Osteopata Jessica Marcelli

19/07/2024

Ci vediamo presto presso:
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08/07/2024

Una corretta idratazione, associata a una buona alimentazione, permette di fare molto per mantenersi in salute. Quali sono i benefici dell’acqua, quanta assumerne e in quali momenti della giornata sarebbe meglio farlo?

* lubrifica le articolazioni e i muscoli. Circa il 70-75% dei muscoli è costituito da acqua, che permette loro di svolgere le proprie attività motorie. In particolare, alcuni studi effettuati su sportivi professionisti dimostrano come il livello di idratazione sia direttamente proporzionale alla performance stessa.
* aumenta le prestazioni fisiche. Durante l’esercizio fisico, la disidratazione può portare ad una diminuzione delle prestazioni atletiche e rischi maggiori di infortuni.
* mantiene buona la pressione sanguigna. Bere poca acqua rischia di ridurre il volume di sangue e causare abbassamenti di pressione.
* previene danni ai reni. Una quantità insufficiente di acqua può causare calcoli renali e altri problemi, dato che i reni filtrano i liquidi nel corpo. È opportuno bere per diluire i prodotti di scarto, evitando sovraccarichi renali.

La lista dei benefici è molto lunga!
E tu… bevi abbastanza?

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Osteopata D.O.m.R.O.I n°5266
ꜱɪ ʀɪᴄᴇᴠᴇ ꜱᴜ ᴀᴘᴘᴜɴᴛᴀᴍᴇɴᴛᴏ
ᴘʀᴇꜱꜱᴏ
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16/05/2024

Angela Mancini
💪🏻❤️

11/05/2024

Angela Mancini
Francesco Palmigiani

Antonella Di Pucchio

31/03/2024

𝐁𝐮𝐨𝐧𝐚 𝐏𝐚𝐬𝐪𝐮𝐚 🕊️

21/09/2023

18/04/2023

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IL VIDEO È STATO REALIZZATO NELLO STUDIO NUTRITOD DELLA DOTT.SSA BIOLOGA NUTRIZIONISTA Nutrizionista Giada Todisco
IN SORA VIA LUNGOLIRI CAVOUR 23

01/11/2022

𝐁𝐞𝐰𝐢𝐭𝐜𝐡𝐞𝐝 ☠️ _ ☢️

05/09/2022

Sono stata sempre ossessionata dagli stickers..

Finalmente adesso ho il mio 💓👌🏻
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10/08/2022

✨ Ció che desideri si avvera ✨
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27/07/2022

𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 & 𝐌𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚

👩🏻 Un grande traguardo che riguarda tutte le donne senza alcuna eccezione.

È bene conoscere, apprendere e comprendere ogni piccolo cambiamento psico-fisico senza averne timore 🌻

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20/07/2022

𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 & 𝐀𝐓𝐌 - 𝐀𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐨𝐫𝐨 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐢𝐛𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞

💀Con Articolazione Temporo Mandibolare andiamo ad immergerci in un’articolazione molto delicata ed importante del nostro corpo, che rappresenta il punto d’incontro tra la mandibola e l’osso temporale del cranio.
Andremmo a spiegare i motivi per cui andiamo ad avvertire quei piccoli fastidi o dolori legati a diverse sfere tra cui occhi, orecchie, zona cervicale ecc…

🧏🏻‍♀️ L’Articolazione Temporo Mandibolare è essenziale per svariati motivi; tra cui
durante la Masticazione, Deglutizione, Fonazione (Parlare) e funge da ausilio e cardine per la nostra Postura.

💢 Sono molti i sintomi e cause correlati alla Si Sindrome Temporo Mandibolare, come:
• Cefalee, Vertigini e Capogiri
• Mal di orecchie, Acufeni
• Dolore durante la Masticazione, Fonazione
• Sensazione della Mandibola bloccata
• Associazione a Bruxismo e Serramento notturno o correlato a stress

💀👩🏻‍⚕️ In questo caso l’Osteopatia mette in atto Tecniche di vario genere tra cui:
Tecniche di rilascio per la Muscolatura Masticatoria e delle strutture articolari che sono coinvolte nella biomeccanica mandibolare per fare in modo che, la persona possa riacquistare o rieducare le sue future abitudini di vita quotidiana come parlare, mangiare, masticare, deglutire ecc.
✋🏻 È indicato per Bambini ed Adulti e soprattutto una delle cose più importanti è quella di affidarsi ad un bravo Medico Odontoiatra che saprà collaborare al meglio con la figura dell’Osteopata e/o altre, per avere una buon risultato terapeutico 😊
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