Città Attiva

18/08/2026

18/08/2026

Pronti a camminare tra palazzi asburgici e profumo di mare? 🚶‍♂️✨

Il 24 e 25 ottobre torna l'appuntamento con Trieste Attiva. Il primo progetto risale al 4 e 5 marzo 2023!

Il cuore del progetto sarà l'esclusiva camminata all’alba di domenica 25 ottobre lungo il binario di Trieste Attiva: un’esperienza unica per vivere la città nel suo momento più suggestivo.

🎥 Guardate il video di presentazione allegato per scoprire in anteprima il percorso e l'atmosfera che ci aspetta!

⚠️ IMPORTANTE: le iscrizioni scadono a fine agosto (lunedì 31). È un termine necessario per la prenotazione dell'albergo. Assicuratevi il vostro posto e partite con noi!

18/08/2026

🔥 Già 91 iscritti per il 1° settembre! 🍕 Rimangono solo 29 posti per la pizza (limite max 120 per la pizzeria di Castelvetro).
Vuoi unirti solo per la camminata? Sei il benvenuto, libera e senza iscrizione! 🚶‍♂️✨

18/08/2026

Rubrica editoriale - Prodotti in vendita
Scheda prodotto dei prodotti di Città Attiva in vendita.
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Luciano Rizzi - Città Attiva - 335.62.32.113 - [email protected]
CITTÀ ATTIVA è il progetto per prevenire/controllare la malattia cronica con la camminata veloce regolare a km 0 e costo 0. CAMMINI delle CITTÀ attive è il progetto delle camminate in trasferta nei centri storici delle città d'arte e in natura.

18/08/2026

Rubrica editoriale - Gruppi Facebook Muovi Comune
MuoviCOMUNE

17/08/2026

I consigli della dr.ssa Camilla
🚶‍♂️ LA MEDICINA PIÙ POTENTE? È GRATIS E BASTANO 30 MINUTI!
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Il cambio di stagione ti tormenta? Sonno alterato, stanchezza e zero energie? Lo so, la tentazione di restare sul divano è forte, ma è proprio questo il momento di reagire e iniziare a camminare!

Attenzione però: non parlo della passeggiata lenta guardando le vetrine o aspettando i comodi del cane. Parlo di una camminata a passo sostenuto, quella in cui il respiro accelera e si sente un leggero affaticamento.

È solo così che attivi i veri benefici per il corpo:
• 🫀 Migliori pressione e circolazione.
• 🧠 Ossigeni il cervello e risvegli il metabolismo.
• 🛡️ Riduci il rischio di diabete e infiammazioni croniche.

Bastano 30 minuti al giorno per proteggere il tuo cuore e svoltare la giornata. Quindi niente scuse sul "non ho tempo". Da domani si parte: scarpe comode e via! 👟✨


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Luciano Rizzi - Città Attiva - 335.62.32.113 - [email protected]
CITTÀ ATTIVA è il progetto per prevenire/controllare la malattia cronica con la camminata veloce regolare a km 0 e costo 0. CAMMINI delle CITTÀ attive è il progetto delle camminate in trasferta nei centri storici delle città d'arte e in natura.

17/08/2026

Rubrica editoriale - Progetto Cammini delle Città Attive
Progetto MODENAativa
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Luciano Rizzi - Città Attiva - 335.62.32.113 - [email protected]

CITTÀ ATTIVA è il progetto per prevenire/controllare la malattia cronica con la camminata veloce regolare a km 0 e costo 0. CAMMINI delle CITTÀ attive è il progetto delle camminate in trasferta nei centri storici delle città d'arte e in natura