Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:00 - 10:30 Martedì 18:00 - 20:00 Mercoledì 06:00 - 10:30 Giovedì 18:00 - 20:00 Venerdì 06:00 - 10:30 Sabato 08:30 - 10:30

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Mysore Yoga Firenze scuola di ashtanga yoga

Casa
Italia
Sesto Fiorentino
Mysore Yoga Firenze scuola di ashtanga yoga

Scuola di ashtanga yoga secondo la tradizione di Sharathjois. Insegnante Francesca D’aguí

14/09/2026

Oggi è Ganesha Chaturthi, il giorno in cui si celebra Ganesh, colui che apre i cammini e dissolve gli ostacoli.

Per chi pratica Ashtanga è un invito silenzioso a tornare all’inizio, ancora una volta, con fiducia.
A lasciare che la pratica rimuova il superfluo e riveli ciò che è essenziale.

Con gioia, celebriamo questa energia.
Happy Ganesha 🪷

08/09/2026

Non serve avere più tempo.
Serve solo iniziare.

✨ Orari Mysore Style in presenza e online

Lunedì / Mercoledì / Venerdì
6:30 – 9.30 (ultimo ingresso 7:45)

Martedì / Giovedì
18:00 – 19:30 (ultimo ingresso 18:30)

Sabato
8:30

-Shala Barberino di Mugello

Orari mysore style in presenza e online:

Lun/merc
18.30 (ultimo ingresso 19.00)

Puoi arrivare nell’orario indicato e iniziare la tua pratica con calma, seguendo il tuo ritmo.

Ti aspetto in shala 🌿

📍 Mysore Yoga Firenze

03/09/2026

Cos’è davvero l’Ashtanga Yoga?

Non è solo una sequenza di posizioni
ma una pratica che unisce respiro, movimento e presenza.
~
Un percorso che si costruisce nel tempo
un passo alla volta
un respiro dopo l’altro.
~
L’insegnante ti guida passo dopo passo
rispettando il tuo ritmo
e accompagnandoti nella pratica.
~
Non serve essere flessibili e
non serve essere “pronti”
serve solo iniziare.
~
Il resto arriva con la pratica.
~
Se senti che è il momento di avvicinarti
ti aspetto in shala 🤍

→ Scrivimi in DM per iniziare oppure clicca il link in bio per prenotare la tua lezione.

27/08/2026

Sabato 5 Settembre ci sarà la presentazione del

-CORSO DI INTRODUZIONE ALL’ASHTANGA YOGA-
🧘‍♀️
dedicato a chi vuole conoscere questa disciplina o a chi vuole approfondire meglio la pratica.

In questa giornata GRATUITA verrà presentato il corso e saranno fornite le informazioni necessarie a riguardo.

☘️Il corso sarà strutturato in 5 incontri mono settimanali , ogni venerdì ore 18.30, a partire dal 11 Settembre fino al 9 di Ottobre.
☘️Gli iscritti inoltre potranno partecipare , in maniera gratuita ad una lezione da calendario della scuola, per approfondire meglio quello che hanno appreso.
☘️Durante il corso allo studente verrà insegnato a memorizzare il metodo tradizionale di questa disciplina al fine di poter praticare in autonomia.

Il corso sarà tenuto dall’insegnante
Francesca D’Aguì.

Sarà una splendida occasione per entrare nel cuore di questa antichissima pratica.

👉È obbligatoria la prenotazione, i posti sono limitati.

Per informazioni:
✉️ [email protected]
📞 T. 3471974032

Vi aspetto Sabato 5 Settembre ore 16.30
SIETE TUTTI BENVENUTI!!🙏

Mysore Yoga Firenze
Via del Soderello 75
Sesto Fiorentino Fi

24/08/2026

Sabato 5 Settembre ci sarà la presentazione del

-CORSO DI INTRODUZIONE ALL’ASHTANGA YOGA-
🧘‍♀️
dedicato a chi vuole conoscere questa disciplina o a chi vuole approfondire meglio la pratica.

In questa giornata GRATUITA verrà presentato il corso e saranno fornite le informazioni necessarie a riguardo.

☘️Il corso sarà strutturato in 5 incontri mono settimanali , ogni venerdì ore 18.30, a partire dal 11 Settembre fino al 9 di Ottobre.
☘️Gli iscritti inoltre potranno partecipare , in maniera gratuita ad una lezione da calendario della scuola, per approfondire meglio quello che hanno appreso.
☘️Durante il corso allo studente verrà insegnato a memorizzare il metodo tradizionale di questa disciplina al fine di poter praticare in autonomia.
Il corso sarà tenuto dall’insegnante
Francesca D’Aguì.

Sarà una splendida occasione per entrare nel cuore di questa antichissima pratica.

👉È obbligatoria la prenotazione, i posti sono limitati.

Per informazioni:
✉️ [email protected]
📞 T. 3471974032

Vi aspetto Sabato 5 Settembre ore 16.30
SIETE TUTTI BENVENUTI!!🙏

Mysore Yoga Firenze
Via del Soderello 75
Sesto Fiorentino Fi

26/05/2026

Workshop Ashtanga Yoga
DEEP INTO PRACTICE
con Susanna Finocchi

🗓️11 • 12 • 13 settembre 2026
📍 Mysore Yoga Firenze

La profondità della pratica non è dove arrivi,
ma quanto riesci a restare.🌿

Tre giorni immersivi nel metodo tradizionale Mysore style, per lavorare su ciò che davvero trasforma la pratica, sotto la guida di Susanna Finocchi, insegnante certificata dallo Sharath Yoga Center.

Durante il seminario, Susanna ci accompagnerà in due approfondimenti principali:
le torsioni attraverso i Marichyasana della Prima Serie
e un primo approccio consapevole alle posizioni con la gamba dietro la testa.

Non mancheranno momenti di chanting
e spazio per domande e confronto diretto.

Tre giornate immersive per favorire una reale trasformazione della propria pratica.

Se senti che è il momento di andare oltre,di entrare più a fondo nella tua pratica…questa è l’occasione giusta.

Sono disponibili diverse formule di partecipazione

👉EARLY BIRD attivo entro il 15 Luglio 2026
〰️ POSTI LIMITATI

Per info e prezzi 👇
📩 SCRIVI IN DM
[email protected]
LINK IN BIO

14/04/2026

🌱Non è mai troppo tardi per iniziare🌱

L’Ashtanga Yoga non è un metodo riservato a chi è già flessibile o forte, né a chi “sa già fare”.
È un percorso che accoglie, passo dopo passo.

Non esiste un vero “corso principianti”, perché ogni pratica è personale: si parte da dove si è, con il proprio corpo, il proprio respiro, il proprio tempo.

L’insegnante è lì per guidarti, adattare, sostenere.
Per accompagnarti in un processo che cresce con te, giorno dopo giorno.

Non serve essere pronti.
Serve solo iniziare.

✨Se questa pratica ti chiama, non ignorarla.
✏️ Scrivimi, sarò felice di accompagnarti nei primi passi.

30/03/2026

Quanto è importante avere un punto di riferimento?

Un posto dove tornare, ogni volta.
E sapere che lì c’è qualcuno che ti vede, ti guida, ti sostiene.

La shala è la casa dello yoga, ma è anche qualcosa di più.
È un luogo che ti accoglie, dove puoi essere semplicemente te stessa.

È lì che tutto inizia,
dove le cose accadono davvero.✨

Un passo alla volta.
Una pratica dopo l’altra.
Un luogo di crescita, presenza e trasformazione.

Se senti che è il tuo momento, vieni a trovarci.
Ti aspettiamo per condividere insieme questo percorso.🧘‍♀️🪷

Mysore Yoga Firenze è aperta tutti i giorni
per info👇
scrivi in DM

03/03/2026

La bellezza dello yoga non svanisce negli anni, ma fiorisce.🪷

Quando siamo giovani abbiamo fame di asana, vogliamo raggiungere la vetta subito. Poi, con il tempo, comprendiamo che non c’è nulla da conquistare.
È nel modo in cui pratichiamo, nel modo in cui respiriamo, nel modo in cui facciamo le cose… che c’è yoga.

Grazie per le tue parole e per la tua presenza, Gabriele Severini.
Ci hai regalato un weekend che è andato ben oltre la semplice pratica di asana.

Praticare sotto la tua guida è sempre un’esperienza unica, e anche i miei allievi lo hanno percepito profondamente.

Grazie per i tuoi insegnamenti.
E grazie a tutti coloro che hanno partecipato, portando la propria energia e il proprio cuore in shala.✨

30/01/2026

🌿Nella pratica dell’Ashtanga Yoga la fiducia è fondamentale.
-Fiducia nel maestro,
-fiducia nel metodo,
-fiducia in se stessi.

È uno spazio sicuro in cui impariamo a lasciar andare,
a non scappare da ciò che fa paura
ma ad entrarci con presenza e consapevolezza.

Ogni difficoltà diventa parte del percorso.
Nulla si forza,
nulla si salta.
Si procede un passo alla volta,
seguendo il respiro,
ascoltando il corpo.

È così che la pratica lavora in profondità.
È così che nasce la trasformazione.

Questo metodo non si spiega fino in fondo:
si vive.

La shala è aperta a chi desidera iniziare,
e a chi già pratica e sente il bisogno di tornare all’essenziale:
respiro, presenza, continuità.

✨Trust the process. ✨Trust the practice.

Indirizzo

Via Del Soderello 75
Sesto Fiorentino
50019

Orario di apertura

Lunedì	06:00 - 10:30
Martedì	18:00 - 20:00
Mercoledì	06:00 - 10:30
Giovedì	18:00 - 20:00
Venerdì	06:00 - 10:30
Sabato	08:30 - 10:30

Sito Web

facebook.com

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