sa illuminare.
A chi porta mondi interi nel petto e non sempre trova le parole.
Io lavoro lì:
nel punto esatto in cui una crepa diventa passaggio,
dove il dolore si fa forma,
dove la storia ricomincia a respirare.

01/05/2026

Il 1° maggio ci ricorda che il lavoro non è solo ciò che facciamo, ma ciò che ci attraversa.
📌In psicologia, Donald Winnicott parlava dell’importanza degli spazi “sufficientemente buoni”:
luoghi in cui la persona può esistere senza sentirsi schiacciata da richieste impossibili.
Anche il lavoro, quando è sano, può diventare uno di questi spazi.nazzarenazenobi
🛠️

30/04/2026

🌿 PSICOPILLOLE | Il pensiero intrusivo
I pensieri intrusivi non dicono nulla su chi sei.
Sono contenuti mentali improvvisi, automatici, spesso disturbanti, che possono comparire anche nei momenti più tranquilli.
La mente li produce per mille ragioni: stress, stanchezza, ansia, ipercontrollo.
Il punto non è “non pensarli”, ma riconoscere che un pensiero non è un fatto.
Quando arriva un pensiero intrusivo:
osservalo senza giudizio
nota che è un contenuto mentale, non un’intenzione
lascialo scorrere come un’onda che si dissolve
Imparare a non confondere ciò che pensiamo con ciò che siamo è già un atto di cura psicologica.
🌱 Se senti che questi pensieri ti spaventano o ti bloccano, uno spazio psicologico può aiutarti a comprenderli e a ritrovare calma e padronanza.

salutementale

Indirizzo

Scafa
65029

Telefono

+393888910362

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Nazzarena Zenobi - Psicologa / tutor DSA pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.