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💓 Stare con il respiro non è una tecnica, ma una storia d’amore 💓

31/08/2026

E voi… avete praticato durante l’estate? 😂🧘🏻‍♀️

19/08/2026

Non so chi sei.
Non so cosa ti abbia portato fin qui.
Non so cosa tua stia cercando.

E probabilmente non ci conosceremo mai.

Non ci sarà modo di parlare, di raccontarci.
Non ci diremo nemmeno una parola.

Ma quando aprirai gli occhi perché non ce la farai piú..

Quando il rumore dei pensieri sarà così alto da farti pensare che stai perdendo tempo..

Quando vorrai solo tornare a casa..

Leggi questa frase:

Sei meravigliosa,
sei bellissima e
sei abbastanza..

Ricordatelo.

Rileggila ancora e poi chiudi di nuovo gli occhi
e torna a meditare.

E continua, in silenzio e con pazienza, il tuo cammino 🤍

C'è la farai.
Ce la farò.

Anche questa volta.

19/08/2026

‼️ Hai presente quella cosa che dici ogni settembre ⁉️

“Quest’anno mi iscrivo a Yoga.”

E niente… eccoci qua 😂

Il calendario nuovo è finalmente online e dal 7 settembre si ricomincia!

❤️ Hatha Yoga
💛 Anukalana® Yoga
🧡 Hatha Vinyasa Yoga
🩵 Aerial Yoga
🩷 Yoga in gravidanza e amaca

Tutti i corsi, gli orari e le informazioni li trovi a www.yogasoul.it oppure link in bio

Ci vediamo a settembre? 🤍

IO ci sarò 😉😘

16/08/2026

Ci sono posti che incontri per caso e che, stranamente, sembrano già conoscerti. 🤍

La natura entra nella vita di tutti i giorni.

Puoi lavorare, rallentare e incontrare persone arrivate da ogni parte del mondo.

Il ritmo è lento, il mare è sotto i tuoi occhi e l'aria profuma di libertà.

Forse questi posti ti somigliano 🫂

E, in qualche modo, ti scelgono ✨❤️
sanctuary è uno di quelli..

15/07/2026

Negli ultimi anni lo Yoga è diventato sempre più accessibile.
E questa è una bellissima notizia.

Ma insieme alla sua diffusione è cresciuta anche una responsabilità: 𝒊𝒏𝒔𝒆𝒈𝒏𝒂𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒆𝒕𝒆𝒏𝒛𝒂, 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒆 𝒖𝒎𝒊𝒍𝒕𝒂'.

Un attestato, da solo, non rende un buon insegnante. Così come l'esperienza, da sola, non basta.

Credo però che la formazione continua sia una forma di rispetto: verso la pratica, verso le persone che scelgono di affidarsi a noi e anche verso noi stessi.

Ogni volta che qualcuno entra in una sala yoga ci consegna qualcosa di prezioso: la propria fiducia.

𝗘 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗱𝘂𝗰𝗶𝗮 𝗺𝗲𝗿𝗶𝘁𝗮 𝗰𝘂𝗿𝗮 🤍

Forse non ricorderemo tutte le posizioni che abbiamo praticato.

𝗠𝗮 𝗿𝗶𝗰𝗼𝗿𝗱𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗰𝗶 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝘁𝗶..

✨Tu cosa ne pensi?

Ti aspetto nei commenti ❤️👇

10/07/2026

Tengo delle frasi in agenda 📖

Le rileggo ogni mattina, mentre il PC si accende e finisco di bere il mio caffè.

Non sono citazioni per fare la figura di quella profonda 🙃

Sono le cose che mi tengono in piedi quando insegnare si fa difficile, o quando la vita mi mette davanti a scelte che mi fanno paura.

Ne ho scelte cinque 🙂
Quelle a cui torno più spesso 🧘‍♀️

Salvale se ti parlano.

E dimmi qui sotto: 𝗾𝘂𝗮𝗹 𝗲' 𝗹𝗮 𝗳𝗿𝗮𝘀𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗽𝗶𝘂' 𝘁𝘂𝗮? 👇

Ti leggo ❤️

03/07/2026

Per questo anno

GRAZIE ad ognuna/o di voi,

vicino o lontano, per aver portato voi stessi,

la vostra energia e il vostro modo unico e

speciale di stare in questo spazio chiamato

YogaSoul ❤️

02/07/2026

Lo yoga è stato il filo invisibile che ci ha accompagnati, ma la vera magia è stata tutto quello che è successo intorno.

"𝗖'𝗲' 𝘂𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗺𝗼𝗻𝘁𝗼 𝗯𝗲𝗹𝗹𝗶𝘀𝘀𝗶𝗺𝗼, 𝘃𝗮𝗶 𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗮𝗺𝗮𝗿𝗲 𝗴𝗹𝗶 𝗮𝗹𝘁𝗿𝗶!"

Ecco, questo è lo Yoga fuori dal tappetino.

Quello che 𝒖𝒏𝒊𝒔𝒄𝒆, quello che fa 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒅𝒆𝒓𝒆 e non lascia indietro nessuno.

Perché alla fine ognuno ha il proprio cammino da fare e una bussola interiore da seguire..

Questa baia, questo gruppo, sono stati solo uno specchio ricordandoci, un respiro alla volta, che la direzione e le
𝗖𝗼𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗙𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗮' sono uniche e già dentro di noi.

💫 A chi ha partecipato vogliamo dire 𝗚𝗥𝗔𝗭𝗜𝗘..

💫 A chi è ritornato anche quest'anno, un doppio 𝗲𝗻𝗼𝗿𝗺𝗲 𝗚𝗥𝗔𝗭𝗜𝗘.. 🙏

💫 A chi ci ha seguito da casa, mandandoci qualche cuoricino, un messaggio o un pensiero, un 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗚𝗥𝗔𝗭𝗜𝗘..
. speriamo che le nostre vibes vi siano arrivate forti e luminose

come i raggi del sole di Corfù! 🌊☀️👒

Ευχαριστώ, νησί..🌍

Grazie isola,

a presto ❤️

22/04/2026

“Siamo solo di passaggio.

E anche ogni transizione… lo è.

So..trust"
..✨💃🦅

20/03/2026

...✨

Indirizzo

Via Valassina 62b
Seregno
20831

Orario di apertura

19:30 - 20:30

Sito Web

http://www.yogasoul.it/

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