Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 18:30 Martedì 09:00 - 18:30 Mercoledì 09:00 - 18:30 Giovedì 09:00 - 18:30

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Luca Fegatilli Chinesiologo, Via Tiburtina Valeria km 111. 500, Scurcola Marsicana (2026)

Ci occupiamo di disfunzioni muscolari, posturali e dolori articolari, favorendo il recupero da infortuni, migliorando la mobilità e le performance fisiche.

01/06/2026

✅MAL DI SCHIENA ?
✅DOLORI CRONICI?
✅DOLORI ARTICOLARI?
✅RECUPERO POST INTERVENTO ?

🔵 CHINESIOLOGIA CLINICA 🔵
Se soffri di dolori cronici come lombalgia, lombosciatalgia o stai affrontando un recupero post intervento, non ignorare i segnali del tuo corpo.
Attraverso un percorso mirato di chinesiologia,lavoriamo su problematiche muscolo-scheletriche, patologie croniche e patologie neurodegenerative con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita e la funzionalità motoria.
Specializzato in rieducazione motoria e chinesiologia clinica, con me potrai intraprendere un percorso personalizzato ed efficace.
📞 3713514484
📍 Presso Evolution Fitness Club
Prenota ora la tua consulenza gratuita

19/03/2026

Quando si parla di scoliosi, non esiste una soluzione unica o magica.
Alcuni interventi possono aiutare, altri hanno un ruolo di supporto, ma il vero cambiamento arriva quando il corpo impara a muoversi meglio.

Il lavoro attivo è ciò che permette di sviluppare controllo, forza e consapevolezza.
Se integrato in modo intelligente con altri approcci, diventa uno strumento potente per ottenere risultati concreti e duraturi.

L’obiettivo non è “fare di più”, ma fare ciò che serve, nel modo giusto e con continuità.

Movimento guidato, progressione e personalizzazione fanno la differenza.

📲 Vuoi scoprire come migliorare la tua postura e ritrovare stabilità? Scrivimi in privato e ti guiderò nel percorso giusto per te.

04/03/2026

🔥 PSOAS RIGIDO O CONTRATTO? ATTENZIONE!🔥

Lo Psoas è un muscolo profondo che collega la colonna al femore ed è fondamentale per postura, camminata, corsa e stabilità del bacino. Quando è rigido o infiammato può causare:
• mal di schiena
• dolore all’anca
• tensione persistente
• limitazione nei movimenti

Ma ecco la verità 👇

❌ Faccio stretching e risolvo tutto?
👉 DIPENDE

Nella maggior parte dei casi, fare solo stretching NON basta.
Il corpo lavora in sinergia: se altre zone (glutei, core, diaframma) non funzionano correttamente, lo psoas compensa… e si sovraccarica.

Se il dolore persiste nonostante terapie o trattamenti, probabilmente c’è un errore in:
• tipo di lavoro
• dosaggio
• strategia

Non serve solo allungare. Serve capire *perché* è in tensione.

Curiosità: lo psoas è chiamato anche “muscolo dell’anima” perché è collegato al diaframma e reagisce molto allo stress. Corpo ed emozioni sono più collegati di quanto pensi.

💬 Hai mai avuto fastidio allo psoas? Scrivilo nei commenti.

30/01/2026

🟢 Chinesiologia
🟡 Posturologia
🔵 Recupero e Rieducazione Motoria

👇

- Analisi del movimento e della biomeccanica articolare
- Valutazione posturale statica e dinamica
- Programmazione di esercizio correttivo e terapeutico
- Rieducazione neuromotoria e propriocettiva
- Recupero funzionale post-traumatico e post-chirurgico
- Gestione del dolore muscolo-scheletrico cronico
- Prevenzione degli infortuni
- Miglioramento della performance sportiva e quotidiana
- Lavoro integrato con fisioterapisti, medici e altri professionisti sanitari

27/01/2026

🔴 Prima e dopo in una sola seduta 🔴

Il Single Leg Stand Test ha evidenziato importanti deficit di propriocezione e controllo neuromuscolare, associati a un’alterata strategia di reclutamento muscolare.
Il soggetto presentava muscoli in sovraccarico funzionale, muscoli inibiti e una scarsa capacità di attivazione selettiva, con conseguenti compensi a livello di caviglia e tronco.

➡️ Nell’arto sinistro lo squilibrio aveva origine dal complesso piede-caviglia
➡️ mentre nell’arto destro il compenso derivava prevalentemente dal complesso coxo-femorale

L’intervento è stato strutturato tramite lavori specifici di riequilibrio muscolare, riattivazione neuromotoria e controllo propriocettivo, ottenendo un miglioramento immediato della stabilità monopodalica e della qualità del movimento già dalla prima seduta.

📲 Vuoi scoprire come migliorare la tua postura e ritrovare stabilità? Scrivimi in privato e ti guiderò nel percorso giusto per te

21/01/2026

Perché i corsi di “ginnastica posturale” non danno i risultati sperati 👇

👉 Origine e causa del problema
Spesso si lavora solo sul dolore, senza capire perché il corpo si è adattato male. Senza analisi, il problema torna.

👉 Metodologia del lavoro
Fare esercizi “a caso” o uguali per tutti non basta: il corpo ha bisogno di un metodo preciso e personalizzato.

👉 - Qualità + quantità
Non conta fare tanti esercizi, ma farli bene. Pochi movimenti eseguiti correttamente valgono più di ore di lavoro scorretto.

👉 Esercizi sbagliati e controproducenti
Alcuni esercizi, se non adatti alla persona, possono peggiorare compensi e dolori invece di risolverli.

👉 Perché affidarsi a un chinesiologo
Perché analizza, programma e guida il movimento in modo scientifico, sicuro ed efficace, rispettando il tuo corpo.

💬 Ti riconosci in una di queste situazioni?
Richiedi una consulenza presso Evolution Fitness Avezzano ad Avezzano o contattami in DM
Il tuo corpo merita un lavoro fatto bene 💪

Indirizzo

Via Tiburtina Valeria Km 111. 500
Scurcola Marsicana
67048

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 18:30
Martedì	09:00 - 18:30
Mercoledì	09:00 - 18:30
Giovedì	09:00 - 18:30

Sito Web

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