Farmacia Settimo

Farmacia Settimo La salute non è tutto, ma senza salute tutto è niente.

Il team di Farmacia condivide l’evento solidale di Associazione Solidalinsieme “Il Mercatino delle Amiche”Sabato 13 giu...
11/06/2026

Il team di Farmacia condivide l’evento solidale di Associazione Solidalinsieme

“Il Mercatino delle Amiche”
Sabato 13 giugno
sede CIF/CAI
Piazza della Chiesa vecchia a San Pietro

Una giornata organizzata per condividere e sostenere un progetto importante: il ripristino del terrazzo della struttura, reso necessario a causa di infiltrazioni d’acqua.

Presso la sede del CIF/CAI(a San Pietro) potrai trovare abbigliamento vintage, cosmetici, accessori e tanto altro.

Ti aspettiamo per condividere una giornata all’insegna della solidarietà!

10/06/2026

Dietro la cosiddetta ritenzione idrica possono esserci fattori diversi, da abitudini quotidiane poco favorevoli fino ad alterazioni della circolazione venosa o linfatica. 👣
Per questo è importante non banalizzarla: ogni situazione merita di essere compresa nel modo corretto, partendo sempre da un confronto con il proprio medico o specialista 🩺
Accanto a eventuali terapie mirate, alcune abitudini possono contribuire a favorire il benessere della circolazione e la gestione dei liquidi corporei:
💧 Bere acqua in modo regolare durante la giornata può aiutare il corpo a mantenere un corretto equilibrio dei liquidi.
🥗 Moderare il consumo di sale può essere utile, poiché un eccesso di sodio tende a favorire il ristagno dei liquidi.
🚶‍♀️ Muoversi con costanza supporta il ritorno venoso e linfatico.
👖 Preferire abiti confortevoli, evitando costrizioni eccessive.
🥒 Inserire alcuni alimenti naturalmente drenanti come fi*****io, cetriolo, sedano o ananas all’interno di un’alimentazione equilibrata.
🦵 Concedersi momenti di riposo con le gambe sollevate può aiutare ad alleggerire la sensazione di pesantezza.

Piccoli gesti quotidiani possono fare la differenza. ✨

06/06/2026

Consumare frutta di stagione permette di integrare nutrienti in modo naturale e coerente con il fabbisogno del periodo estivo. ☀️ e significa fare una scelta spesso più favorevole dal punto di vista nutrizionale e qualitativo. 🌿
🍒 Ciliegie
Contengono polifenoli (antociani), vitamina C e potassio. Gli antociani sono composti antiossidanti associati alla protezione dallo stress ossidativo.
🍓 Fragole
Ricche di vitamina C, acido folico e flavonoidi. Contribuiscono all’apporto antiossidante e al supporto del metabolismo cellulare.
🍑 Pesche
Apportano carotenoidi (precursori della vitamina A), fibre e potassio, utili per il normale equilibrio idrico e intestinale.
🍉 Anguria
Composta per oltre il 90% da acqua, contiene licopene e citrullina, molecole oggetto di studi per il loro ruolo nel metabolismo vascolare e nell’idratazione.

03/06/2026

Con il caldo, il corpo perde più liquidi e sali minerali attraverso la sudorazione: questo può aumentare il rischio di crampi muscolari, soprattutto a gambe e polpacci. 🦵💦
Ecco alcuni accorgimenti utili per prevenirli:
💧 Idratati con regolarità
Non aspettare di avere sete: bere poco e spesso durante la giornata aiuta a mantenere il corretto equilibrio dei liquidi.
🥝 Fai attenzione ai sali minerali
Magnesio e potassio sono importanti per la funzionalità muscolare. Una dieta varia e bilanciata può aiutare a reintegrarli, soprattutto nei periodi più caldi.
🏃 Evita sforzi intensi nelle ore più calde
L’attività fisica sotto il sole può aumentare disidratazione e affaticamento muscolare.
🧘 Non dimenticare stretching e recupero
Un muscolo affaticato o poco elastico può essere più soggetto ai crampi.
Piccole attenzioni quotidiane possono aiutarti a vivere l’estate con più benessere. ☀️

21/05/2026

Bruciore, fastidio urinario e bisogno frequente di andare in bagno possono essere segnali di un’alterazione del benessere delle vie urinarie. 💧
Alcuni piccoli gesti quotidiani possono aiutare a supportarne l’equilibrio:
✔️ bere acqua regolarmente durante la giornata
✔️ evitare di trattenere troppo a lungo l’urina
✔️ curare l’equilibrio della flora intestinale e intima
✔️ seguire uno stile di vita attento e scegliere supporti mirati

Oltre alle corrette indicazioni del medico, alcuni integratori possono aiutare a supportare le vie urinarie e favorire il benessere quotidiano ✨

Tra gli ingredienti più utilizzati troviamo:
🌿 Cranberry: noto per il contenuto di proantocianidine, sostanze che aiutano a mantenere il benessere delle vie urinarie.
💧 D-mannosio: zucchero semplice spesso impiegato nei prodotti dedicati al comfort urinario, utile come supporto nelle situazioni di fastidio ricorrente.
🦠 Fermenti lattici: importanti per sostenere l’equilibrio della flora batterica intestinale e intima, contribuendo al mantenimento delle naturali difese dell’organismo.

In farmacia puoi trovare diverse soluzioni specifiche da valutare insieme al farmacista in base alle tue esigenze. 💚

18/05/2026

Gambe pesanti, gonfiore o sensazione di stanchezza?

Prendersi cura della circolazione è importante ogni giorno ✨

📅 Il 21 maggio ti aspettiamo in farmacia per la giornata VENECHEK, dedicata al benessere delle tue gambe 💙

Potrai effettuare un controllo dedicato e ricevere consigli personalizzati per aiutare il microcircolo e migliorare il comfort quotidiano 🌿

✨ Consulenza professionale
✨ Valutazione personalizzata
✨ Consigli su integratori e supporti specifici

Un’occasione utile per conoscere meglio la salute delle tue gambe e prevenire i fastidi legati alla cattiva circolazione 💫

📍 FARMACIA SETTIMO – Piazza Tre Martiri 5
Settimo Milanese
📞 Prenota il tuo appuntamento:
375 6142819
🕘 Siamo aperti dal lunedì al sabato 8:30-19:30 e tutte le domeniche 9:30-12:30

17/05/2026

Una condizione molto comune e spesso fraintesa: la pelle appare grassa in superficie, ma allo stesso tempo si percepisce secchezza o tensione.

🔎 Cosa succede davvero?
– eccesso di sebo in superficie
– carenza di acqua negli strati superficiali della pelle

📌 Segnali frequenti
– pelle lucida + sensazione di “pelle che tira”
– pori più visibili
– possibile sensibilità o irritabilità cutanea

⚠️ Errori comuni
– detergenti troppo aggressivi che “sgrassano” e peggiorano la disidratazione
– evitare la crema perché “ho la pelle grassa”
→ in realtà la pelle ha bisogno di equilibrio, non di essere privata di idratazione

🧴 Attivi utili nella skincare quotidiana
🌿 Niacinamide → aiuta a riequilibrare la produzione di sebo e a migliorare l’aspetto dei pori
💧 Acido ialuronico → trattiene acqua e migliora l’idratazione cutanea
🧱 Ceramidi → supportano la barriera cutanea e riducono la perdita di acqua
💡 Una routine equilibrata dovrebbe sempre combinare detersione delicata + idratazione mirata + ripristino della barriera cutanea.

15/05/2026

Sensazione di gambe pesanti, gonfiore alle caviglie o stanchezza agli arti inferiori? 🦵
Con l’arrivo del caldo, la sedentarietà o molte ore trascorse in piedi, il microcircolo può risultare più affaticato.
Tra i principi attivi più utilizzati per il benessere della circolazione troviamo:
🌿 Diosmina: flavonoide impiegato per supportare il tono venoso e favorire il corretto ritorno circolatorio, utile in caso di pesantezza e gonfiore.
🌱 Centella asiatica: estratto vegetale noto per la sua azione sul microcircolo e sul trofismo del tessuto connettivo, spesso utilizzato per donare sollievo e leggerezza alle gambe.

Uno stile di vita attivo, una corretta idratazione e il supporto dei prodotti più adatti possono aiutare a ritrovare comfort e benessere ogni giorno.

💚
Chiedi consiglio al farmacista per scegliere la soluzione più indicata alle tue esigenze.

12/05/2026

📱 Lettura prolungata, dispositivi digitali, guida notturna e illuminazione non adeguata possono mettere a dura prova la vista, causando fastidi che spesso vengono sottovalutati.
⚠️ I sintomi più frequenti:
• bruciore e secchezza oculare
• vista offuscata
• occhi pesanti e affaticati
• mal di testa e tensione cervicale
• sensibilità alla luce o lacrimazione

💡 Alcuni accorgimenti possono aiutare a ridurre il disturbo:
✔️ fare pause regolari durante il lavoro al computer
✔️ seguire la regola 20-20-20
✔️ mantenere una corretta distanza dallo schermo
✔️ usare lacrime artificiali se consigliate
✔️ curare illuminazione e postura
✔️ limitare l’uso prolungato dello smartphone
🥦 Anche idratazione e alimentazione ricca di vitamine e omega-3 contribuiscono al benessere visivo.
👨‍⚕️ Se i sintomi persistono per settimane, è importante effettuare una visita oculistica per valutare eventuali difetti visivi o altre cause da trattare.
✨ Prendersi cura degli occhi ogni giorno significa migliorare comfort, concentrazione e qualità della vita.
👁️💻✨

08/05/2026

La bellezza della pelle nasce dall’equilibrio tra innovazione cosmetica e cura dermatologica ✨
Con Collagenil potrai scoprire trattamenti studiati per valorizzare la tua pelle rispettandone l’armonia naturale 💖

📅 Il 12 maggio una beauty expert Collagenil sarà in farmacia per:
✨ consulenze personalizzate
✨ skincare routine su misura
✨ consigli dedicati alle esigenze della tua pelle

🎁 Per l’occasione:
INTERA GAMMA COLLAGENIL SCONTATA DEL 20% ✨

Il momento perfetto per provare nuovi prodotti o rinnovare la tua beauty routine 🌸

📍 Ti aspettiamo da:
FARMACIA SETTIMO – Piazza Tre Martiri 5�Settimo Milanese

📞 Info e prenotazioni:
375 6142819
🕘 Aperta dal lunedì al sabato 8:30-19:30
e tutte le domeniche 9:30-12:30

Indirizzo

Piazza 3 Martiri N. 5
Settimo Milanese
20019

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 19:30
Martedì 08:30 - 19:30
Mercoledì 08:30 - 19:30
Giovedì 08:30 - 19:30
Venerdì 08:30 - 19:30
Sabato 08:30 - 19:30
Domenica 09:30 - 13:00

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