Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 15:00 - 19:30 Martedì 09:00 - 12:30 15:00 - 19:30 Mercoledì 09:00 - 12:30 15:00 - 19:30 Giovedì 09:00 - 12:30 15:00 - 19:30 Venerdì 09:00 - 12:30 15:00 - 19:30 Sabato 09:00 - 12:30 15:00 - 18:30

Il Settimo Chakra

Casa
Italia
Sesto San Giovanni
Il Settimo Chakra

Favorisce e promuove l'armonia e il benessere dell'individuo attraverso un percorso mirato in sinergia con le pratiche naturali. Contovendita dei prodotti.

CENTRO DI MEDICINA NATURALE

TRATTAMENTI AYURVEDICI, CONSULTI NATUROPATICI E PRODOTTI NATURALI

YOGA • RETREAT • SEMINARI • VIAGGI • LABORATORI DI CUCINA • FORMAZIONE Amore e Psiche S.r.l., società del GRUPPO CROMATINA, fonda nel 2006 il Settimo Chakra, primo centro di Medicina Naturale in Italia che raggruppa al suo interno discipline olistiche, vendita di prodotti erboristici ed il nuovo concett

o di "mini SPA". Il format dallo stile orientale caratterizza fortemente il lay out del punto vendita che risulta di forte impatto e appeal per l'utente. La suggestiva spa con richiami ed effetti scenografici in armonia con lo stile naturale e l'associazione a prodotti della tradizione spagirica completa il punto vendita. FRANCHISING

Nessuna fee d'ingresso, solo una quota di sfruttamento del marchio. Rotazione dell'invenduto. Formazione completa e continua garantita da naturopati selezionati. Il progetto prevede almeno due vetrine fronte strada, assistenza da parte del franchisor per la ricerca della location. Assistenza diretta e continuativa dell'affiliato per la gestione degli operatori del benessere. Il format soddisfa l'esigenza di più operatori del benessere in un unico centro attraverso la formula del "master operator", pertanto sono state concepite due formule, sia per operatori del settore, amanti delle discipline olimpiche e naturali, sia per quegli imprenditori che vogliono investire in un settore in forte espansione per diversificare. Inoltre è possibile personalizzare la propria affiliazione con un contratto studiato su misura e diverse tipologie di investimento, come l'originale idea della "mini SPA", che permette di diventare imprenditori del benessere. PER INFO FRANCHISING:
[email protected]

08/09/2026

🌿 Ti senti scarico, poco centrato o semplicemente hai bisogno di ritrovare il tuo equilibrio?

Nel Reel ti mostriamo 7 Mudra, uno per ogni Chakra, da praticare con calma e consapevolezza per favorire armonia, presenza e connessione con il corpo.

✨ 7 Mudra
✨ 7 Chakra
✨ un piccolo rituale da dedicare a te stesso

Attraverso il gesto, il respiro e l’ascolto, ogni Mudra diventa un momento per rallentare e riportare l’attenzione dentro di sé. 🙏

💚 Prenditi qualche minuto, respira e ritrova il tuo centro.

🧘 Scopri i nostri corsi di Yoga per imparare a meditare e approfondire la connessione tra corpo, respiro e mente.

📌 Salva questo Reel e prova i 7 Mudra quando senti il bisogno di dedicarti un momento di equilibrio.

BenessereOlistico Consapevolezza

05/09/2026

🌿 Scopri il percorso annuale di formazione in Ayurveda del Settimo Chakra.
Un viaggio teorico e pratico guidato da Ilaria Gemma, terapeuta ayurvedica e naturopata con oltre vent’anni di esperienza, per approfondire Ayurveda, massaggio Abhyanga, alimentazione, yoga, meditazione, respirazione, piante, chakra e psicosomatica. Il percorso è arricchito da seminari, workshop e ritiri e si conclude con un esame finale e il rilascio dell’attestato di Operatore Ayurvedico specializzato in Massaggio Ayurvedico Abhyanga. ✨

Inizio previsto Novembre 2026

📍 Il Settimo Chakra – Via Puricelli 4, Sesto San Giovanni (Milano)
📩 Per informazioni, programma completo e iscrizioni scrivici in DM.

03/09/2026

Sole, salsedine, cloro e lavaggi frequenti possono lasciare i capelli più **secchi, spenti e fragili**, privandoli della loro naturale morbidezza.

Per questo, un rituale di **massaggio con oli specifici** può essere un prezioso momento di cura e nutrimento.

La scelta dell’olio, però, non è casuale. ✨
**È il terapista a selezionare l’olio più adatto**, valutando il tipo di capello, le sue condizioni e le esigenze specifiche della persona.

🌿 **Olio di sesamo** — ricco e nutriente, particolarmente indicato per capelli secchi e disidratati.

🥥 **Olio di cocco** — aiuta a lasciare il capello più morbido e luminoso, grazie alle sue proprietà emollienti.

✨ **Olio di argan** — prezioso per le lunghezze, aiuta a migliorare l’aspetto dei capelli secchi e stressati.

🌸 **Olio di mandorle dolci** — leggero e delicato, ideale per un rituale nutriente e rilassante.

Ma i benefici non riguardano soltanto i capelli. 🤍
Il massaggio alla testa è anche un rituale di rilassamento profondo.

Attraverso movimenti lenti e delicati può:

🌿 Aiutare a ridurre le tensioni accumulate

🧘‍♀️ Contribuire alla riduzione dello stress e dei livelli di cortisolo

✨ Favorire uno stato di rilassamento e maggiore calma

🌙 Accompagnare il corpo verso il riposo e favorire una migliore qualità del sonno

01/09/2026

🧘‍♀️ ORARIO CORSI YOGA – IL SETTIMO CHAKRA 🧘‍♂️

Scegli la pratica più adatta a te e concediti un momento dedicato al benessere, all’equilibrio e alla consapevolezza. ✨

Scorri il post per scoprire tutti i corsi e gli orari disponibili.

📍 Dove: Via Puricelli Guerra 4, Sesto San Giovanni
💬 Info e prenotazioni: 338 6314635

Ti aspettiamo sul tappetino per respirare, ritrovare la tua energia e condividere insieme uno spazio di presenza e armonia. 🌿

Namasté 🙏

24/07/2026

🌿 Ti senti spesso gonfio, appesantito o hai una digestione lenta?

Nel Reel ti mostro 3 Marma che puoi massaggiare per sostenere il benessere dell’apparato digerente e favorire un naturale equilibrio:

✨ Hridaya Marma
✨ Basti Marma
✨ Nabhi Marma

Un automassaggio consapevole può aiutare a rilassare il corpo, stimolare la digestione e favorire la regolarità intestinale.

💚 Dedica qualche minuto al giorno a questo rituale di benessere e ascolta come risponde il tuo corpo.

📌 Salva questo Reel per provarlo quando ne hai bisogno e condividilo con chi soffre di gonfiore, stipsi o digestione lenta.

Dimmi nei commenti: qual è il disturbo che senti più spesso?

16/07/2026

✨ Quando ansia e stress prendono il sopravvento, il tuo corpo ha già gli strumenti per ritrovare equilibrio.

In questo reel ti mostriamo 5 mudra semplici da praticare ogni giorno per favorire calma, concentrazione e rilassamento. 🧘‍♀️💙

Bastano pochi minuti di pratica consapevole per riconnetterti con il respiro, lasciare andare le tensioni e ritrovare il tuo centro.

Salva questo reel 📌 per averlo sempre a portata di mano nei momenti di maggiore stress e condividilo con chi potrebbe averne bisogno.

💬 Conoscevi già i mudra? Raccontaci nei commenti quale proverai per primo.

Meditazione Mindfulness

10/07/2026

✨ I 3 pilastri dell’Hatha Yoga ✨
L’Hatha Yoga non è solo movimento, ma un percorso di ascolto profondo del corpo e della mente.
Attraverso postura, respiro e presenza, impariamo a rallentare, ritrovare equilibrio e creare uno spazio di benessere dentro di noi.
Ogni pratica diventa un momento per riconnettersi, sciogliere le tensioni e tornare al proprio centro.

🌿 Vieni a scoprire i benefici dell’Hatha Yoga al 7° Chakra.
📩 Scrivici in DM per info e prenotazioni.

#

07/07/2026

60 secondi per ritrovare calma e leggerezza mentale. 🌿
Un piccolo gesto da inserire nella giornata quando senti stress, stanchezza mentale o bisogno di fermarti un attimo.

Respira. Rallenta. Riparti con più presenza. ✨

Salva il reel e provalo quando hai bisogno di una pausa.

03/07/2026

🌿 5 benefici dell’aloe che forse non conoscevi!

Quale di questi benefici conoscevi già? Scrivilo nei commenti! 💚👇

Indirizzo

Via Puricelli Guerra, 4
Sesto San Giovanni
20099

Orario di apertura

Lunedì	15:00 - 19:30
Martedì	09:00 - 12:30
	15:00 - 19:30
Mercoledì	09:00 - 12:30
	15:00 - 19:30
Giovedì	09:00 - 12:30
	15:00 - 19:30
Venerdì	09:00 - 12:30
	15:00 - 19:30
Sabato	09:00 - 12:30
	15:00 - 18:30

Sito Web

http://www.ilsettimochakra.com/

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