Doc Antonio Iovino

23/01/2026

19/01/2026

07/01/2026

Ridurre il dolore non significa risolvere il problema.
Serve lavorare sulla causa.
È lì che cambia tutto.

05/01/2026

Il cuscino non è un dettaglio.
Influenza postura, sonno e dolori al risveglio. Se sbagli supporto, il corpo lo sente.

02/01/2026

Riposo sì.
Immobilità no.
Il corpo ha bisogno di muoversi.

31/12/2025

Nuovo anno.
Stesso corpo.
Trattalo meglio.

#2026

28/12/2025

Ore al pc ogni giorno.
Se la postura è sbagliata, il corpo presenta il conto.
Prima o poi.

26/12/2025

Con il freddo il collo si irrigidisce.
Non è solo colpa dell’aria.
Spesso è tensione accumulata.

24/12/2025

Buone feste.
Mangia. Riposa.
Ma prenditi cura del tuo corpo.

19/12/2025

Mi fa male la schiena
Dire “mi fa male la schiena” non basta.
Ogni dolore ha una causa.
Capirla cambia tutto.