Giovanni Farina Fisioterapia

Giovanni Farina Fisioterapia Postura e rigidità Giovanni Farina

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05/09/2026

Dott. Farina Giovanni - Fisioterapista

Ti aiuto a liberarti da cervicale, rigidità e mal di schiena.

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Con il dolore cronico quasi tutti fanno lo stesso errore.Quando qualcosa non passa, l'istinto è cercare il pezzo rotto e...
30/08/2026

Con il dolore cronico quasi tutti fanno lo stesso errore.

Quando qualcosa non passa, l'istinto è cercare il pezzo rotto e trattare quello. Il punto che fa male. Sembra la cosa più logica del mondo, ma con il dolore cronico quasi mai basta, perché quello che si vede negli esami spesso non spiega quello che senti.

Io parto dall'altra parte. Prima guardo come ti muovi, come respiri, come lavorano le articolazioni intorno al punto dolente. Le Zone Cieche. Poi costruiamo un percorso su misura, con un obiettivo chiaro: che tu impari a gestirti da solo, non che venga da me per sempre.
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Il tuo dolore al collo spesso non nasce dal collo.Lavori ore al computer, senti il collo sempre rigido, e pensi sia la p...
28/08/2026

Il tuo dolore al collo spesso non nasce dal collo.

Lavori ore al computer, senti il collo sempre rigido, e pensi sia la postura. Ma la ricerca racconta un'altra storia: il collo regge una testa pesante e in più deve muoversi in ogni direzione, e per farlo si appoggia alla schiena alta, al respiro e alle spalle.

Quando quelle zone si irrigidiscono, il collo resta solo a fare tutto il lavoro. Collare, riposo e cerotti elettrici danno un sollievo che passa, ma non toccano la causa. Quello che aiuta davvero è rimettere in movimento tutta la regione, non solo il punto che fa male.
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Non è lo sport a rovinarti la schiena.La ricerca su decine di migliaia di persone dice il contrario: chi si muove con re...
26/08/2026

Non è lo sport a rovinarti la schiena.

La ricerca su decine di migliaia di persone dice il contrario: chi si muove con regolarità ha meno mal di schiena. Non esiste lo sport magico, esiste il movimento fatto con costanza.

Il punto vero è un altro. Lo sport sovraccarica quando parte da un corpo non pronto, con articolazioni che non si muovono come dovrebbero. Le Zone Cieche. È lì che guardo prima di dire a qualcuno di caricare.
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02/08/2026

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Via Cottoni 44 Sorso
Sorso
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Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
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