Studio Yoga Lab

24/08/2026

🕉️Scopo fondamentale dello yoga è restituire alla mente chiarezza e pace, liberandola dalla confusione e dall’angoscia.

👉La pratica dello yoga mira a superare i limiti corporei e insegna che lo scopo della vita di ogni individuo è intraprendere un viaggio interiore
verso l’anima.

✨Lo yoga propone sia il fine che il mezzo per compiere tale viaggio.

🤸‍♂️Lo yoga migliora la postura, rafforza e armonizza i muscoli, allevia i dolori muscolo scheletrici, di natura posturale o post- traumatica.

⚠️Con il metodo IYENGAR® la pratica viene modificata in base alla proprie esigenze, in questo modo ogni studente lavora per ottenere il massimo beneficio secondo le sue possibilità del momento.

👍se vuoi scoprie di cosa si tratta prenota una lezione di prova!

👋🏻Puoi contattarci nei DM o direttamente su W App.

📲Trovi il contatto nella bio

23/08/2026

🕉️Scopo fondamentale dello yoga è restituire alla mente chiarezza e pace, liberandola dalla confusione e dall’angoscia.
👉La pratica dello yoga mira a superare i limiti corporei e insegna che lo scopo della vita di ogni individuo è intraprendere un viaggio interiore
verso l’anima.
✨Lo yoga propone sia il fine che il mezzo per compiere tale viaggio.

🤸‍♂️Lo yoga migliora la postura, rafforza e armonizza i muscoli, allevia i dolori muscolo scheletrici, di natura posturale o post- traumatica.

⚠️Con il metodo IYENGAR® la pratica viene modificata in base alla proprie esigenze, in questo modo ogni studente lavora per ottenere il massimo beneficio secondo le sue possibilità del momento.

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02/07/2026

🙏🏻

08/03/2026

“Essere femminista significa sapere che non è colpa tua, ma è tua la responsabilità di cambiare le cose” ✨💜

Michela Murgia

18/02/2026

07/12/2025

✨🙏🏻

✨“It is your practice that brings the secrets to you.
No teacher can give you the secrets.“
- Geeta S. lyengar -

Happy birthday Geetaji 🙏🏻✨

25/11/2025

“La violenza inizia prima dello schiaffo: la violenza non si riduce agli atti fisici, ma include tutte le forme di violenza verbale e psicologica che minano l’identità e il potere di una donna”

Michela Murgia 💜

28/10/2025

#1.12 abhyasavairagyabhyam tannirodhah Il

L’arresto [degli effetti] di queste [vorticosità] si ha tramite la continua reiterazione (abhyāsa) e lo stingimento (vairãgya).