16/01/2022
♦️TRATTAMENTO DEL DOLORE LOMBARE - MITI Vs VERITÀ ❗❗❗
📚La maggior parte dei casi di dolore lombare, o anche definito Low Back Pain, viene classificato come “non pericoloso”.
Un’accurata anamnesi ed esame obiettivo saranno necessari per individuarlo ed escludere problematiche serie.
🚫Alcuni miti sul dolore lombare:
❌Rimanere a riposo.
❌Sospendere l’attività lavorativa.
❌Il dolore è sempre correlato ad alterazioni presenti nelle immagini strumentali (ernie, artrosi ecc.)
❌Sono sempre necessarie delle immagini strumentali (Rx, Tac, RM ecc).
❌Interventi chirurgici, iniezioni o altri trattamenti passivi (tecar, laser, elettrostimolazioni ecc.) sono delle valide opzioni di intervento.
🟢Alcune verità sul dolore lombare:
✅Evitare il riposo e rimanere attivi.
✅Ritorno graduale alle attività quotidiane.
✅Le alterazioni visibili sulle immagini strumentali sono comuni nelle persone che non soffrono di Low back pain, pertanto non sono esse responsabili del dolore.
✅Le immagini strumentali sono richieste solo nei casi di sospetto di problematiche serie, come tumore o fratture.
✅ È raccomandata la prescrizione di esercizi sotto la supervisione del fisioterapista per ridurre il dolore e tornare gradualmente alle attività di vita quotidiana.
👉🏻Conclusioni:
Il paziente deve essere informato circa la sua problematica, educato ad assumere un atteggiamento positivo durante tutto il percorso e rimanere attivo.
💊L’ ESERCIZIO È LA MIGLIOR MEDICINA, solo in questo modo sarà possibile ritornare gradualmente alle attività di vita quotidiana.
