Buongiorno VITA - Centro Olistico Cibo e Benessere, Sottomarina (2026)

22/03/2026

"SPEGNERE" IL FUOCO DELL'INFIAMMAZIONE
CON IL CIBO 🔥 🥗

QUANDO Ti senti spesso gonfio, affaticato o con dolori inspiegabili, Il tuo corpo potrebbe essere in uno stato di infiammazione cronica di basso grado: un "incendio" silenzioso spesso alimentato proprio da ciò che mettiamo nel piatto.

In alimentazione OLISTICA si osserva come ogni cibo interagisce con il tuo sistema, per eliminare la lenta infiammazione provocata dagli alimenti che ti creano disturbi quotidiani.

💪🏼La strada è semplice: Smettere di alimentare il fuoco e iniziare a spegnerlo. Bisogna metterla in pratica con un cambiamento graduale ed efficace nel tempo cercando più possibile di portare nel piatto cibi buoni ma salutari.
In poco tempo, grazie alla straordinaria capacità del corpo di rigenerare continuamente le cellule se le condizioni sono favorevoli, vedremo sparire un sacco di condizioni infiammatorie che non ci lasciavano tregua.

🛑La sede principale della nostra salute è l'intestino dove vengono elaborate tutte le molecole funzionali per il corpo.
🔥Alcuni cibi agiscono come benzina sul fuoco, alterando il microbiota e indebolendo l'intestino che non è più in grado di fornirci bene le sostanze utili come minerali e vitamine.
Pian piano le condizioni diventano favorevoli per ogni tipo di disturbo anche grave.

La soluzione è la prevenzione!!! ...per evitare disturbi che non sono improvvisi ma sono la punta dell'iceberg venuto a galla dopo anni di cibi sbagliati.

✅Già è risaputo che il cibo moderno raffinato provoca picchi di insulina che innescano cascate pro-infiammatorie e contiene sostanze che il corpo fatica a riconoscere e gestire.

✅Imparare a usare il cibo, fa sì che il cibo diventi il nostro alleato per prevenire problemi. I disastri che si producono nel corpo possono essere dei più svariati perché principalmente, senza disponibilità attiva di minerali e vitamine, vengono alterati gli equilibri ormonali umani. Questo significa che ogni funzione e ogni organo è sotto potenziale disfunzione.

❤️Cerca di eliminare gli squilibri del corpo prima possibile tentando sempre come primo step la strada dell'alimentazione, perché è la cosa più semplice che spesso dà risultati!💪🏼

✨ La Soluzione Olistica considera la scelta del tuo cibo perfetto come chiave per la longevità: trovare i tuoi migliori alleati per abbassare il "fuoco" interno.

✅Non si tratta di restrizioni, ma di scelte consapevoli per riconquistare la tua energia.

💪🏼Passiamo all'azione:
Il cambiamento è un percorso, non una destinazione.

👇🏼 Vuoi approfondire come strutturare una settimana di menu antinfiammatorio per non sbagliare spesa, o ti servono consigli su come sostituire un alimento specifico che proprio non riesci a salutare?

Karintia Dr.ssa Bullo
Centro Olistico
Cibo&Benessere

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Info 📲347 39 28 373

STUDIO Via Sirena 7, Chioggia -VE
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20/03/2026

"SPEGNERE" IL FUOCO
CON IL CIBO 🔥

QUANDO ti dicono non hai niente ma Ti senti spesso gonfio, affaticato o con dolori inspiegabili, Il tuo corpo potrebbe essere in uno stato di infiammazione cronica di basso grado, un "incendio" silenzioso spesso alimentato proprio da ciò che mettiamo nel piatto.

In alimentazione OLISTICA si osserva come ogni molecola interagisce con il tuo sistema per eliminare la lenta infiammazione che ti crea disturbi quotidiani.

💪🏼Il segreto? Smettere di alimentare il fuoco e iniziare a spegnerlo.

🛑Alcuni cibi agiscono come benzina sul fuoco, alterando il microbiota e aumentando la permeabilità intestinale.

Già è risaputo che il cibo moderno raffinato provoca picchi di insulina che innescano cascate pro-infiammatorie e contiene sostanze che il corpo fatica a riconoscere e gestire.

😞I disastri che si producono nel corpo possono essere dei più svariati perché principalmente vengono alterati gli equilibri ormonali umani. Questo significa che ogni funzione e ogni organo è sotto potenziale disfunzione.

Cerca di eliminare gli squilibri del corpo prima possibile tentando sempre come primo step la strada dell'alimentazione, perché è la cosa più semplice che spesso dà risultati!💪🏼

✨ La Soluzione Olistica considera la scelta del tuo cibo perfetto come chiave per la longevità: trovare i tuoi migliori alleati per abbassare il "fuoco" interno.

✅Non si tratta di restrizioni, ma di scelte consapevoli per riconquistare la tua energia.

Passiamo all'azione:
Il cambiamento è un percorso, non una destinazione.

👇🏼 Vuoi approfondire come strutturare una settimana di menu antinfiammatorio per non sbagliare spesa, o ti servono consigli su come sostituire un alimento specifico che proprio non riesci a salutare?

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07/03/2026

Alimentazione OLISTICA: Quando Il cibo dà VERA ENERGIA ✨

Hai mai pensato la differenza tra mangiare bene e buono e mangiare buono ma che fa male? La mancanza di conoscenza precisa su ciò che per te è buono e anche benefico deriva dalla informazione alimentare che continuamente viene divulgata in modo spesso contradditorio e dalla qualità dei cibi moderni inquinati da sostanze che favoriscono infiammazioni.
Il corpo tenta di avvisarci e ci invia segnali per dirci che qualcosa è "fuori equilibrio", non solo a livello fisico.
Ma come si fa a capire in questa confusione cosa stiamo mangiando continuamente pensando che tutto sommato non faccia male?
L'alimentazione Olistica ti dà finalmente le risposte che cercavi: mangiare in modo molto semplice, bene e buono! Per mantenere l'equilibrio di mente-corpo-emozioni.

✨ Ecco la "marcia in più" della Nutrizione Olistica:

✅ Si usano gli alimenti per migliorare completamente lo stato di benessere. Il cibo semplice e combinato bene diventa alleato nello star bene.

✅ La Nutrizione Olistica TI DÀ UNA Visione Integrata: Corpo, Mente ed Emozioni sono un tutt'uno. Una tensione emotiva continua ad esempio, può manifestarsi come gastrite per alcuni o come stitichezza per altri.

✅ In Nutrizione Olistica il raggiungimento della forma desiderata e l'eliminazione di sintomi occasionali ( es. Mal di testa, gonfiore addominale, intestino capriccioso, digestione pesante, gambe gonfie, viso gonfio, ritenzione....)è uno degli l'obiettivo principali: lo stato di benessere viene stimolato dall'organismo quando non deve elaborare cibi sbagliati ma semplicemente mangiando ciò che ha le proprietà giuste per te.

✅ La Nutrizione Olistica considera la Bio-individualità: Ogni persona è unica. Non esiste un rimedio valido per tutti, ma consigli alimentari personalizzati basati sulla storia e l'energia individuale, che ti liberano dalla preoccupazione di sederti a tavola pensando che poi ti si gonfia la pancia, ti viene sonno, acidità, pesantezza....IL PASTO NON DEVE ESSERE UNO STRESS

❤️Ti offre una visione a 360° di te stessa/o, per un benessere duraturo. 🌿 Aggiungendo quelle risposte che non trovavi mai nonostante ti sembrava di fare bene.
👉 Hai mai provato un approccio olistico per affrontare i pasti? Raccontalo nei commenti!

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04/03/2026

🍎 LA NUOVA PIRAMIDE ALIMENTARE È QUI: MA LA VERITÀ STA NEL MEZZO?
.. Sì! Per l'alimentazione OLISTICA, perché non la vedo come una vittoria di nessuna piramide, anzi c'è un po' da sorridere visto che come succede spesso, la scienza ufficiale gira le carte in tavola completamente e noi dobbiamo adattarci alle nuove direttive alimentari che rischiano di passare un messaggio superficiale...

A parte gli scherzi la faccenda è seria, la nuova piramide alimentare ossia le nuove direttive sulle raccomandazioni nutrizionali statunitensi, non si propongono solo come testo scientifico ma come un vero e proprio atto politico, promosso dal Ministro della Salute USA per contrastare obesità, diabete e malattie croniche che affliggono il 70% degli americani.
In sintesi il testo dice una cosa e il disegno fa pensare ad altre.
Una dichiarazione del fallimento del modello alimentare seguito ad oggi, un cambio di paradigma totale che va contro a ciò che la scienza concordava unanime fino ad oggi.
Unico punto delle direttive, su cui nessuno può contraddire è l'attacco frontale al cibo ultra processato....😬in un momento storico dove la dipendenza da questo è sovrana.

PER LA MEDICINA NATURALE E LA SCIENZA OLISTICA ...per Me non esiste la verità definitiva che va bene per tutti. Ogni persona è un sistema biologico a sé il cui funzionamento non dipende solo dal cibo perché l'uomo non è una macchina.

Ciò che una persona può mangiare tranquillamente per un'altra può essere un disastro e trasformarsi in malattia.
Il cibo NON VA MAI generalizzato perché ogni persona ha la propria PIRAMIDE ALIMENTARE in base al suo AMBIENTE, al suo CARATTERE, alle sue EMOZIONI...e si perché anche queste per il nostro sistema sono "cibo" che ci fanno ammalare o stare bene e ci fanno scegliere cibi buoni o cattivi per amplificare quello che stiamo vivendo. Questo collegamento nessuna scienza ufficiale lo insegna ed è la causa principale che le persone scelgono cibo sbagliato, anche se il migliore del mondo.
Se ad esempio, una persona è in stress costante il corpo reagisce continuamente finendo per non tollerare più niente e provocando infiammazioni croniche partendo dall'intestino.

Con LA NUTRIZIONE OLISTICA si usa sempre l'alimento giusto contestualizzato al momento che si sta vivendo. Il FOCUS è ascoltare la persona per creare un dialogo costante tra cibo e corpo.

E allora il CIBO diventa la "MEDICINA" perfetta per salvare gli organi dalle infiammazioni, per mantenere la FORZA BIOLOGICA originale che noi tutti abbiamo se non esiste la confusione alimentare.

Per la NUTRIZIONE OLISTICA Il corpo parla e ogni sintomo chiarisce quale sia il cibo realmente utile mangiare per non aumentare i problemi, cercando di ripristinare equilibrio e sinergia.
Ad esempio la stitichezza, disturbo comune che i dottori non riescono a risolvere, o gastrite ... entrambe non sono malattie all'inizio perché sono semplici disturbi che passano cambiando il cibo e interpretando il collegamento psicosomatico.
Se non ci si focalizza subito sul cibo e le emozioni che portano a manifestare quel disturbo piuttosto di un altro, anzi si continua per anni a buttare benzina sul fuoco continuando a mangiare i cibi colpevoli, ritenuti innocui, l'unico rimedio diventano i farmaci che tutti ne conosciamo gli effetti nell'uso prolungato.

L'Alimentazione Olistica lavora sul benessere riconoscendo la connessione imprescindibile di mente-corpo-spirito.
Non usa il cibo a caso ma Fa che il cibo sia la tua "MEDICINA"

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01/03/2026

Alimentazione OLISTICA: Quando Il cibo dà felicità duratura✨

Hai mai pensato la differenza tra mangiare bene e buono e mangiare buono ma che fa male?La mancanza di conoscenza su ciò che per te è buono e ti fa bene, deriva dalla confusione alimentare che continuamente viene divulgata dalle fonti ufficiali( es. Il ribaltamento della piramide alimentare) e dai cibi moderni in cui la tutela per la salute non è ancora l'obiettivo principale degli organi delegati a regolamentare l'industria alimentare, purtroppo esistono nei cibi ancora troppi alimenti, conservanti, additivi e pesticidi che favoriscono infiammazioni.
Il corpo tenta di avvisarci e ci invia segnali per dirci che qualcosa è "fuori equilibrio", non solo a livello fisico.
Ma come si fa a capire in questa confusione cosa stiamo mangiando continuamente pensando che tutto sommato non faccia male?
L'alimentazione Olistica ti dà finalmente le risposte che cercavi: mangiare in modo molto semplice, bene e buono! Per mantenere l'equilibrio di mente-corpo-emozioni.

✨ Ecco la "marcia in più" della Nutrizione Olistica:

✅ Si usano gli alimenti per migliorare completamente lo stato di benessere. Il cibo semplice e combinato bene diventa alleato nello star bene.

✅ La Nutrizione Olistica TI DÀ UNA Visione Integrata: Corpo, Mente ed Emozioni sono un tutt'uno. Una tensione emotiva continua ad esempio, può manifestarsi come gastrite per alcuni o come stitichezza per altri.

✅ In Nutrizione Olistica il raggiungimento della forma desiderata e l'eliminazione di sintomi occasionali ( es. Mal di testa, gonfiore addominale, intestino capriccioso, digestione pesante, gambe gonfie, viso gonfio, ritenzione....)è uno degli l'obiettivo principali: lo stato di benessere viene stimolato dall'organismo quando non deve elaborare cibi sbagliati ma semplicemente mangiando ciò che ha le proprietà giuste per te.

✅ La Nutrizione Olistica considera la Bio-individualità: Ogni persona è unica. Non esiste un rimedio valido per tutti, ma consigli alimentari personalizzati basati sulla storia e l'energia individuale, che ti liberano dalla preoccupazione di sederti a tavola pensando che poi ti si gonfia la pancia, ti viene sonno, acidità, pesantezza....IL PASTO NON DEVE ESSERE UNO STRESS

❤️Ti offre una visione a 360° di te stessa/o, per un benessere duraturo. 🌿 Aggiungendo quelle risposte che non trovavi mai nonostante ti sembrava di fare bene.
👉 Hai mai provato un approccio olistico per affrontare i pasti? Raccontalo nei commenti!

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22/02/2026

👉🏼In ALIMENTAZIONE OLISTICA il cibo diventa tuo alleato per proteggere non solo il corpo ma anche la tua mente dallo stress.
👉🏼Il cibo considerato dal punto di vista energetico diventa un potente alleato per stabilizzare e aumentare la forza fisica, mentale e spirituale. Ogni alimento ha la sua connessione soggettiva con te, riesce ad attivare e sbloccare quelle parti profonde del nostro inconscio che ci fanno andare avanti nella vita.
👉🏼A volte pensiamo di essere soli a portare avanti una battaglia o a cercare di raggiungere un obiettivo. Invece no! Il cibo è un alleato SACRO e indiscutibile che riportato al suo valore originale FONTE DI VITA ( non di morte!) ci riconnette con i nostri veri poteri fisici e spirituali.
Quei poteri che la civiltà moderna ci ha fatto pensare di poter fare a meno proponendoci sempre la pillola magica o la soluzione facile.
👉🏼La strada della RICONNESSIONE con la tua energia è solo attraverso il riconoscimento del tuo nutrimento originale: l'introduzione del cibo perfetto per te! Solo questo ripristina tutti i "file" del tuo sistema!
👉🏼Esempio: se una macchina va a benzina non puoi dargli gasolio!
Lo stesso è il tuo corpo! Un alimento che a te può fare bene a un altro può fare male abbassando tutta l'energia...ed è così, lo puoi intuire tu stesso! A volte ce ne accorgiamo subito ma la maggior parte delle volte, è una intossicazione lenta... Solo dopo un po' di "chilometri il motore va in tilt"

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21/02/2026

L'alimentazione Olistica ha un approccio integrale del benessere considerando il cibo come il fattore più importante per stare bene nel nostro essere MENTE-CORPO-SPIRITO.
L'armonia interiore viene ripristinata attraverso la corretta alimentazione. Si scelgono i cibi benefici personali e si creano combinazioni super semplici e soprattutto buone! Gli alimenti non si pesano! Perché ciò che fa bene entra in risonanza energetica con il corpo, attiva il metabolismo e mantiene il normopeso naturalmente.
L'ALIMENTAZIONE OLISTICA punta alla prevenzione e al mantenimento del benessere attraverso la consapevolezza di SÉ, mantiene alta la vitalità energetica risolvendo tutti gli squilibri alimentari.

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18/02/2026

CIBO MODERNO TESTIMONE DEL PROGRESSO

Sei tutto felice di usare Tecnologie sempre più evolute, impensabili fino a pochi anni fa!

Il futuro, non è lontano ma è già qua, sarà guidato sempre più dal cervello non umano che per velocità ed eccellenza di ragionamento è destinato a sostituirci se non usiamo la coscienza vera.

👉🏼Ma guarda i cibi che ti offre questo progresso....non sono vita!
Nell'antichità mangiavano meglio di noi senza tecnologie avanzate!🐟🍑🌱

🕰️Nell'antichità il cervello trovava soluzioni velocemente per sopravvivere ma oggi non cerchiamo più soluzioni perché è fatica.
😓...È questo cibo moderno che ti toglie le forze!

💊Per salvarci non esiste la pillola magica e un colpevole esterno ma solo la consapevolezza che ci vuole uno sforzo per sottrarsi dalle abitudini nocive!
👉🏼tutto parte da un'intossicazione quotidiana di cibo sbagliato.

😢E non pensare che l'insalata in busta sia la soluzione perché oggi devi essere esperto per conoscere le insidie che entrano nel tuo corpo.

🏳️E poi arriva l' arrendersi... Troppa fatica rinunciare a questi cibi diventati "droghe"🥐🍔🍟🍰

🙂‍↕️.. ..e poi parte la ricerca di integratori "magici" o trattamenti più o meno invasivi, illudendosi del miracolo senza alcun sacrificio.

Qualsiasi disturbo improvviso parte dal cibo sbagliato, nella maggior parte dei casi.

Ritorna a mangiare quello che ti salva!... soprattutto con piacere!
L'ALIMENTAZIONE OLISTICA fa' questo! Riconnette il corpo al cibo per ritrovare l'equilibrio originale e la tua felicità nel mangiare sano con piacere.
Mal di testa, insonnia, acidità di stomaco, stitichezza....sono tutti disturbi che puoi portare in equilibrio conoscendo i tuoi alimenti armonici, quelli che veramente ti fanno bene. Solo l'alimentazione olistica considera l'individuo in tutta la sua interezza di corpo, mente e spirito, risvegliando le forze interiori perdute.

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16/02/2026

L'attenzione di usare il cibo come benessere è una tradizione nella mia famiglia 🌟
Mio padre eccellente esperto di tutto quello che offre il mare e mia madre la terra!

Altra storia di cibo e salute con mio marito❤️ che possiede la banca di sementi di tutti i tipi di radicchi veneti più completa al mondo, conservata con pratiche agronomiche antiche, tramandate dal padre e a sua volta dai sui antenati che hanno "inventato" e costituito le prime varietà di radicchio con metodi di selezione naturale.

🏆Ancora oggi mio marito preserva con amore infinito quelle conoscenze per trasmetterle al FIGLIO studioso e appassionato di tutto ciò 🌟ed offrire cibo sano per le generazioni future.

Nelle mie consulenze alimentari mi piace consigliare il RADICCHIO come RE👑 della disintossicazione del fegato e di chi mangia troppi zuccheri 💪🏼👉🏼Nella FOTO vi faccio conoscere non il classico radicchio rosso ma il RADICCHIO ROSA.

👉🏼 Il radicchio ROSA è una particolare selezione della azienda di famiglia "RADICCHIO FACTORY"🙂

👩🏼‍⚕️Vi descrivo le caratteristiche e le proprietà....e mi raccomando cercate il radicchio locale di qualsiasi tipo, 😋mangiate radicchio da semi antichi originali come
RADICCHIO FACTORY

👉🏼 PROPRIETÀ DEL RADICCHIO ROSA ANTICO

DEPURATIVO: grazie alle sostanze amare, stimola la produzione di succhi gastrici e la secrezione biliare, favorendo la digestione e la depurazione del fegato.

DIURETICO: grazie all'alto contenuto di acqua e potassio aiuta il corpo a eliminare le tossine e a contrastare la ritenzione idrica.

ANTIOSSIDANTE: contiene polifenoli, antociani e vitamine che combattono i radicali liberi, lo stress ossidativo e proteggono il sistema cardiovascolare.

AIUTO PER INTESTINO: nelle fibre contiene la preziosa l'inulina che migliora il transito intestinale e il microbiota.

SALUTE DELLE OSSA: contiene vitamina K è essenziale per regolare metabolismo del calcio e rinforzare le ossa.

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07/02/2026

....Il magnesio si trova abbondantemente in natura...e sì!
Si trova nel cibo NON industriale! SOPRATTUTTO IN VERDURE!
E quindi?
SOLUZIONE: NON RIEMPIRTI DI MAGNESIO NON SERVE, SISTEMA L'ALIMENTAZIONE E NE AVRAI SEMPRE!!!
👉🏼A me piace dire che gli integratori sono farmaci da banco per far capire subito l'importanza di non sottovalutare l'abuso o l'uso casuale che non va fatto! Può dare effetti collaterali, gli stessi sintomi che pensavi di curare possono aggravarsi.

Nelle mie consulenze consiglio il magnesio come cura per qualche giorno in alcuni casi di stitichezza o di acne ma valutando con test chinesiologico se il corpo entra in risonanza con questo minerale e in quale formula.
In questi casi il magnesio dà una spinta a riequilibrare il corpo che però deve seguire già una alimentazione ricca di tutti i nutrienti essenziali.

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👉🏼Scopri quali sono i tuoi alimenti TOP per ripristinare l'equilibrio del tuo corpo e ritrovare la tua forma perfetta 🤩

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07/02/2026

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